Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếVì sao bạn thường đau họng khi thức dậy?

Vì sao bạn thường đau họng khi thức dậy?


Đau họng vào buổi sáng có thể do cơ thể mất nước, mắc chứng ngưng thở khi ngủ, nhiễm virus cảm lạnh hoặc cúm.

Đau họng rất phổ biến, mức độ khác nhau tùy vào nguyên nhân gây bệnh. Dưới đây là các lý do thường gặp khiến họng đau nhiều vào sáng sớm.

Dị ứng

Dị ứng với các chất trong môi trường như phấn hoa, nấm mốc, lông động vật, mạt bụi gây kích ứng mũi và đường thở. Điều này dẫn đến đau họng, ngứa họng khi thức giấc buổi sáng. Các loại thuốc dị ứng không cần kê đơn có tác dụng làm dịu kích ứng này.

Mất nước

Cơ thể không hoạt động tốt nếu không cung cấp đủ nước, đổ mồ hôi quá nhiều. Do không uống nước trong nhiều giờ ban đêm, bạn có thể thức dậy với cổ họng đau và khó nuốt. Mất nước cũng gây đau đầu, mệt mỏi, chóng mặt, nước tiểu sẫm màu, táo bón. Lượng nước cần mỗi ngày tùy thuộc vào độ tuổi, chiều cao, cân nặng và điều kiện thời tiết. Khuyến nghị tiêu chuẩn là 8 ly nước mỗi ngày.

Ngáy

Khi ngáy to, cổ họng thư giãn và không khí đi qua khí quản làm rung các mô xung quanh nó. Sự rung động liên tục trong đường thở này là nguyên nhân phổ biến gây đau họng. Ngáy còn làm khô và ngứa họng mỗi khi tỉnh giấc.

Ngưng thở khi ngủ

Người mắc chứng ngưng thở khi ngủ, cơ cổ họng giãn ra và chặn đường thở khi nằm xuống, gây khó thở. Thức dậy với cảm giác khó chịu ở họng hoặc khô miệng là những dấu hiệu của tình trạng này.





Đau họng khi thức dậy có khả năng do cảm lạnh. Ảnh: Freepik

Đau họng vào buổi sáng thường do cơ thể mất nước. Ảnh: Freepik

Nhiễm virus

Nhiễm virus cảm lạnh hoặc cúm thông thường cũng là nguyên nhân. Các triệu chứng khác nếu nhiễm các virus này như ho, sổ mũi, hắt hơi, sốt, khàn giọng, đau đầu, buồn nôn, sưng các tuyến ở cổ và hàm.

Thông thường, nhiễm virus sẽ khỏi sau 5-7 ngày mà không cần điều trị. Thuốc kháng sinh không có tác dụng với virus, dùng thuốc giảm đau không kê đơn để giảm đau họng nhẹ hoặc sốt cao. Người bị đau họng nghiêm trọng và kéo dài hơn một tuần cần đến bác sĩ khám.

Trào ngược axit

Đây là rối loạn tiêu hóa xảy ra khi axit dạ dày trào ngược lên thực quản vào cổ họng. Khàn giọng, đau họng khiến người bệnh cảm thấy khó chịu vào buổi sáng. Điều trị trào ngược axit có thể cải thiện tình trạng viêm, đau cổ họng.

Khối u

Đau họng còn do khối u lành tính hoặc ác tính ở gần cổ, trong cổ họng, trên lưỡi, gần thanh quản. Khối u ở các vị trí này cũng làm khàn giọng, khó nuốt, hơi mạnh, máu trong nước bọt. Nếu có các triệu chứng này thì nên kiểm tra để loại trừ ung thư.

Nhiễm HIV

Nhiễm virus HIV khiến cổ họng đau hoặc có các triệu chứng giống cúm ở giai đoạn đầu. Nhiễm nấm (bệnh tưa miệng) trong miệng – họng cũng có thể phát sinh do thiếu khả năng miễn dịch. Người nghi ngờ nhiễm HIV nên đi xét nghiệm. Nhiễm HIV có thể được kiểm soát bằng thuốc, phát hiện càng sớm thì càng tốt. Điều trị và dùng thuốc làm giảm nguy cơ lây truyền virus sang người khác.

Mai Cat (Theo WebMD)

Độc giả đặt câu hỏi bệnh tai mũi họng tại đây để bác sĩ giải đáp




Source link

Cùng chủ đề

Cách làm dịu đau họng bằng nước muối

Súc miệng bằng nước muối là một trong những biện pháp làm dịu tình trạng đau họng phổ biến và hiệu quả. ...

Cứu sống bé trai tổn thương thần kinh nặng do ban xuất huyết dị ứng

GĐXH – Theo các bác sĩ, ban xuất huyết dị ứng là bệnh viêm mạch máu nhỏ. Bệnh có liên quan đến phản ứng bất thường của hệ miễn dịch, thường xảy ra sau nhiễm khuẩn hoặc do dị ứng. ...

