Trang chủNewsVăn hóa - Xã hộiNếu sếp nói ‘Kết bạn Facebook với nhau đi', người bình thường...

Nếu sếp nói ‘Kết bạn Facebook với nhau đi’, người bình thường lập tức chìa điện thoại, nhưng người EQ cao sẽ tranh thủ ‘ghi điểm’ bằng cách này!

Ở nơi làm việc có tính cạnh tranh cao, ấn tượng đầu tiên bạn để lại cho sếp là rất quan trọng và câu trả lời như vậy có thể làm giảm đáng kể ấn tượng của sếp về bạn.

Hãy tranh thủ gây ấn tượng ngay từ hành động nhỏ nhất

Nếu sếp của bạn bất ngờ đề nghị kết bạn với bạn trên mạng xã hội, đừng vội vã trả lời về việc ai nên “thêm” ai trước. Về bản chất, cách tiếp cận này tương đương với việc đưa trực tiếp một câu hỏi trắc nghiệm cho người lãnh đạo. Hơn nữa, cách tiếp cận này sẽ khiến bạn có vẻ như chỉ đang phản ứng một cách máy móc với các yêu cầu của lãnh đạo. Điều này không chỉ khiến bạn trở nên thụ động mà còn gián tiếp phơi bày những thiếu sót của bạn trong việc giải quyết vấn đề.

Nếu sếp nói ‘Hãy kết bạn Facebook với nhau đi, người bình thường lập tức vui vẻ chìa điện thoại, nhưng người EQ cao sẽ tranh thủ ‘ghi điểm’ bằng cách này!- Ảnh 1.

Ở nơi làm việc có tính cạnh tranh cao, ấn tượng đầu tiên bạn để lại cho sếp là rất quan trọng và câu trả lời như vậy có thể làm giảm đáng kể ấn tượng của sếp về bạn. 

Khi lãnh đạo chủ động thêm bạn vào Facebook, điều đó có nghĩa là người đó đang chú ý đến bạn hoặc có nhu cầu trao đổi về công việc. 

Nếu bạn có thể phản ứng bằng trí tuệ cảm xúc cao vào thời điểm này, hiệu quả sẽ rất khác biệt.

Ví dụ, bạn có thể nói, “Thật vinh dự cho tôi, thưa lãnh đạo! Tôi luôn hy vọng được học hỏi nhiều hơn từ anh. Sẽ thuận tiện hơn nhiều khi giao tiếp sau khi kết bạn trên mạng xã hội với nhau!” 

Câu trả lời như vậy không chỉ thể hiện cảm giác vinh dự bên trong bạn mà còn cho thấy thái độ tích cực và ham học hỏi, giúp lãnh đạo cảm nhận được sự tôn trọng của bạn dành cho anh ấy và tinh thần tích cực, chủ động của bạn.

Kết hợp với các tình huống cụ thể

Nếu bạn phụ trách một dự án quan trọng và người lãnh đạo của bạn đề xuất kết bạn trên Facebook, bạn có thể nói: “Tôi có một số ý tưởng về dự án XX mà tôi muốn trình bày với sếp. Chúng ta có thể kết bạn được không?” Điều này không chỉ phản ánh sự tập trung của bạn vào công việc mà còn thể hiện suy nghĩ sâu sắc của bạn về dự án và thái độ chủ động của bạn đối với giao tiếp.

Nếu sếp nói ‘Hãy kết bạn Facebook với nhau đi, người bình thường lập tức vui vẻ chìa điện thoại, nhưng người EQ cao sẽ tranh thủ ‘ghi điểm’ bằng cách này!- Ảnh 2.

Những hành vi này không phải là nịnh hót hay cố ý nịnh hót, mà là sự khôn ngoan cơ bản trong cách ứng xử nơi công sở và sự tôn trọng cần thể hiện đối với người khác. 

Cho dù ở nơi làm việc hay trong cuộc sống hàng ngày, việc bạn có thể nói chuyện phù hợp và khiến mọi người cảm thấy thoải mái hay không không chỉ quyết định mức độ ngoại giao của bạn mà còn ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển của bạn.

Trở thành người có trí tuệ cảm xúc cao sẽ dẫn đến một tương lai tươi sáng

Trong nhiều dịp khác nhau của cuộc sống, nghệ thuật diễn đạt bằng lời nói thường đóng vai trò quan trọng. 

