Phát hiện tác hại mới khi huyết áp cao không được kiểm soát

Nghiên cứu do các chuyên gia tại Đại học Liên bang Sao Paulo (Brazil) thực hiện, được công bố trên chuyên san Advances in Respiratory Medicine. Các nhà nghiên cứu đã đánh giá chức năng hô hấp của 700 người tuổi từ 60 trở lên. Những người này được kiểm tra chức năng hô hấp bằng cách đo áp suất không khí khi hít vào và thở ra, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Kết quả phân tích cho thấy huyết áp cao có thể làm suy yếu khả năng hô hấp của một người bằng cách khiến phế quản trở nên xơ cứng hơn. Vì phế quản xơ cứng nên sẽ làm tăng lực cản khi không khí đi qua phế quản để vào phổi.

Tình trạng này với phế quản tương tự như cách mà huyết áp cao gây ra với động mạch. Áp lực trong thành mạch máu tăng cao bất thường trong thời gian dài sẽ khiến thành mạch máu dày và cứng hơn.

Các tác giả nghiên cứu cho biết phế quản càng cứng thì không khí càng khó đi vào và ra phổi. Về lâu dài, quá trình xơ cứng phế quản diễn ra ngày càng nghiêm trọng sẽ khiến người lớn tuổi bị khó thở. Hơn nữa, hô hấp khó khăn sẽ khiến độ bão hòa ô xy trong máu thấp. Hay nói cách khác, lượng ô xy trong máu thấp thời gian dài sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa.

Ngoài ra, huyết áp cao nếu không kiểm soát còn làm suy yếu chức năng phổi. Tuy nhiên, nghiên cứu cũng phát hiện tập thể dục thường xuyên có thể giúp bảo vệ phế quản khỏi tình trạng bị xơ cứng do huyết áp cao, đồng thời ngăn ngừa suy yếu chức năng phổi.

Do đó, các chuyên gia khuyến cáo những người bị huyết áp cao nên được đánh giá chức năng phổi, đặc biệt là bệnh nhân lớn tuổi. Đồng thời, họ cũng được khuyến nghị nên thay đổi lối sống để tránh huyết áp cao tác động tiêu cực đến phổi.

Tập thể dục thường xuyên được xem là cách tốt để kiểm soát huyết áp và cải thiện sức khỏe tổng thể. Ngoài ra, người bệnh cũng cần uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ, tránh ăn nhiều muối, bỏ thuốc lá, rượu bia và hạn chế các món có caffeine như trà hay cà phê, theo Healthline.