4 nơi cần cẩn thận vì dễ lây nhiễm cảm cúm

Cảm lạnh và cảm cúm đều là những bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính rất phổ biến. Bệnh sẽ lây nhiễm nhiều khi nhiệt độ xuống thấp, thời tiết lạnh và độ ẩm thay đổi. Một số nơi sẽ đặc biệt...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Suntory Pepsico sẽ chuyển 4 dây chuyền từ TP HCM về Long An

4 dây chuyền sản xuất nước có ga và Aquafina với công suất gần 450 triệu lít mỗi năm của Pepsico sẽ chuyển về Long An. Trong báo cáo đánh giá tác động môi trường mới nhất của dự án tại Long An, Công ty TNHH Nước giải khát Suntory PepsiCo Việt Nam (SPVB) cho biết sẽ chuyển 4 dây chuyền sản xuất từ nhà máy tại Quận 12, TP HCM về lắp đặt tại Khu công nghiệp Hựu Thạnh,...

Thứ trưởng Đỗ Hùng Việt đánh giá phiên đối thoại báo cáo UPR của đoàn Việt Nam

Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Đỗ Hùng Việt cho biết Việt Nam đã có một phiên đối thoại UPR rất thành công với sự tham gia của đông đảo các nước thành viên Liên hợp quốc. Ngày 10/5 (giờ Thụy Sĩ), Nhóm làm việc về Cơ chế rà soát định kỳ phổ quát (UPR) chu kỳ IV của Hội đồng Nhân quyền Liên hợp quốc đã đồng thuận thông qua Báo cáo quốc gia UPR của Việt Nam. Chia sẻ với...

Khối sỏi san hô chiếm gần hết thận người phụ nữ

TP HCMBà Phương, 59 tuổi, bị sỏi thận nhiều năm, ba tháng nay đau thắt lưng nhiều hơn, bác sĩ phát hiện khối sỏi san hô 7 cm to gần bằng quả thận. Ngày 9/5, thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Tân Cương, Phó khoa Tiết niệu, Trung tâm Tiết niệu - Thận học - Nam khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết khối sỏi san hô nhiều nhánh nằm ở thận phải bệnh nhân, gần...

Venezuela trở thành quốc gia đầu tiên mất tất cả sông băng 

Venezuela từng có 6 sông băng rộng 1.000 km2 vào năm 1910, nhưng chúng nhanh chóng trở thành những vùng băng nhỏ không đủ tiêu chuẩn xếp loại sông băng. Sông băng Humboldt hiện nhỏ đến mức được phân loại là cánh đồng băng. Ảnh: Jorge ferrer Sự biến mất của sông băng cuối cùng, Humboldt, đưa Venezuela về nhất trong cuộc đua trở thành quốc gia đầu tiên trong thời hiện đại chứng kiến toàn bộ sông băng tan...

Cuộc chiến pháp lý dài hơi giữa TikTok với chính phủ Mỹ

TikTok và ByteDance kiện chính phủ Mỹ về đạo luật có thể cấm ứng dụng này, châm ngòi cuộc chiến pháp lý có thể kéo dài đến giữa năm 2025. TikTok và công ty mẹ ByteDance, trụ sở Trung Quốc, ngày 7/5 đệ đơn kiện lên Tòa phúc thẩm liên bang Quận Columbia, sau khi Tổng thống Joe Biden ngày 24/4 ký ban hành Đạo luật Bảo vệ người Mỹ khỏi ứng dụng do đối thủ nước ngoài kiểm...

Bài đọc nhiều

FPT Long Châu, Eisai Việt Nam và Hội bệnh Alzheimer hợp tác cùng nâng cao nhận thức về bệnh Alzheimer tại Việt Nam

08/03/2023 11:30 FPT Long Châu, Eisai Việt Nam và Hội bệnh Alzheimer và rối loạn thần kinh nhận thức Việt Nam đã ký kết hợp tác thực hiện các hoạt động nâng cao nhận thức cộng đồng và chất lượng chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân Alzheimer tại Việt Nam. Thông qua dự án cùng FPT Long Châu, đồng hành với VnADA, Eisai kỳ vọng sẽ góp phần nâng cao nhận thức cho hàng triệu người...

Hôn mê, ngộ độc khí do đốt than sưởi ấm

Bệnh nhân nữ, 67 tuổi, nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu sau khi sử dụng bếp than sưởi ấm trong phòng kín. Tin mới y tế ngày 17/1: Hôn mê, ngộ độc khí do đốt than sưởi ấmBệnh nhân nữ, 67 tuổi, nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu sau khi sử dụng bếp than sưởi ấm trong phòng kín. Hôn mê, ngộ độc...