Nói chuyện có vẻ là một hành vi đơn giản hàng ngày, nhưng thực ra không dễ để diễn đạt từ ngữ một cách phù hợp, khéo léo và dễ nghe. 

Đằng sau điều này thực chất là sự phản ánh trí tuệ và cảm xúc của một người.

Khả năng nói không chỉ phản ánh kỹ năng giao tiếp mà còn là nghệ thuật trong giao tiếp giữa các cá nhân. Nó có thể giúp chúng ta bày tỏ quan điểm và ý tưởng của mình theo cách phù hợp nhất trong nhiều tình huống khác nhau, đồng thời giúp chúng ta hiểu và tôn trọng cảm xúc và nhu cầu của người khác.

Nếu sếp nói ‘Hãy kết bạn Facebook với nhau đi, người bình thường lập tức vui vẻ chìa điện thoại, nhưng người EQ cao sẽ tranh thủ ‘ghi điểm’ bằng cách này!- Ảnh 3.

Tại nơi làm việc, nói chuyện với trí tuệ cảm xúc cao có thể giúp chúng ta giao tiếp tốt hơn với đồng nghiệp, cấp trên và khách hàng, thiết lập các mối quan hệ giữa các cá nhân tốt và đặt nền tảng vững chắc cho sự thăng tiến trong sự nghiệp. Trong cuộc sống, giao tiếp với trí tuệ cảm xúc cao còn giúp chúng ta xử lý tốt hơn các mối quan hệ gia đình, bạn bè, khiến cuộc sống trở nên hài hòa và hạnh phúc hơn.

Làm thế nào để trở thành người có trí tuệ cảm xúc cao?

Vì giao tiếp có trí tuệ cảm xúc cao rất quan trọng, vậy làm thế nào để chúng ta có thể bồi dưỡng trí tuệ cảm xúc cao? Trên thực tế, trí tuệ cảm xúc không phải là một đặc điểm bẩm sinh, bất biến mà có thể được cải thiện dần dần thông qua học tập và thực hành.

Để cải thiện trí tuệ cảm xúc, điều đầu tiên bạn cần làm là học cách quản lý và kiểm soát cảm xúc của mình. Ví dụ, chúng ta dễ rơi vào trạng thái lo lắng và cáu kỉnh khi làm việc. Lúc này, chúng ta phải học cách nắm bắt những thay đổi cảm xúc của mình một cách nhạy bén. Khi nhận ra cảm xúc của mình sắp vượt khỏi tầm kiểm soát, trước tiên chúng ta phải hành động ngay để bình tĩnh lại, sau đó phân tích vấn đề và tìm ra giải pháp.

Học cách suy nghĩ theo góc nhìn của người khác và cố gắng hiểu cảm xúc của họ cũng rất quan trọng. Khi giao tiếp với các nhà lãnh đạo, bạn nên cân nhắc đầy đủ vị trí và nhu cầu của họ. Khi người lãnh đạo giao cho bạn một nhiệm vụ, đừng chỉ nghĩ đến những khó khăn của riêng mình mà hãy hiểu được áp lực tiến độ dự án và yêu cầu của cấp trên mà người lãnh đạo có thể phải đối mặt.

Trong cuộc sống, khi một người bạn tâm sự với bạn những rắc rối của họ, đừng vội vàng đưa ra lời khuyên. Thay vào đó, hãy kiên nhẫn lắng nghe trước và để người kia cảm nhận được sự thấu hiểu và ủng hộ của bạn.

Ngoài ra, việc liên tục học các kỹ năng giao tiếp cũng là chìa khóa để nâng cao trí tuệ cảm xúc. Giao tiếp là biểu hiện bên ngoài của trí tuệ cảm xúc. Kỹ năng giao tiếp tuyệt vời không chỉ giúp chúng ta thể hiện suy nghĩ và cảm xúc của mình một cách rõ ràng mà còn giúp chúng ta hiểu người khác chính xác hơn. Thông qua giọng điệu, cách dùng từ, ngôn ngữ cơ thể, v.v., hãy chú ý đến giọng điệu bình tĩnh khi nói, luôn mỉm cười, giao tiếp bằng mắt, thể hiện thái độ tích cực và đừng nói suông.

Bên cạnh đó, tránh sử dụng ngôn ngữ quá mạnh mẽ hoặc lạnh lùng. Về mặt từ ngữ, hãy cố gắng súc tích và rõ ràng, tránh dùng những từ mơ hồ. Bạn cũng có thể học kỹ năng giao tiếp một cách có hệ thống bằng cách đọc sách liên quan, v.v. và áp dụng những gì đã học vào cuộc sống thực, liên tục thực hành và cải thiện.



Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/neu-sep-noi-ket-ban-facebook-voi-nhau-di-nguoi-binh-thuong-lap-tuc-chia-dien-thoai-nhung-nguoi-eq-cao-se-tranh-thu-ghi-diem-bang-cach-nay-172250314143005093.htm

Cùng chủ đề

8 câu cha mẹ của trẻ EQ cao không nói

GĐXH - Cha mẹ của đứa trẻ có trí tuệ cảm xúc cao tránh sử dụng những cụm từ này khi nuôi dưỡng con cái. ...

Cách người EQ cao quản lý cảm xúc để thuận lợi trong công việc và cuộc sống

GĐXH - Chỉ số EQ cao cho phép chúng ta phát triển và duy trì hiệu quả các mối quan hệ quan trọng với cấp trên, đồng nghiệp, bạn bè… ...

3 tình huống khi sự im lặng chính là VÀNG RÒNG, thể hiện EQ cao đỉnh chóp

Những người im lặng trong 3 tình huống này thường là người thông minh và có tầm nhìn xa. ...

4 điều cha mẹ EQ cao không bao giờ khoe

GĐXH - Ngay cả khi đã làm cha, làm mẹ, bạn cũng cần tu dưỡng để con cái noi gương. Cha mẹ có năng lực nuôi dạy tốt sẽ truyền năng lượng tích cực cho con. Cha mẹ không có năng lực dễ khiến con lạc lối. ...

Trẻ có IQ và EQ cực cao thường có 5 ‘sở thích’ khác biệt này

GĐXH - Theo các nghiên cứu, nếu trẻ có 5 "sở thích" dưới đây, chứng tỏ bé có chỉ số IQ và EQ cực cao, báo hiệu tương lai thành công và hạnh phúc viên mãn. ...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Hướng dẫn cách làm kim chi cải thảo thơm ngon tại nhà

GĐXH - Kim chi là món ăn quen thuộc ở nhiều gia đình. Có nhiều phiên bản kim chi khác nhau từ nguyên liệu cho tới cách muối trộn. Dưới đây là một vài gợi ý cách làm kim chi cải thảo thơm ngon tại nhà dành cho bạn. ...

Không thích diện giày cao gót thì hãy học phụ nữ Hàn diện 5 kiểu giày bệt này khi tới công sở

Đây là 5 kiểu giày bệt phụ nữ Hàn thường diện khi tới công sở, để vừa thoải mái mà vẫn giữ được vẻ ngoài chuyên nghiệp. ...

Anh phải trả 880 triệu đồng

Sau nhiều năm chung sống và phải đảm nhiệm rất nhiều công việc gia đình, người phụ nữ Trung Quốc cảm thấy mình cần nhận được một khoản bồi thường xứng đáng. ...

Bí mật lắp camera, chủ nhà lạnh người với những hành động khó tin của giúp việc

Sự tin tưởng dành cho người giúp việc đã tan vỡ khi chủ nhà vô tình phát hiện bí mật kinh hoàng qua camera giám sát. ...

Chỉ số huyết áp của U50 bao nhiêu là tốt nhất? khi có dấu hiệu này cần điều chỉnh ngay!

GĐXH - Việc tìm hiểu về chỉ số huyết áp bình thường sẽ giúp bạn phát hiện sớm tình trạng huyết áp thấp, huyết áp cao và có biện pháp khắc phục sớm. ...

Bài đọc nhiều

Tương lai rất dễ thành công

Khi trẻ sở hữu điều này, cha mẹ không cần phải liên tục thúc giục, trẻ vẫn sẽ làm tốt và đạt được mục tiêu của mình. ...

Khoảnh khắc kinh hoàng khi voi suýt nghiền nát ô tô cùng người ngồi bên trong

Bức hình một con voi đực khổng lồ đè lên mui xe và kính chắn gió dường như sắp nghiền nát chiếc xe ô tô, thu hút nhiều sự chú ý của cư dân mạng. ...

Vụ tìm ân nhân cho vay 8 chỉ vàng 20 năm trước: Chính quyền có thông tin mới

Lãnh đạo thị trấn Chờ, Yên Phong, Bắc Ninh cho biết công an đã có thông tin ban đầu về nhân thân người phụ nữ đang được tìm vì đã cho vay 8 chỉ vàng, giúp người khác chữa bệnh cho con hơn 20 năm trước. ...

