Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếngười dân chủ động phòng bệnh

người dân chủ động phòng bệnh


Ô nhiễm không khí gây hệ lụy cho sức khỏe

Sáng nay 10/3, trên ứng dụng quan trắc không khí của Bộ Nông nghiệp và Môi trường ghi nhận chất lượng không khí ở miền Bắc phổ biến ở ngưỡng đỏ và tím. Kết quả quan trắc lúc 9 giờ đăng tải trên trang của Sở Nông nghiệp và Môi trường Hà Nội cho thấy, có 1 khu vực chất lượng không khí ở ngưỡng xấu là thị trấn Xuân Mai (huyện Chương Mỹ), chỉ số AQI là 173.

Có 5 khu vực ở ngưỡng kém, gồm: xã Vân Hà (huyện Đông Anh), chỉ số AQI ở ngưỡng 144, xã An Khánh (huyện Hoài Đức) ở ngưỡng 138, phố Lưu Quang Vũ, phường Trung Hòa (quận Cầu Giấy) ở ngưỡng 123, phường Minh Khai (quận Bắc Từ Liêm) ở ngưỡng 111, thị trấn Sóc Sơn (huyện Sóc Sơn) ở ngưỡng 105. Duy nhất khu vực số 50 Đào Duy Từ (quận Hoàn Kiếm) chất lượng không khí ở mức trung bình, chỉ số AQI ở ngưỡng 93.

Tuyến đường tại quận Bắc Từ Liêm, chất lượng không khí xuống thấp.
Tuyến đường tại quận Bắc Từ Liêm, chất lượng không khí xuống thấp.

So với 3 ngày trước đó, chất lượng không khí trong ngày có sự gia tăng ô nhiễm. Việc chủ động theo dõi chất lượng không khí và thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khỏe là cần thiết để giảm thiểu tác động xấu, đặc biệt đối với những người dễ bị tổn thương như trẻ em, người già, người mắc bệnh mãn tính.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) liên tục cảnh báo mối đe dọa tới sức khoẻ từ ô nhiễm môi trường. WHO đã chỉ ra rằng, tiếp xúc lâu dài với các chất ô nhiễm trong không khí có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp cấp, viêm phổi tắc nghẽn mãn tính, hen suyễn, bệnh tim mạch và đột quỵ. Ô nhiễm không khí cũng có thể gây tổn thương da, các bệnh về mắt, tác động xấu đến hệ thần kinh, hệ miễn dịch và sức khỏe tâm thần.

Đề cập đến vấn đề này, bác sĩ Bùi Thu Hương – khoa Khám bệnh theo yêu cầu, Bệnh viện (BV) Phổi T.Ư cho biết, trong những đợt không khí ô nhiễm, lượng bệnh nhân đến thăm khám tăng khoảng 20%. Trong đó, hệ hô hấp sẽ bị ảnh hưởng đầu tiên khi không khí bị ô nhiễm.

“Những chất có hại trong môi trường không khí sẽ ảnh hưởng đến hệ miễn dịch hô hấp làm suy giảm đề kháng. Đặc biệt trong mùa lạnh, kèm theo nhiệt độ xuống thấp khiến cơ thể không thích nghi gây ra phản ứng. Ban đầu có thể là những cơn ho nhưng sau đó có thể dẫn đến nguy cơ nặng hơn. Đặc biệt đối với những người mắc phổi tắc nghẽn mạn tính và hen suyễn sẽ dễ chuyển nặng, gây ra những đợt hen cấp” – bác sĩ Bùi Thu Hương cảnh báo.

Các biện pháp bảo vệ sức khỏe

PGS.TS Phan Thu Phương – Giám đốc Trung tâm Hô hấp, BV Bạch Mai cho hay, ô nhiễm không khí đang âm thầm gây ra các bệnh lý không phải ngày một ngày hai dễ nhìn thấy mà sẽ gây hệ lụy cho sức khỏe con người về lâu dài.

