Trang chủNewsThời sựTrúc Anh từng nặng 82kg, hé lộ ngoại hình sau khi giảm...

Trúc Anh từng nặng 82kg, hé lộ ngoại hình sau khi giảm 10kg trong một tháng

(Dân trí) – Diễn viên Trúc Anh chia sẻ hành trình giảm cân, hồi phục sức khỏe còn nhiều gian nan nhưng cô vẫn luôn cố gắng mỗi ngày.

Mới đây, diễn viên Trúc Anh cập nhật hình ảnh mới và chia sẻ về tình hình sức khỏe hiện tại. Cô cho biết, vào trước Tết, cân nặng của cô xấp xỉ 82kg. Đầu tháng 3, người đẹp bắt đầu chế độ ăn kiêng, hiện giảm được 10kg, về mốc 72kg.

“Cảm ơn ê-kíp của tôi đã không ngại vất vả và luôn tận tâm trong công việc. Yêu các bạn. Hành trình vẫn còn dài, tôi sẽ luôn cố gắng”, Trúc Anh chia sẻ.

Trúc Anh từng nặng 82kg, hé lộ ngoại hình sau khi giảm 10kg trong một tháng - 1

Trúc Anh cho biết cô giảm được 10kg sau gần một tháng ăn kiêng (Ảnh: Instagram nhân vật).

Bài đăng của Trúc Anh nhận được nhiều bình luận từ khán giả, bạn bè. Diễn viên Trần Nghĩa – bạn diễn của Trúc Anh trong Mắt biếc – động viên: “Luôn bên cạnh em, cố lên nhé”.

Nhiều khán giả nói diễn viên tăng cân nhưng vẫn xinh xắn, đồng thời chúc cô sớm lấy lại phong độ ngoại hình, trở lại màn ảnh. Một số fan chia sẻ các kinh nghiệm giảm cân, khuyên Trúc Anh không cần ép cân quá mức mà giữ tốc độ giảm cân vừa phải để đảm bảo sức khỏe.

Trúc Anh từng nặng 82kg, hé lộ ngoại hình sau khi giảm 10kg trong một tháng - 2

Trúc Anh xuất hiện trong một livestream bán hàng hôm 16/3 (Ảnh: Chụp màn hình).

Trước đó hôm 16/3, Trúc Anh livestream bán hàng, xuất hiện trước khán giả cùng cô bạn thân Salim.

Hôm 9/3, nữ diễn viên gen Z cũng thu hút sự chú ý khi có mặt ở đám cưới hot girl Salim tại Khánh Hòa. Đây là những lần tương tác, xuất hiện ở đám đông hiếm hoi của Trúc Anh kể từ khi “ở ẩn”.

Tại đám cưới Salim, Trúc Anh diện đầm trắng phom dáng rộng, khéo léo che thân hình tăng cân. Gương mặt của cô cũng có nhiều thay đổi so với trước.

Nói về màn tái xuất ở đám cưới Salim, Trúc Anh cho biết cô cố gắng có mặt trong ngày vui bạn thân dù đang không trong tình trạng tốt nhất. Diễn viên hé lộ rằng, mẹ của Salim rất xúc động khi nhìn thấy cô xuất hiện tại đám cưới khi đang điều trị bệnh.

Trúc Anh từng nặng 82kg, hé lộ ngoại hình sau khi giảm 10kg trong một tháng - 3

Trúc Anh hiếm hoi lộ diện nơi đông người khi tham gia đám cưới Salim (Ảnh: Instagram nhân vật).

Đầu tháng 3, Trúc Anh công khai tình trạng sức khỏe từng bị trầm cảm, rụng tóc, rạn da. Cô cho biết đang mắc chứng rối loạn cảm xúc, trầm cảm ở mức độ trung bình và phải điều trị theo đơn thuốc của bác sĩ. Thời gian qua Trúc Anh sợ mạng xã hội, ngại giao tiếp với mọi người. 

“Tôi không bao giờ mong điều này xảy ra với ai, vì chỉ khi trải qua mới biết sự đáng sợ của nó. Tôi không thể giải thích về tình trạng của mình, vẫn phải cười nói. Sau đó về nhà, dù cố gồng cứng người vẫn khóc nức nở. Chỉ những ai trải qua mới biết”, Trúc Anh nói.

Chia sẻ với phóng viên Dân trí mới đây, đại diện phía Trúc Anh cho biết tinh thần cô đã ổn định, vui vẻ hơn. Trúc Anh cũng đều đặn đi khám để điều trị những vấn đề sức khỏe.