Chuyên gia Harvard thường xuyên nói với con 3 câu để tăng EQ cho con

GĐXH - Dưới đây là 3 cụm từ mà nhà giáo dục, nhà nghiên cứu EQ được đào tạo tại Đại học Harvard, Mỹ, thường xuyên sử dụng để giúp con mình có EQ cao. ...

Cùng chuyên mục

Những người đẹp sinh viên tự tin với 3 nội và 3 ngoại

Những câu hỏi về cống hiến, chân dung sinh viên hiện đại, liệu có quá lạm dụng công nghệ… được đặt ra trong phần thi ứng xử cuộc thi Miss và Mister Huflit. ...

Khai mạc Triển lãm ảnh “Sắc màu hoa gạo” tại Nghệ An

(NADS) - Nằm trong chuỗi các hoạt động tại “Lễ hội Hoa Gạo” xã Tam Đỉnh (huyện Anh Sơn, Nghệ An) năm 2025 được tổ chức từ ngày 12-15/3/2025 với nhiều hoạt động văn hoá, văn nghệ, thể thao như: Giải đua thuyền truyền thống, Giải bóng chuyền nam, bóng chuyền nữ, Giải kéo co, Chương trình nghệ thuật “Tam Đỉnh - Miền thương nhớ”. ...

Ấn tượng màn diễu hành đường phố Sắc màu Điện Biên

(CLO) Chương trình diễu hành đường phố “Sắc màu Điện Biên” với sự tham gia của hơn 2.800 người đem đến cho nhân dân và du khách nhiều nội dung đặc sắc, ấn tượng. ...

Thời tiết thất thường, người dân TPHCM cần chú ý ứng phó

TPO - Trong những ngày tới, TPHCM sẽ tiếp tục đối mặt với kiểu thời tiết thất thường, nhiệt độ có thể lên đến 36 độ C, nắng nóng kéo dài nhưng cũng không loại trừ những cơn mưa trái mùa vào buổi chiều. Riêng ngày cuối tuần, TPHCM tiếp tục duy trì trạng thái oi bức với nhiệt độ cao nhất lên đến 35 độ C.  TPO - Trong những ngày tới, TPHCM sẽ tiếp tục đối...

Khi con trẻ gọi bạn là ‘chồng yêu’

"Tôi chết sững khi thấy khoảnh khắc đêm ấy. Cậu bạn học của con chở con gái tôi về đến nhà, rồi hai đứa hôn nhau ngay trước cửa mà không thấy tôi đang nhìn chúng. Sau đó cả hai hôn nhau lần nữa. Con gái tôi mới học lớp 8 chứ mấy". ...

Mới nhất

Những người đẹp sinh viên tự tin với 3 nội và 3 ngoại

Những câu hỏi về cống hiến, chân dung sinh viên hiện đại, liệu có quá lạm dụng công nghệ… được đặt ra trong phần thi ứng xử cuộc thi Miss và Mister Huflit. ...

Trường quân đội mở rộng tổ hợp xét tuyển; Trường công an điều chỉnh bài thi đánh giá

Thông tin được đại diện tuyển sinh các trường đưa ra trong Ngày hội tư vấn tuyển sinh - hướng nghiệp 2025 đang diễn ra tại Đại học Bách khoa Hà Nội. ...

Bệnh nào dễ mắc trong mùa xuân?

Nền nhiệt độ thay đổi trong ngày cao cùng thời tiết nồm ẩm trong mùa xuân là điều kiện thuận lợi cho vi rút, vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng, từ đó làm tăng khả năng gây bệnh ở con người. ...

Tháo gỡ rào cản thể chế, tạo động lực mới phát triển kinh tế tư nhân

DNVN - Trong kỷ nguyên mới, đề án phát triển kinh tế tư nhân cần tập trung tháo gỡ rào cản thể chế, khai thông điểm nghẽn để xây dựng môi trường kinh doanh...

Khai mạc Giải vô địch kurash bãi biển quốc gia 2025

Tối 12/3, tại Nhà truyền thống Cách mạng (số 1, Ba Cu, TP.Vũng Tàu), Giải vô địch kurash bãi biển quốc gia lần thứ I năm 2025 đã chính thức khai mạc. ...

Mới nhất