Thời điểm ô nhiễm không khí, BV thường tiếp nhận nhiều bệnh nhân đến khám với các triệu chứng bệnh lý về đường hô hấp. Điều này gây ra những đợt cấp của bệnh lý hô hấp, khi xâm nhập vào máu có thể gây ảnh hưởng đến các bệnh lý thần kinh, gây nên những bệnh lý tim mạch, bệnh ngoài da và ảnh hưởng đến mắt…

Bệnh nhân cúm mùa suy hô hấp phải thở máy điều trị tại  Bệnh viện Bạch Mai.
Bệnh nhân cúm mùa suy hô hấp phải thở máy điều trị tại  Bệnh viện Bạch Mai.

Theo Bác sĩ Vũ Văn Thành – Trưởng khoa Bệnh phổi mạn tính, BV Phổi T.Ư, tại Việt Nam, theo điều tra dịch tễ bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), các ca COPD chiếm tỷ lệ 4,2% ở đối tượng trên 40 tuổi trở lên.

Người bệnh COPD thường có các đợt cấp tính, đó là những đợt nặng lên của các triệu chứng về hô hấp như ho, khạc đờm, khó thở, nguyên nhân thường gặp do nhiễm trùng, không khí bị ô nhiễm.

Bác sĩ Vũ Văn Thành lưu ý, để phòng tránh đợt cấp, người bệnh COPD cần được giữ ấm khi trời trở lạnh; tránh tiếp xúc với môi trường ô nhiễm như khói thuốc lá, khói bụi, hoá chất độc hại,…; rèn luyện sức khoẻ, các bài tập phục hồi chức năng phổi như thở hoành, thở chúm môi, đi bộ….

Trước tình trạng ô nhiễm không khí ngày càng gia tăng, bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng – Phụ trách Trung tâm Oxy Cao áp Việt Nga, Bộ Quốc phòng khuyến cáo, khi không khí bị ô nhiễm, người dân hạn chế ra ngoài khi chất lượng không khí kém.

Mặt khác, các gia đình nên sử dụng máy lọc không khí ở nhà, nơi làm việc, trong ô tô…; sử dụng nước muối sinh lý, súc miệng, nhỏ mắt, mũi… sau khi về nhà. Bên cạnh đó, nên tăng cường vận động theo thể trạng, vận động nhẹ nhàng trong nhà, hoặc ngoài trời khi chất lượng không khí không quá xấu…

Các chuyên gia y tế cũng lưu ý, người dân nên thường xuyên sử dụng khẩu trang, kính che mắt khi đi đường hoặc tiếp xúc với môi trường nhiều khói, bụi; hạn chế lưu thông qua các khu vực nhiều khói công nghiệp, chú ý bảo vệ sức khỏe trong điều kiện ô nhiễm đặc thù này.

Ngoài ra, người dân chú trọng việc ăn đủ chất, với các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, các loại thực phẩm lên men (natto, kombucha, sữa chua kefir…).

Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế khuyến cáo, người dân không tập thể dục ngoài trời, đóng cửa sổ để tránh không khí bẩn bên ngoài, đeo khẩu trang khi ra ngoài, chạy máy lọc không khí.

Bên cạnh đó, các gia đình tăng cường dọn dẹp và thông thoáng không gian sống, sử dụng khẩu trang và kính bảo vệ mắt khi vệ sinh nếu không khí ô nhiễm; hạn chế sử dụng bếp than tổ ong, củi; thay thế bếp than tổ ong, củi bằng bếp điện, bếp từ hoặc bếp ga để giảm phát thải khí ô nhiễm. Ngoài ra, mọi người nên khám sức khỏe định kỳ để phát hiện kịp thời các bệnh lý liên quan đến ô nhiễm không khí.



Nguồn: https://kinhtedothi.vn/ha-noi-gia-tang-o-nhiem-khong-khi-nguoi-dan-chu-dong-phong-benh.html

Cùng chủ đề

Đường sắt tăng nhiều tàu khách dịp nghỉ lễ 30/4

Đường sắt chạy thêm nhiều tàu khách phục vụ người dân đi lại dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 trên các tuyến. ...