“Sau 2 năm né tránh mạng xã hội vì những vấn đề cá nhân, cô ấy đã cởi mở hơn nhiều. Nữ diễn viên mong sớm trở lại màn ảnh và phát triển sự nghiệp nghệ thuật”, đại diện truyền thông của Trúc Anh nói.

Trúc Anh sinh năm 1998, từng vượt gần 1.400 ứng viên để nhận vai Hà Lan trong phim Mắt biếc (2019). Trước đó, cô đóng phim điện ảnh Ngốc ơi tuổi 17 và một số phim chiếu trên mạng.



Nguồn: https://dantri.com.vn/giai-tri/truc-anh-tung-nang-82kg-he-lo-ngoai-hinh-sau-khi-giam-10kg-trong-mot-thang-20250321204437564.htm

Cùng chủ đề

Đạp xe cải thiện sức khỏe thế nào?

Đạp xe không chỉ đơn thuần là một cách di chuyển mà còn là một công cụ hiệu quả giúp nâng cao sức khỏe. Đạp xe thường xuyên sẽ cải thiện nhiều khía cạnh của sức khỏe thể chất và tinh thần. ...

Cần đi bộ bao nhiêu bước chân để tăng trao đổi chất, tiêu mỡ, giảm cân?

Mỗi bước chân đều tác động đến cơ bắp, báo hiệu cho cơ thể đốt cháy calo và duy trì mức năng lượng. Đi bộ làm tăng nhịp tim của bạn vừa đủ để thúc đẩy quá trình oxy hóa chất béo, nghĩa là, cơ thể bạn khai thác chất béo dự trữ để thực hiện các hoạt động. Đi bộ cũng kích hoạt giải phóng các hormone chính như adrenaline và norepinephrine, giúp cơ thể bạn phân hủy...

Ăn xoài có giảm được cân?

  Mặc dù có vị ngọt, xoài vẫn có thể là một lựa chọn thực phẩm lý tưởng cho những người đang muốn giảm cân, nhờ vào các đặc tính dinh dưỡng và khả năng kiểm soát cân nặng của nó. Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng việc ăn xoài có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả khi kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Theo một nghiên cứu được công bố trên Nutrients, xoài chứa nhiều...

Chế độ ăn nhiều thịt để giảm cân: nên hay không?

Gần đây trên Tạp chí Dinh dưỡng Lâm sàng Mỹ, các nhà nghiên cứu đã trình bày trường hợp của một người bị sỏi thận để thảo luận về các biện pháp dinh dưỡng tốt nhất. Họ thảo luận về những rủi ro lâu dài có thể xảy ra của chế độ ăn kiêng theo mốt, cụ thể như chế độ ăn thịt thiếu bằng chứng khoa học và có thể góp phần gây mất cân bằng chuyển...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Nhan sắc cá tính và gu thời trang gợi cảm của tân Hoa hậu Hòa bình Thái Lan

Chiến thắng của người đẹp Sarunrat Puagpipat được đánh giá là xứng đáng nhờ màn thể hiện nổi bật của cô trong top 5 của đêm chung kết. Ngoài ra, cô cũng là người nhận nhiều giải thưởng phụ nhất.Tại cuộc thi năm nay, Sarunrat Puagpipat gây ấn tượng khi sở hữu kỹ năng trình diễn tốt và cũng là thí sinh mang lại khoản doanh thu lớn cho ban tổ chức khi giành chiến thắng áp đảo ở...

Ca sĩ Khánh An nhập viện trước khi lên sân khấu cùng Quang Lê

(Dân trí) - Ca sĩ Khánh An đã có màn trình diễn đầy cảm xúc trong đêm nhạc của ca sĩ Quang Lê dù trước đó cô phải nhập viện điều trị xuất huyết dạ dày. Tối 29/3 tại TPHCM, ca sĩ Quang Lê tổ chức minishow mang tên "Về đâu mái tóc người thương", thu hút đông đảo khán giả yêu nhạc trữ tình. Đêm nhạc có sự xuất hiện của giọng ca trẻ Khánh An - Á quân...

Vinhomes mở bán phân khu The Komorebi ở Vũ Yên

(Dân trí) - Phân khu The Komorebi - quần thể sống và nghỉ dưỡng theo chuẩn Nhật thuộc Vinhomes Royal Island vừa được mở bán. Thị trường bất động sản Hải Phòng thêm nhộn nhịp với nhiều ưu đãi. Sức hút của "Nhật Bản thu nhỏ" Ngày 29/3, Vinhomes mở bán phân khu chuẩn Nhật The Komorebi ở Vũ Yên. Hơn 1.000 nhà đầu tư và khách hàng từ Hải Phòng và các tỉnh, thành lân cận đã có mặt.Nơi đây...

