Trang chủNewsVăn hóa - Xã hộiNói 'KHÔNG' với 8 việc này khi bước qua tuổi 50 bạn...

Nói ‘KHÔNG’ với 8 việc này khi bước qua tuổi 50 bạn sẽ càng tránh được phiền phức

GĐXH – Muốn cuộc sống nửa đời sau được an nhàn hạnh phúc, trước tiên bạn phải nói không với 8 việc này.

1. Không cá cược đỏ đen

Do đã đi qua nửa cuộc đời song cuộc sống không có những đổi thay về tiền tài, danh vọng.

Nhiều người thử thách số phận bằng cách chi tiền cá cược cho những trò đỏ đen với hy vọng có thể thay đổi được vận mệnh trong một sớm một chiều.

Song bản chất của những trò cá cược này chính là lấy tiền người thua trả cho người thắng.

Trong khi đó, số người thắng luôn chiếm tỷ lệ vô cùng nhỏ. Nói cách khác, việc tham gia vào những trò cá cược này chẳng khác nào đem tiền bỏ qua cửa sổ, chưa nói đến chuyện thua lỗ.

Khi tham gia sâu, bạn thường có tâm lý thắng nhiều được nhiều nên vì lòng tham mà chơi tiếp.

Tuy nhiên lúc thua thì cay cú, bạn tìm mọi cách để gỡ lại. Cuối cùng tới mức tán gia bại sản mà chẳng hay.

Dù số tiền mỗi lần bạn bỏ ra có thể ít hay nhiều. Song việc gì cũng vậy, tích tiểu thành đại.

Đến một ngày, bạn sẽ nhận ra số tiền mình bỏ vào những trò đỏ đen này có thể được sử dụng cho những việc làm có lợi hơn.

Nói 'KHÔNG' với 8 việc này khi bước qua tuổi 50 bạn càng tránh được phiền phức, cuộc đời an yên- Ảnh 1.

Lòng thù hận, căm phẫn sẽ ngăn cản chúng ta hưởng thụ những niềm vui vốn có trong cuộc sống. Bạn nên loại bỏ nó. Ảnh minh họa

2. Không oán hận

Lòng thù hận, căm phẫn ngăn cản chúng ta hưởng thụ những niềm vui vốn có trong cuộc sống.

Khi lòng oán hận tích tụ lâu dài, nó có thể biến thành nỗi ưu phiền và bất an, hủy hoại sức khỏe thể chất và tinh thần.

Đến khi ấy, không ai khác ngoài chính bạn là người phải chịu tổn thất và thiệt thòi nhiều nhất.

Nghiên cứu y học cũng chứng minh rằng, lòng khoan dung có thể bồi dưỡng nên những mối quan hệ giao tiếp tích cực, giúp tinh thần thăng hoa lên một tầm cao mới, giảm bớt gánh nặng âu lo và áp lực, đồng thời giúp hạ huyết áp và giảm tỷ lệ lạm dụng rượu, thuốc.

3. Không hút thuốc và uống rượu

Đi qua khu rừng cuộc đời, đến được dòng suối mát khi về già, con người thường có một niềm khao khát – khao khát sức khỏe vẫn còn trong vắt như dòng suối.

Muốn có được điều này, bỏ hút thuốc và uống rượu là hai điều không thể thiếu.

Khói thuốc và rượu từng là biểu tượng của sự nổi loạn, buông thả của tuổi trẻ nhưng khi về già, chúng như những quả bom hẹn giờ trong cơ thể, có thể gây ra cơn khủng hoảng sức khỏe bất cứ lúc nào.

Việc từ bỏ chúng giống như trút bỏ gánh nặng cho cơ thể, để con thuyền cuộc đời lướt đi vững vàng trên làn nước trong vắt.

Mỗi khoảnh khắc bạn từ chối cám dỗ là một sự khẳng định bản thân. Và mỗi ngày bạn không hút thuốc hay uống rượu, cơ thể bạn sẽ giúp bạn suy nghĩ rõ ràng hơn và có nhiều năng lượng hơn.

Đây là một hình thức tự thay đổi bản thân từ trong ra ngoài, hiểu biết sâu sắc về cuộc sống và đặc biệt tôn trọng sức khỏe.

Việc bỏ hút thuốc và uống rượu không chỉ vì sức khỏe cá nhân mà còn là sự cam kết với gia đình và trách nhiệm xã hội.