Điều tra nhóm thanh niên lạng lách, phóng xe ‘bạt mạng’ trên cầu Nhật Tân

Phòng CSGT Công an Hà Nội đang điều tra, củng cố hồ sơ để xử lý nhóm thanh niên điều khiển xe phóng nhanh, lạng lách... vi phạm trật tự an toàn giao thông trên cầu Nhật Tân (Hà Nội). XEM CLIP: Chiều 30/3, đại diện Phòng CSGT Công an Hà Nội cho biết, đơn vị đang điều tra, củng cố hồ sơ để xử lý nhóm thanh niên điều khiển xe máy vi phạm trật tự, an toàn giao thông trên...

Hãng mô tô được khách Việt yêu thích bất ngờ đóng showroom tại Hà Nội

(Dân trí) - Từ 1/4, Ducati sẽ đóng cửa showroom trưng bày xe tại Hà Nội, chỉ còn duy nhất 1 đại lý tại TPHCM. Theo thông báo từ CT-Wearnes, nhà phân phối của Ducati tại Việt Nam, từ 1/4, hãng sẽ đóng cửa showroom trưng bày xe tại Hà Nội. Điều này sẽ ảnh hưởng tới nhu cầu mua xe của các khách hàng miền Bắc, bởi Ducati là thương hiệu mô tô cao cấp khá được ưa chuộng.Dù...

Trạm xử lý nước thải ‘đắp chiếu’ 8 năm chuẩn bị bàn giao, vận hành ở Hà Nội

TPO - Sau 8 năm "đắp chiếu" Trạm xử lý nước thải Khu đô thị Việt Hưng sẽ được HUD bàn giao cho Sở Xây dựng để vận hành vào tháng 4/2025.  29/03/2025 | 09:56 TPO - Sau 8 năm "đắp chiếu" Trạm xử lý nước...

Công trường đường Lê Quang Đạo kéo dài trước ngày thông xe toàn tuyến vào tháng 5

TPO - Nhà thầu đang gấp rút thi công đoạn tuyến còn lại của dự án đường Lê Quang Đạo kéo dài để thông xe toàn tuyến vào tháng 5/2025. 29/03/2025 | 09:59 Hà Nội TPO - Nhà thầu đang gấp rút thi công đoạn tuyến...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Bộ GD&ĐT thông tin về những điểm mới tại kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025

Phó Cục trưởng Cục Quản lý chất lượng (Bộ GD&ĐT) Nguyễn Ngọc Hà cho biết, kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2025 có rất nhiều điểm mới. Về đề thi, nội dung thi bám sát nội dung của Chương trình GDPT hiện hành cấp THPT, chủ yếu là chương trình lớp 12. Cấp độ tư duy là 40% mức độ biết, 30% mức hiểu và 30% mức vận dụng. Đề tăng cường liên hệ, vận dụng kiến thức, kỹ năng...

Thần tốc hơn nữa để thông tuyến cao tốc Cao Bằng tới Cà Mau trong 2025

Chiều 29/3, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì cuộc họp về kết quả kiểm tra, đôn đốc triển khai kế hoạch hoàn thành 3.000 km đường bộ cao tốc đến hết năm 2025 của 7 đoàn công tác do các Phó Thủ tướng Chính phủ làm trưởng đoàn. Cùng dự cuộc họp có các Phó Thủ tướng Chính phủ: Trần Hồng Hà, Lê Thành Long, Hồ Đức Phớc, Bùi Thanh Sơn, Mai Văn Chính; Bộ trưởng Bộ Xây dựng...

nhiều cán bộ bị kỷ luật

Kinhtedothi - Việc bố trí cán bộ tại một số địa phương có lễ hội chưa hợp lý khiến người dân chờ đợi, bức xúc. Cùng với các vi phạm khác, nhiều cán bộ, công chức đã bị xử lý kỷ luật. Thực hiện Chỉ thị của Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hoá về việc tăng cường kỷ luật, kỷ cương trong các cơ quan hành chính Nhà nước trên địa bàn, trong quý 1/2025, ngành chức năng đã thực...