Tư duy ngược giúp cô gái Việt chinh phục học bổng tiến sĩ 10 tỷ đồng

(Dân trí) - Với tư duy ngược "Liệu có lý do nào khiến họ không chọn mình"?, Nguyễn Vũ Thiên Trang thành công chinh phục học bổng tiến sĩ toàn phần tại Đại học Carnegie Mellon (Mỹ) trị giá 10 tỷ đồng. "Máu nghiên cứu" và học bổng tiến sĩ 10 tỷ đồngNguyễn Vũ Thiên Trang (SN 2001, Hà Nội) tốt nghiệp ngành Khoa học dữ liệu và Trí tuệ nhân tạo tại Đại học Bách khoa Hà Nội với...

Bức Tường tổ chức show ở TPHCM, gây xúc động với hình ảnh tri ân Trần Lập

(Dân trí) - Trong đêm nhạc "We are the wall" tại TPHCM, Bức Tường đưa khán giả trải qua nhiều khoảnh khắc xúc động. We are the wall là liveshow kỷ niệm 30 năm thành lập của Bức Tường. Tối 29/3, chương trình được tổ chức tại TPHCM, thu hút sự tham gia của nhiều khán giả. Thủ lĩnh Bức Tường bày tỏ, anh và các thành viên xúc động khi được trở lại TPHCM tổ chức liveshow."30 năm là quãng...

Bài đọc nhiều

Bà Rịa – Vũng Tàu đặt mục tiêu là thành phố trực thuộc Trung ương

Đến 2030, Bà Rịa - Vũng Tàu đặt mục tiêu thành thành phố trực thuộc Trung ương với các trụ cột kinh tế gồm công nghiệp, cảng biển và logicstics, du lịch và đô thị, dịch vụ. Nội dung được nêu trong Nghị quyết quy hoạch tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu giai đoạn 2021-2030, tầm nhìn đến 2050, được HĐND tỉnh thông qua tại kỳ họp chuyên đề, chiều 31/5. Địa phương có diện tích hơn 1.982 km2,...

Việt Nam – Singapore khởi công, chấp thuận đầu tư 5 dự án VSIP mới

(Dân trí) - 3 dự án khu công nghiệp Việt Nam - Singapore (VSIP) mới được khởi công, 2 dự án VSIP được trao quyết định chấp thuận chủ trương đầu tư cùng 12 dự án VSIP vừa được ký biên bản hợp tác phát triển. Những con số này được công bố tại Hội nghị thúc đẩy triển khai các dự án hợp tác đầu tư Việt Nam - Singapore sáng 29/8, do Thủ tướng Phạm Minh Chính và...

TikTok thêm tính năng giới hạn thời gian sử dụng của trẻ vị thành niên

(Dân trí) - TikTok sẽ bổ sung tính năng mới để hạn chế người dùng dưới 16 tuổi xem ứng dụng sau 10 giờ tối, đồng thời cho phép phụ huynh giám sát con mình đang theo dõi ai và quyết định khi nào nên dừng ứng dụng. TikTok vừa thông báo sẽ trang bị thêm một loạt tính năng mới nhằm bảo vệ người dùng dưới 16 tuổi, nổi bật trong đó có tính năng hạn chế nhóm đối...

Cán bộ, công chức có thể được bảo lưu 6 tháng lương, phụ cấp sau sáp nhập tỉnh, xã

(NLĐO)- Bộ Nội vụ đã đề xuất các chế độ, chính sách đối với cán bộ, công chức, viên chức, người lao động của cơ quan, tổ chức sau sắp xếp đơn vị hành chính ...

Hà Nội chốt thời điểm khởi công xây dựng cầu Tứ Liên

UBND TP Hà Nội yêu cầu các cơ quan, đơn vị đẩy nhanh các thủ tục để sớm khởi công 3 cầu vượt sông trên địa bàn. ...

Cùng chuyên mục

Gọn trong bộ máy, rộng trong kết nối

Sáp nhập xã, phường đã và đang mang lại những lợi ích cốt lõi, nổi bật như tinh gọn bộ máy quản lý và tăng cường kết nối cộng đồng dân cư. Sáp nhập các đơn vị hành chính cấp xã, phường là một giải pháp quan trọng trong công cuộc cải tổ bộ máy hành chính hiện nay, nhằm tái cấu trúc tổ chức, tinh gọn bộ máy, nâng cao hiệu quả quản lý và...