Mỗi hành động bỏ thuốc không chỉ cải thiện chất lượng cuộc sống của mỗi người mà còn âm thầm ảnh hưởng đến thái độ sống của những người xung quanh.

Một lối sống lành mạnh có thể được truyền lại giữa các thành viên trong gia đình và là hình mẫu cho thế hệ sau.

4. Không lấy lòng tất cả mọi người

Trong xã hội hiện nay, chúng ta ai cũng muốn được người khác đón nhận và yêu mến.

Ngoài kỹ năng ăn nói khôn khéo, chúng ta cũng phải biết dùng vài “kỹ xảo nhỏ” để giành được sự yêu thích của nhiều người, đặc biệt là trong một xã hội mà ở đâu cũng cần có mối quan hệ như ngày nay.

Tuy nhiên, với những người đã bước qua tuổi trung niên, hãy loại bỏ lối suy nghĩ tìm cách lấy lòng tất cả mọi người.

Dù đôi khi việc phải nói lời từ chối không hề dễ dàng, nhưng cuộc đời là của mình, chúng ta không có thời gian dư thừa để cố gắng đi lấy lòng tất cả mọi người, làm vậy, người chịu thiệt thòi nhiều nhất chính là bản thân ta.

Hà cớ gì phải làm khổ mình như vậy, khi ta đã đặt chân lên con dốc bên kia của cuộc đời?

5. Không tham lam cuộc sống không thuộc về mình

Benjamin Franklin có câu: “The discontented man finds no easy chair”, nghĩa là “người bất mãn khó tìm được ghế dễ ngồi”.

Câu này có thể hiểu như sau: Với những kẻ không bao giờ biết đủ, luôn thấy bất mãn thì chiếc ghế nào cũng không thể thỏa mãn họ.

Xã hội nào cũng tồn tại sự chênh lệch nhất định giữa giàu và nghèo. Ở nơi nào cũng xuất hiện những con người ganh tỵ với cuộc sống giàu có.

Họ thường nhìn vào thói quen chi tiêu xa xỉ của những người xung quanh rồi so sánh, nảy sinh bất mãn với hiện tại của chính mình.

Một khi sinh ra suy nghĩ tham lam với những thứ không thuộc về mình, đây chính là thời điểm xuất hiện tín hiệu nguy hiểm đối với bản thân.

Nếu chúng ta có đủ năng lực, hoàn toàn có thể tự xây dựng tài sản và nâng cao chất lượng cuộc sống cho chính mình.

Nhưng nếu không có khả năng thực hiện được điều đấy, sự tham lam chỉ khiến tâm lý chúng ta ngày một trở nên xấu xí, có thể gây ra những hành động sai trái và hậu quả khôn lường.

Nói 'KHÔNG' với 8 việc này khi bước qua tuổi 50 bạn càng tránh được phiền phức, cuộc đời an yên- Ảnh 2.

Đối với người ngoài 50 tuổi, xin đừng chờ đợi cái gọi là “thời cơ tốt nhất”. Ảnh minh họa

6. Không tranh cãi

Tranh cãi không thể giúp bạn giải quyết được vấn đề. Nếu bạn nghiện tranh cãi, phân bua với người khác, dù bạn có cãi thắng thì cũng chẳng có được cảm xúc tốt đẹp của đối phương.

Cách để giành thắng lợi thực sự chính là không tranh cãi.

Những người bước qua tuổi 50 càng nên biết đặt cái tôi của mình xuống, sẵn sàng nhường nhịn, thoả hiệp, như vậy tâm hồn mới thanh thản và an vui.

7. Không nói xấu người khác

Có câu nói thế này: “Nếu không có điều hay để nói thì đừng nói gì cả”.

Khi bất chợt phát hiện bạn bè nói xấu sau lưng mình, cách khôn ngoan nhất đó là dùng tấm lòng quảng đại, vị tha để đối đãi lại với họ.

Có như thế bạn và người khác mới có thể hoá giải hiểu lầm, đồng thời gây dựng cho mình nhiều tình bạn tốt đẹp hơn.

8. Không chờ đợi

Đối với người ngoài 50 tuổi, xin đừng chờ đợi cái gọi là “thời cơ tốt nhất”.

Nên nghỉ ngơi thì hãy nghỉ ngơi, muốn đi du lịch thì hãy đi du lịch, những chuyện muốn làm thì nên làm ngay tức khắc, đừng trì hoãn.



Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/noi-khong-voi-8-viec-nay-khi-buoc-qua-tuoi-50-ban-cang-tranh-duoc-phien-phuc-cuoc-doi-an-yen-172250108105807851.htm

Cùng chủ đề

Từng lo sợ trước sinh nhật tuổi 50, 4 điều đã xảy ra giúp cuộc đời tôi thay đổi, bình yên lúc về già

Nhiều người lo lắng, khủng hoảng trước ngưỡng tuổi trung niên. Điều gì sẽ giúp bạn hạnh phúc và tự tin hơn trong nửa sau của cuộc đời? ...

Phát hiện thêm tin vui bất ngờ khi người từ 50 tuổi siêng đi bộ

Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, đã phát hiện lợi ích bất ngờ khi đi bộ 30 phút mỗi ngày ở người từ 50 tuổi trở lên. ...

Sau tuổi 50 muốn sống an nhàn, hạnh phúc còn tùy thuộc vào bạn có nhận ra 7 điều quan trọng này

GĐXH - Khi đến tuổi 50, chúng ta có nhà, xe hơi và tiền tiết kiệm. Nhưng đừng nghĩ rằng điều này là đủ. Bạn phải thông suốt 7 điều dưới đây để sống an vui những năm cuối đời. ...

Những thói quen, quan điểm ảnh hưởng xấu đến cơ thể sau tuổi 50

Các bác sĩ và chuyên gia đầu ngành chia sẻ những thói quen hằng ngày ảnh hưởng xấu đến sức khỏe sau tuổi 50 mà bạn nên lưu ý. ...

Bí quyết sống khỏe sau tuổi 50

'Đàn ông tuổi 50 thường tránh gặp bác sĩ, nhưng cần phải kiểm tra sức khỏe định kỳ và sàng lọc phòng ngừa'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này! ...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Một số bài thuốc cổ truyền có lợi cho năm Tỵ

Việc ứng dụng các bài thuốc cổ truyền không chỉ giúp phòng chữa bệnh mà còn hỗ trợ điều trị, chăm sóc sức khỏe tổng thể... ...

8 thực phẩm rẻ tiền giúp thải độc sau Tết cực tốt, đang bán đầy chợ Việt

GĐXH - Thanh lọc cơ thể bằng những thực phẩm tự nhiên, sẵn có để bảo vệ sức khỏe là một trong những việc nên làm sau Tết. ...

5 thói quen ăn uống là “sát thủ đường tiêu hóa”, cứ Tết lại càng phổ biến

Tết là dịp để sum vầy, thưởng thức những món ăn ngon, nhưng cũng là thời điểm những “sát thủ đường tiêu hóa” thích ghé thăm. ...

Những vi chất cần thiết nên bổ sung vào mùa xuân

Không nên quên cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết giúp duy trì sức khỏe tối ưu và tăng cường hệ thống miễn dịch để chống lại các loại virus hoạt động trong mùa Xuân. ...

Từng lo sợ trước sinh nhật tuổi 50, 4 điều đã xảy ra giúp cuộc đời tôi thay đổi, bình yên lúc về già

Nhiều người lo lắng, khủng hoảng trước ngưỡng tuổi trung niên. Điều gì sẽ giúp bạn hạnh phúc và tự tin hơn trong nửa sau của cuộc đời? ...

Bài đọc nhiều

Khách lì xì con gái 500k, tôi nên lì xì cho 2 đứa con của họ bao nhiêu? Người EQ cao ứng xử vừa...

Lì xì ngày Tết thế nào cho khéo, để vừa vui trẻ con, vừa không mất lòng người lớn?. ...

Tìm về cội nguồn văn hóa Lào tại Lễ hội Voi tỉnh Xayaboury 2025

Lễ hội Voi tỉnh Xayaboury của Lào năm nay sẽ diễn ra từ ngày 18-24/2 với nhiều hoạt động hấp dẫn nhằm thu hút du khách trong và ngoài nước.