Hầu hết trẻ dưới 9 tháng tuổi mắc sởi đều phải thở máy

3 tháng ghi nhận 3.074 ca mắc sởi Theo báo cáo của Trung tâm kiểm soát bệnh tật (CDC) Đà Nẵng, trong 3 tháng đầu năm 2025, toàn TP ghi nhận 3.074 ca nhiễm sởi, trong đó, 55,95% ca là trẻ đi học, 21,57% là trẻ ở nhà và 14,77% người lớn. Độ tuổi trên 11 tuổi chiếm 32,82%, trẻ 0-9 tháng tuổi chiếm 6,25%. Tỷ lệ tiêm vaccine phòng sởi đạt 25,73% ca mắc sởi (đã tiêm ít nhất...

Hầu hết trẻ dưới 9 tháng tuổi mắc sở đều phải thở máy

3 tháng ghi nhận 3.074 ca mắc sởi Theo báo cáo của Trung tâm kiểm soát bệnh tật (CDC) Đà Nẵng, trong 3 tháng đầu năm 2025, toàn TP ghi nhận 3.074 ca nhiễm sởi, trong đó, 55,95% ca là trẻ đi học, 21,57% là trẻ ở nhà và 14,77% người lớn. Độ tuổi trên 11 tuổi chiếm 32,82%, trẻ 0-9 tháng tuổi chiếm 6,25%. Tỷ lệ tiêm vaccine phòng sởi đạt 25,73% ca mắc sởi (đã tiêm ít nhất...

Bài đọc nhiều

Sai lầm nhiều người mắc phải khi dùng vitamin

Sai lầm số 1 mà nhiều người mắc phải khi dùng vitamin; Thêm điều kỳ diệu từ tách cà phê sáng của bạn... là những thông tin chính trên Thanh Niên Online đến với bạn trong ngày mới với tin tức sức khỏe....

24 giờ tích cực cứu chữa nam thanh niên đuối nước ở Quảng Nam

Ngày 24/4, Bệnh viện Đa khoa Trung ương Quảng Nam cho biết trong ngày hôm nay, bệnh viện sẽ làm thủ tục xuất viện cho nam thanh niên bị đuối nước ở hố Giang Thơm.Trước đó, chiều 14/4, C.N.S. (30 tuổi, trú xã Tam Mỹ Đông, huyện Núi Thành, Quảng Nam) khi đi chơi hố Giang Thơm (thuộc địa phận huyện Núi Thành) đã không may trượt chân ngã và chìm xuống nước trong thời gian khoảng 2...

2 loại cá hấp dẫn, đưa cơm nhưng là ‘kẻ thù’ của người bệnh cao huyết áp

Người bệnh cao huyết áp ăn cá tốt không? Cá là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chúng chứa nhiều axit béo omega-3 đã được chứng minh là có lợi cho sức khỏe trái tim...

Sáng kiến đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của cán bộ y tế

NDO - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Thị Liên Hương đánh giá: Cuộc thi là một sáng kiến, hình thức thi có tác dụng tuyên truyền tích cực, hiệu quả, video lưu giữ được lâu dài để các đơn vị trong ngành tuyên truyền nâng cao thương hiệu và lưu giữ cho toàn ngành Y. Ngày 21/11, tại Hà Nội, Công đoàn Y tế Việt Nam phối hợp Bộ Y tế tổ chức Hội thi...

Cùng chuyên mục

Cắt bỏ thận do chủ quan khi mắc sỏi niệu quản

Bệnh viện Đa khoa Hà Nội vừa tiến hành phẫu thuật cắt bỏ thận phải cho một bệnh nhân 40 tuổi do biến chứng của sỏi niệu quản. Trước đó, bệnh nhân đã chủ quan, không điều trị kịp thời, dẫn đến mất chức năng thận. Bệnh nhân H. (40 tuổi, Ninh...