Cú hích chiến lược làm thay đổi diện mạo vùng đồng bào dân tộc thiểu số: Những trụ cột phát triển bền vững –...

Chương trình mục tiêu quốc gia phát triển kinh tế – xã hội vùng đồng bào dân tộc thiểu số và miền núi đã đi gần hết chặng đường 5 năm của giai đoạn I. Với những kết quả đã đạt được, đây không chỉ là chương trình giảm nghèo đơn thuần, mà còn là chiến lược toàn diện với mục tiêu thu hẹp khoảng cách phát triển giữa các vùng miền, tạo ra những đột phá rõ nét...

Tuyên Quang: Ưu tiên đầu tư hạ tầng thiết yếu cho vùng khó

Xác định công trình thiết yếu được đầu tư sẽ là động lực giúp người dân vùng khó khăn phát triển kinh tế, xã hội, nhiều năm qua tỉnh Tuyên Quang đã luôn tập trung nguồn lực, ưu tiên đầu tư hạ tầng thiết yếu cho vùng khó. Qua đó, tạo động lực cho vùng khó phát triển, đời sống Nhân dân ngày càng được cải thiện, tỷ lệ hộ nghèo giảm dần qua các năm.Sáng 3/4, tại Hà...

Lại xảy ra động đất ở Kon Tum

Ngày 30/3, Trung tâm báo tin động đất và cảnh báo sóng thần - Viện Vật lý địa cầu cho biết đang theo dõi một trận động đất xảy ra tại vùng núi Kon Tum có độ lớn 3,3 độ Richter. ...

Xe mất phanh trước tai nạn?

(NLĐO) - Vụ xe khách rơi vực đèo Bảo Lộc đến hiện tại xác định 1 người chết và 3 người bị thương nặng. ...

Mới nhất

Bài 1: Giải mã dấu tích kinh thành đá

VHO - Trải qua hơn 600 năm phong sương và biến thiên lịch sử, những khối đá xanh khổng lồ ở Thành nhà Hồ vẫn lặng lẽ gìn giữ dấu ấn một kinh đô vương triều. Từ lòng đất Vĩnh Lộc, hàng loạt phát hiện khảo cổ học trong những năm gần đây đang góp phần phác họa...

Tổng công ty Hàng hải Việt Nam tham gia thúc đẩy thương mại hai chiều Việt – Mỹ tại SelectUSA 2025 – Tổng công...

Trong bối cảnh kinh tế toàn cầu đang chuyển dịch mạnh mẽ, từ ngày 12 đến 15/5/2025, Hội nghị Thượng đỉnh Đầu tư SelectUSA Investment Summit 2025 tại thành phố National Harbor, bang Maryland, Hoa Kỳ đã trở thành điểm đến của hơn 130 đại biểu Việt Nam, đại diện cho hơn 100 doanh nghiệp hàng đầu trong...

Vinh danh tri thức dân gian về sâm Ngọc Linh

VHO - Bộ VHTTDL vừa ban hành quyết định đưa “Tri thức dân gian về sâm Ngọc Linh” tại huyện Nam Trà My, (Quảng Nam) vào Danh mục Di sản văn hóa phi vật thể quốc gia. Qua đó, khẳng định giá trị đặc biệt của “quốc bảo” sâm Ngọc Linh, đồng thời tôn vinh kho tàng tri thức...

Cứu hai quả thận khỏi “bờ vực” suy thận từ biến chứng giãn nặng

Báo điện tử Dân Trí đưa tin về bài viết “Cứu hai quả thận khỏi “bờ vực” suy thận từ biến chứng giãn nặng” ngày 16/05/2025. Để cập nhật thông tin tới khách hàng, chúng tôi sẽ trích nội dung từ Báo Dân Trí để cung cấp tới bạn đọc.Trích dẫn toàn bộ nội dung bài báo:Biến chứng...

Thông tin mới nhất cho các khách hàng đặt vé máy bay Vietnam Airlines trên VNPAY App và các Ứng dụng ngân hàng

Từ ngày 17/5/2025, toàn bộ chuyến bay nội địa của Hãng sẽ chuyển sang nhà ga T3 – sân bay Tân Sơn Nhất. Khách hàng khi đặt vé máy bay trên VNPAY App và các ứng dụng ngân hàng hãy kiểm tra kỹ thông tin chuyến bay trước khi đặt vé để đảm bảo chuyến đi suôn sẻ và...

Mới nhất