Những sai lầm khi bổ sung DHA – Đừng để ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ!

DHA – Dưỡng chất “vàng“ trong thai kỳ

DHA (axit docosahexaenoic) là một loại axit béo thuộc nhóm omega-3, đóng vai trò thiết yếu trong việc hỗ trợ trí não và hệ thần kinh của thai nhi phát triển ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Đây là thành phần chính cấu tạo nên não bộ và võng mạc của trẻ, quyết định trí thông minh, khả năng nhận thức và thị lực sau này. Bổ sung đủ DHA trong thai kỳ giúp bé yêu có một nền tảng vững chắc ngay từ những ngày đầu hình thành.

Không chỉ mang lại lợi ích cho thai nhi, DHA còn cần thiết cho sức khỏe của mẹ bầu. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng DHA giúp mẹ giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh, cải thiện trí nhớ và tăng cường sức khỏe tim mạch. Việc bổ sung DHA đúng cách còn giúp mẹ duy trì tinh thần thoải mái và hạn chế các vấn đề căng thẳng thường gặp trong thai kỳ.

Sai lầm phổ biến mẹ bầu thường gặp khi bổ sung DHA

Mặc dù DHA tốt cho sức khỏe, nhiều mẹ bầu lại chưa thực sự hiểu rõ vai trò của dưỡng chất này và dễ mắc phải những sai lầm không đáng có. Sai lầm đầu tiên là không biết hoặc đánh giá thấp tầm quan trọng của DHA. Bên cạnh việc bổ sung các dưỡng chất như sắt, canxi hay vitamin tổng hợp mẹ bầu nên biết rằng DHA là một phần khó có thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng thai kỳ.

Một sai lầm khác là bổ sung DHA không đúng thời điểm. Phần lớn các mẹ bầu thường bắt đầu bổ sung DHA từ tháng thứ tư của thai kỳ, trong khi 3 tháng đầu là giai đoạn hệ thần kinh của thai nhi bắt đầu hình thành, đòi hỏi một hàm lượng DHA thích hợp để thai nhi phát triển tốt nhất.

Ngoài ra, việc lựa chọn sản phẩm không đảm bảo chất lượng cũng là vấn đề cần lưu ý. Nhiều mẹ bầu vì muốn tiết kiệm chi phí mà chọn các loại DHA không rõ nguồn gốc, tiềm ẩn nguy cơ chứa tạp chất hoặc không đạt chuẩn tinh khiết. Điều này không chỉ làm giảm hiệu quả bổ sung DHA mà còn gây hại cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

Không ít mẹ bầu còn thiếu kiên trì trong việc bổ sung DHA đủ liều lượng khuyến nghị. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo rằng mẹ bầu cần khoảng 200–300mg DHA mỗi ngày. Tuy nhiên, nhiều mẹ bổ sung không đều đặn hoặc dừng giữa chừng, dẫn đến hiệu quả hấp thu không được đảm bảo.

Hymega – Giải pháp bổ sung DHA chất lượng cho mẹ bầu

Nhằm giúp mẹ bầu bổ sung DHA đúng cách, Hymega ra đời như một giải pháp an toàn và chất lượng. Hymega nổi bật với nguồn DHA tinh khiết được chiết xuất từ cá hồi tươi ở vùng biển nước lạnh châu Âu, trải qua quy trình sản xuất hiện đại đạt chuẩn EU. Hymega áp dụng phương pháp chiết lạnh PCET (Proprietary Cold Extraction Technique) trong bào chế. Với công nghệ này, DHA sẽ được chiết xuất ở nhiệt độ thấp để loại bỏ tạp chất, kim loại nặng nhưng vẫn giữ được hàm lượng tinh chất trong sản phẩm. Nhờ đó, sản phẩm đạt được độ tinh khiết cao, ổn định và có sinh khả dụng tốt, giúp cơ thể hấp thu hiệu quả.

Đặc biệt, Hymega được thiết kế với hàm lượng lý tưởng là 250mg DHA, phù hợp với khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng. Bên cạnh đó, thành phần của TPBVSK Hymega – còn chứa EPA với hàm lượng 50mg/viên. Tỉ lệ DHA:EPA là 5:1 là tỉ lệ tối ưu cho sức khỏe theo công bố của WHO.

Ngoài ra, Hymega là sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ từ châu Âu, được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP và đáp ứng được các tiêu chuẩn nghiêm ngặt của Liên minh châu Âu về thực phẩm chức năng. Từ khâu lựa chọn nguyên liệu đến quy trình sản xuất đều được kiểm soát chặt chẽ, đảm bảo mỗi viên Hymega đều có chất lượng tốt nhất.

Mang thai không chỉ là hành trình của sự thay đổi, mà còn là giai đoạn mẹ bầu cần chuẩn bị thật tốt cho tương lai của con yêu. Việc thiếu DHA có thể gây ra những ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ. Hãy bổ sung DHA đúng cách, đúng thời điểm và lựa chọn những sản phẩm chất lượng để bảo vệ sức khỏe mẹ bầu và mang đến sự phát triển toàn diện cho con yêu.

HYMEGA – BỔ SUNG DHA CHO BÀ BẦU

Địa chỉ: SN 1+2, LK12, KĐT Xa la, Hà Đông, Hà Nội

Hotline: 1900 636 985

Sản phẩm được phân phối bởi Công ty TNHH Dược Hunmed

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Thu Nguyễn