Người mắc bệnh tim mạch nên kiểm tra sức khỏe bao lâu một lần?

Người có bệnh tim cần thường xuyên theo dõi và khám sức khỏe định kỳ theo khuyến cáo bác sĩ. Tần suất khám định kỳ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh và tình trạng sức khỏe tổng quát, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Những người có nguy cơ cao hoặc mắc bệnh tim mạch nghiêm trọng cần khám bác sĩ ít nhất 3-6 tháng/lần. Đó là những người bị suy tim, bệnh động mạch vành, từng trải qua phẫu thuật tim hoặc đặt stent. Tùy trường hợp mà bác sĩ sẽ yêu cầu xét nghiệm máu để kiểm tra cholesterol và đường huyết, điện tâm đồ hay siêu âm tim.

Với những người mắc bệnh tim mạch nhưng nguy cơ chỉ ở mức trung bình thì cần kiểm tra định kỳ 6-12 tháng/lần. Họ cần kiểm soát tốt huyết áp và nồng độ cholesterol trong máu. Bác sĩ thường sẽ theo dõi các chỉ số quan trọng như huyết áp, nhịp tim, chức năng tim và mức cholesterol.

Những người dù có tiền sử mắc bệnh tim mạch nhưng lại không có triệu chứng nghiêm trọng thì cần cần kiểm tra sức khỏe định kỳ 1 lần/năm. Đây là những người có sức khỏe ổn định. Tuy nhiên, nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như đau ngực, khó thở, mệt mỏi kéo dài hoặc phù chân thì cần đi khám ngay lập tức.

Các xét nghiệm rất cần thiết, giúp bác sĩ phát hiện sớm bất thường liên quan đến tim mạch. Trong đó, điện tâm đồ (ECG) giúp kiểm tra hoạt động điện của tim, phát hiện nhịp tim bất thường. Siêu âm tim sẽ đánh giá cấu trúc và chức năng tim. Xét nghiệm máu kiểm tra mức cholesterol, đường huyết. Đo huyết áp giúp đánh giá nguy cơ đột quỵ và suy tim.

Bên cạnh dùng thuốc và kiểm tra sức khỏe định kỳ, bệnh nhân tim mạch cần duy trì chế độ ăn lành mạnh bằng cách tăng cường rau xanh, thực phẩm giàu omega-3 và tránh chất béo có hại.

Họ cũng cần thường xuyên tập thể dục với cường độ phù hợp. Thói quen này sẽ giúp cải thiện chức năng tim, giảm căng thẳng. Thuốc lá, rượu bia cũng cần phải tránh vì đó là những món tăng nguy cơ huyết áp và xơ vữa động mạch, theo Healthline.