Tuổi già sớm hối hận

Bài viết của tác giả Lý Hy trên nền tảng Toutiao (Trung Quốc) 

Gần đây, tôi mới đến bệnh viện thăm người dì 70 tuổi bị nhồi máu não. Hoá đơn viện phí khiến dì trăn trở, dù lương hưu hàng tháng của dì không thấp, khoảng 3.000 NDT (hơn 10 triệu đồng). 

Thế nhưng dì lại chẳng có nhiều tiền tiết kiệm và phải vay mượn thêm họ hàng để chữa bệnh. “Nếu biết chuyện này xảy ra, dì sẽ giữ lương hưu và không tiêu quá nhiều tiền vào những việc này…”, dì ngậm ngùi nói trên giường bệnh.

Hỗ trợ quá nhiều tiền cho con cái

Sau khi nghỉ hưu, dì tôi có một khoản tiết kiệm nhưng bất kỳ khi nào con trai gặp khó khăn tài chính, dì cũng hết lòng giúp đỡ. Từ tiền chuyển trường cho cháu trai, tiền cọc nhà mới đến tiền trả nợ, con trai đều ngỏ ý nhờ dì hỗ trợ mà không trả lại tiền.

Con trai tiêu hoang phí, mất động lực phấn đấu trong công việc vì luôn nhận được sự giúp đỡ của mẹ. Tiền tiết kiệm của dì cạn kiệt dần theo thời gian, cuối cùng dẫn đến bất hoà giữa 2 mẹ con và dì quyết định ngừng chu cấp cho con trai.

Nhà tâm lý học người Trung Quốc Ngô Chí Hồng từng viết: “Yêu thương quá mức thường dẫn đến sự phụ thuộc và xem nhẹ”. Dì tôi nhận ra là cha mẹ, ai cũng muốn con cái có cuộc sống dễ dàng hơn. 

Nhưng điều đó không có nghĩa cha mẹ phải gánh quá nhiều trách nhiệm khi các con đã trưởng thành. Khi đến tuổi nghỉ hưu, điều quan trọng nhất là mỗi người tự lo được cho cuộc sống chính mình, sau đó mới hỗ trợ con cái ở mức vừa phải.

Cho người khác vay tiền một cách dễ dàng

Dì tôi sau khi nghỉ hưu có nhiều thời gian rảnh và liên lạc với bạn bè thường xuyên hơn. Cách đây 1 năm, một người bạn cũ đột nhiên nhắn hỏi vay tiền dì vì kinh doanh gặp trục trặc, hứa sẽ trả lại trong vòng 2-3 tháng. Thấy bạn gặp khó khăn, dì cho bạn vay mà không suy nghĩ nhiều, thậm chí không yêu cầu đối phương viết giấy nợ.

Thế nhưng nửa năm trôi qua, người bạn vẫn không có ý định trả tiền cho dì, tìm đủ mọi lý do để trốn tránh. 

Sau đó dì phát hiện bạn vẫn đang kinh doanh thua lỗ, không có khả năng trả lại. Số tiền lên đến vài chục nghìn NDT nhưng dì tôi bất lực vì không thể đòi tiền, chỉ biết trách bản thân xui xẻo và cắt đứt mối quan hệ với người này. 

Dù là gia đình hay tình bạn, một khi đã mâu thuẫn tiền bạc, mối quan hệ có thể thay đổi và không còn như trước nữa. 

Với người cao tuổi, tiền tiết kiệm sẽ đảm bảo chất lượng cuộc sống. Vậy nên càng thận trọng trong việc giữ tiền, càng giúp họ có tuổi già không lo nghĩ.

Nuông chiều bản thân và bỏ qua việc chăm lo sức khoẻ

Dì tôi từng là kế toán nên công việc trước đây rất bận rộn, không có nhiều thời gian nghỉ ngơi. Vì vậy sau khi nghỉ hưu, dì muốn tự “bù đắp” cho bản thân, tận hưởng cuộc sống. 

Dì không chú ý nhiều đến chế độ ăn uống lành mạnh, ăn những món mình thích, thường xuyên chỉ ở nhà xem phim hoặc dùng điện thoại cả ngày. 

Đồng hồ sinh học hoàn toàn bị đảo lộn, dẫn tới sức khoẻ yếu dần theo thời gian. Sau khi nhập viện, dì tôi mới hối hận.

Chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt có ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ người cao tuổi. Bác sĩ nhắc nhở dì tôi phải ăn 3 bữa mỗi ngày, giảm thực phẩm nhiều dầu mỡ hoặc quá mặn, ăn nhiều rau xanh và đạm tốt, duy trì dinh dưỡng cân đối cho cơ thể. 

Đồng thời, dì cũng cần cố gắng ngủ đủ 7-8 tiếng/đêm, kết hợp vận động nhẹ nhàng phù hợp với thể trạng và khám sức khoẻ định kỳ. “Có bao nhiêu tiền cũng không ‘mua’ được sức khoẻ, nên phải biết phòng bệnh sớm hơn chữa bệnh”, bác sĩ nói với dì tôi.

Kim Linh