Biến chứng đáng sợ của men gan thấp nếu không được điều trị đúng

GĐXH - Men gan thấp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây suy dinh dưỡng, suy gan, rối loạn chuyển hóa và tăng nguy cơ nhiễm trùng. ...

Sữa tăng trưởng chiều cao có thật sự cần thiết cho con?

Các diễn viên, MC quảng cáo đã khẳng định như "đinh đóng cột" là con họ và những người quen biết sử dụng sữa này đã giúp tăng chiều cao 3-5cm sau 3 tháng? Không có chuyện ấy đâu. Uống sữa thông thường, bổ...

Biến chứng nguy hiểm của zona thần kinh, bác sĩ cảnh báo điều ai cũng cần biết

Bệnh zona thần kinh tương đối lành tính, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nặng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Ông N.V.P., 68 tuổi, trú tại xã...

Xuất hiện vi rút lạ gây ho ra máu ở Nga

Một loại vi rút chưa rõ nguồn gốc khiến bệnh nhân ho ra máu và sốt cao, trong khi xét nghiệm COVID-19 và cúm đều cho kết quả âm tính. Ban đầu, những người mắc vi rút lạ này sẽ cảm thấy mệt mỏi...

Mới nhất

Tăng trưởng kinh doanh mạnh mẽ, doanh thu tăng 22%, đột phá về AI

(Thành phố Hồ Chí Minh – Ngày 03 tháng 4 năm 2025) – Công ty Cổ phần VNG (VNG) vừa công bố kết quả tài chính đã được kiểm toán cho năm tài chính 2024. Trong bối cảnh toàn cầu nhiều biến động, công ty vẫn ghi nhận mức tăng trưởng doanh thu thuần ấn tượng 22%, đạt...

Tin tức doanh nghiệp-Bắt nhịp kỷ nguyên công nghệ, nhiều đơn vị công an triển khai hoạt động trên không gian số

Hàng loạt đơn vị công an trên cả nước đang tiên phong ứng dụng Zalo Official Account (OA) và Zalo Mini App để kết nối với người dân, nâng cao hiệu quả quản lý nhà nước và thúc đẩy chuyển đổi số.Đây là bước đi thiết thực, thể hiện tinh thần Nghị quyết 57-NQ/TW ngày 22/12/2024 của Bộ...

Báo cáo-Báo cáo kết quả hoạt động năm 2024

VNG Snapshot FY.2024 trình bày tóm lược các chỉ số tài chính và những thông tin xoay quanh hiệu quả hoạt động, chiến lược kinh doanh của VNG, các mảng sản phẩm cho năm tài chính 2024.Trong năm 2024, bên cạnh việc đẩy mạnh các mũi nhọn chiến lược như AI, VNG tiếp tục đảm bảo trách nhiệm...

Tin tức doanh nghiệp-VNG được vinh danh tại Lễ tôn vinh & Phong đẳng cấp Thể thao điện tử 2025

Ngày 06/04/2025, VNG đã nhận bằng khen của Ủy ban Olympic nhờ những nỗ lực nổi bật trong việc phát triển Thể thao điện tử (eSports) và thúc đẩy phong trào Olympic tại Việt Nam năm 2024. Tại Lễ Tôn vinh & Phong đẳng cấp Thể thao Điện tử 2025 do Hiệp hội Thể thao điện tử Giải trí...

Tin tức doanh nghiệp-VNG lần thứ 3 tham gia Vietnam Game Awards 2025 với 53 đề cử

Tại vòng sơ loại Vietnam Game Awards 2025, VNGGames và Zalopay đang dẫn đầu với  53 đề cử cùng hơn 320.000 lượt bình chọn từ cộng đồng chỉ trong 3 tuần, khẳng định sức hút mạnh mẽ của hệ sinh thái giải trí và thanh toán số VNG.Cụ thể, Zalopay dẫn đầu hạng mục Kênh thanh toán yêu...

Mới nhất