Bất chấp DeepSeek, Zuckerberg thề chi hàng trăm tỷ USD cho AI

DeepSeek gây bất ngờ với mô hình ngôn ngữ lớn chất lượng cao, chi phí thấp. Tuy nhiên, Mark Zuckerberg vẫn cam kết duy trì chi phí đầu tư 'khủng' cho AI. Thị trường chứng khoán Mỹ rơi vào hoảng loạn hôm 27/1 sau khi startup DeepSeek của Trung Quốc bất ngờ nổi tiếng nhờ phát triển mô hình ngôn ngữ lớn với chi phí thấp. Cổ phiếu Nvidia giảm 17%, làm “bốc hơi” gần 600 tỷ USD vốn hóa. Tuy...

Những lời chúc năm mới Ất Tỵ hay và ý nghĩa gửi đến người thân, đồng nghiệp và thầy cô

Trước thời khắc chuyển giao giữa năm cũ và năm mới, Tuổi Trẻ Online giới thiệu đến bạn đọc những lời chúc năm mới ý nghĩa dành cho người thân, bạn bè, thầy cô để cùng nhau bước sang năm Ất Tỵ sức khỏe, tài lộc và hạnh phúc. ...

Cùng chuyên mục

Nhặt được ví da có 21 triệu khi đi chúc tết, nam thanh niên trả lại người mất

Anh Minh đi chơi tết rồi nhặt được ví da chứa hơn 21 triệu đồng tiền mặt nên giao nộp công an xã Vĩnh Tú (Quảng Trị) để tìm trả lại người mất. Sau 30 phút phát loa thông báo, công an xã xác minh và trả lại người mất. ...

Cộng đồng doanh nghiệp tại Campuchia đồng hành kiến tạo một Việt Nam hùng cường

Là một người Campuchia gốc Việt, Tiến sỹ Heng LiHong thực sự cảm nhận được niềm tự hào và tin tưởng vào mục tiêu mà Đảng Cộng sản Việt Nam đã đề ra. Zalo Facebook Twitter Lưu bài viết Bản in Copy link “Chúng tôi cam kết sẽ tiếp tục đồng hành, cống hiến và phát huy tinh thần yêu nước để góp phần xây dựng một Việt Nam hùng cường và thịnh vượng trong kỷ nguyên mới.” Đây là chia sẻ của Tiến sỹ, bác...

Địa chỉ tin cậy, mái nhà chung của cộng đồng người Việt Nam ở nước ngoài

65 năm qua, Ủy ban Nhà nước về người Việt Nam ở nước ngoài luôn tiên phong sát cánh, đồng hành cùng kiều bào trong mọi điều kiện, hoàn cảnh; kết nối, đoàn kết cộng đồng hướng về quê hương, đất nước. Zalo Facebook Twitter Lưu bài viết Bản in Copy link Sinh thời, Chủ tịch Hồ Chí Minh từng nói: "Tổ quốc và Chính phủ luôn nhớ thương đồng bào, như bố mẹ thương nhớ các người con đi vắng. Đó là nhân tâm...

Mới nhất

Bảo quản thức ăn thừa để tránh tác động lên hệ tiêu hóa của người cao tuổi

NDO - Người cao tuổi thường mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch, tiêu hóa…, vì vậy cần chú ý chế độ dinh dưỡng và bảo quản thức ăn thừa để tránh bệnh tái phát nặng trong ngày Tết.  Bảo đảm sức khỏe cho người cao tuổi dịp Tết Trong dịp Tết Nguyên đán, có nhiều...

Tận dụng mảnh đất, nông dân Quảng Bình trồng đủ thứ rau ngon, có rau thơm phức, tết ra nhổ tiện đủ đường

Người dân ở Quảng Bình tận dụng mảnh đất bên cạnh nhà để trồng đủ thứ rau, tết đến, ra hái từng giỏ...

Một số bài thuốc cổ truyền có lợi cho năm Tỵ

Việc ứng dụng các bài thuốc cổ truyền không chỉ giúp phòng chữa bệnh mà còn hỗ trợ điều trị, chăm sóc sức khỏe tổng thể... ...

Cộng đồng doanh nghiệp tại Campuchia đồng hành kiến tạo một Việt Nam hùng cường

Là một người Campuchia gốc Việt, Tiến sỹ Heng LiHong thực sự cảm nhận được niềm tự hào và tin tưởng vào mục tiêu mà Đảng Cộng sản Việt Nam đã đề ra. Zalo Facebook Twitter Lưu bài viết Bản in Copy link “Chúng tôi cam kết sẽ tiếp tục đồng hành, cống hiến và phát huy tinh thần yêu nước để góp phần xây...

Mới nhất