Cùng chuyên mục

Nguyên Bộ trưởng Y tế Nguyễn Quốc Triệu qua đời

NDO - Thông tin từ Bộ Y tế tối 24/1 cho biết, nguyên Bộ trưởng Y tế Nguyễn Quốc Triệu đã qua đời lúc hơn 17 giờ chiều nay tại Hà Nội. Trước đó, nguyên Bộ trưởng Nguyễn Quốc Triệu có thời gian điều trị tại Bệnh viện Bạch Mai từ giữa năm 2024 trong tình trạng khá nặng, nhưng sau đó bệnh chuyển biến tốt hơn. Nguyên Bộ trưởng Y tế Nguyễn Quốc Triệu sinh ngày...

Mẹo để tránh ăn quá nhiều trong dịp tết

Tết là dịp để sum họp gia đình, gặp gỡ bạn bè. Khi mọi người đều vui vẻ, đồ ăn, đồ uống thoải mái, rất dễ xảy ra tình trạng ăn nhiều. Nếu không cẩn thận, bạn sẽ tăng thêm vài cân sau...

4 điều ít ngờ tới ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc

Uống thuốc hằng ngày là thói quen của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi có bệnh mạn tính. Không chỉ thuốc tương tác với nhau mà một số loại thực phẩm ít ngờ tới cũng có thể tương tác với thuốc. ...

Cảnh báo thời tiết lạnh, mưa phùn, rét đậm

Ngày 26/1/2025, đợt không khí lạnh tăng cường sẽ gây mưa phùn và rét cho các tỉnh miền núi phía Bắc và Bắc Trung Bộ. Mưa nhỏ sẽ tiếp tục lan ra miền Trung và duy trì đến hết ngày 28/1 (29 Tết Nguyên Đán). Tết Nguyên đán 2025: Cảnh báo thời tiết lạnh, mưa phùn, rét đậmNgày 26/1/2025, đợt không khí lạnh tăng cường sẽ gây mưa phùn và rét cho các tỉnh miền núi phía Bắc và Bắc...

WHO thừa nhận khó khăn tài chính khi Mỹ rời đi

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) sẽ cắt giảm chi phí và xem xét chương trình y tế nào cần ưu tiên sau khi ông Trump ký sắc lệnh rút Mỹ khỏi cơ quan này. Trong một tài liệu nội bộ gửi tới...

Mới nhất

Giá thép hôm nay 25/1: tiếp đà suy yếu

Giá thép tại miền Bắc Theo SteelOnline.vn, thương hiệu thép Hòa Phát, với dòng thép cuộn CB240 ở mức 13.690 đồng/kg; thép thanh vằn D10 CB300 có giá 13.840 đồng/kg. Thương hiệu thép Việt Ý, dòng thép cuộn CB240 ở mức 13.640 đồng/kg; thép thanh vằn D10 CB300 có giá 13.740 đồng/kg. Thép Việt Đức, với dòng thép cuộn CB240 ở...

Sắp vận hành thí điểm thị trường carbon tại Việt Nam

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà vừa ký quyết định phê duyệt Đề án Thành lập và phát triển thị trường carbon tại Việt Nam. Theo đó, trong nửa cuối năm 2025 sẽ thí điểm thức vận hành thị trường giao dịch tín chỉ carbon. Xem xét phân bổ miễn phí và qua đấu giá Theo lộ trình, đến trước tháng...

Dự báo thời tiết 25/1/2025: Miền Bắc mưa nhỏ, không khí lạnh tràn về ban đêm

Dự báo thời tiết 25/1/2025, đợt không khí lạnh mạnh sẽ ảnh hưởng đến khu vực phía Đông Bắc Bộ vào ban đêm. Ban ngày, miền Bắc có mưa nhỏ, mưa phùn và sương mù rải rác. Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, hiện nay, bộ phận không khí lạnh mạnh đã báo vẫn đang...

NSƯT Hoài Linh bất ngờ nhắc Hoài Lâm, nghẹn ngào “không dám” nói tên một nữ ca sĩ quá cố

NSƯT Hoài Linh bất ngờ nhắc đến ca sĩ Hoài Lâm và một "cô em gái" của mình trong chương trình kỷ niệm 30 năm làm nghề. ...

Đặc sản ‘tôm leo cây’ lạ miệng ở Lạng Sơn, khách sành ăn khen ngon hơn thịt ếch

Mặc dù có vẻ ngoài kém hấp dẫn nhưng “tôm leo cây” được xem như đặc sản nức tiếng ở tỉnh Lạng Sơn, lúc cao điểm có giá lên tới nửa triệu đồng/kg vẫn hút khách thưởng thức. Tôm rừng là loại côn trùng có hình dáng khá giống tôm, kích thước nhỏ, cỡ bằng ngón tay út người lớn....

Mới nhất

Mức đóng BHYT năm 2025