Mùa nồm ẩm, da có cần dưỡng ẩm, bôi kem chống nắng?

Mùa ẩm nên da không cần dưỡng ẩm?

Trao đổi với Tuổi Trẻ Online, bác sĩ Quách Thị Hà Giang, trưởng khoa điều trị bệnh da nam giới Bệnh viện Da liễu trung ương cho hay da là diện tích bề mặt cơ thể, bảo vệ cơ thể. Tuy nhiên, đây cũng là bộ phận đầu tiên tiếp xúc với môi trường bên ngoài.

Độ ẩm là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến da. Độ ẩm không khí phù hợp nhất khiến da thoải mái nhất là từ 40-70%.

Mùa đông – xuân là giai đoạn thời tiết không có độ ẩm lý tưởng. Thời gian này, độ ẩm không khí có thể trên 80% và gây ảnh hưởng đến da. Không khí ẩm nhưng không lạnh là điều kiện thuận lợi cho bệnh da phát triển như nấm, vi khuẩn.

Theo bác sĩ Giang, dù khí hậu như thế nào thì cần tuân thủ các bước chăm sóc da, làm sạch da mặt bằng các sản phẩm làm sạch không chứa xà phòng, loại bỏ bã nhờn, tế bào sừng.

“Chúng ta thường nghĩ rằng mùa ẩm nên không cần dưỡng ẩm. Tuy nhiên, dù thời tiết nồm ẩm giúp da không bị mất nước và khô căng, nhưng vẫn cần dưỡng ẩm vừa đủ cho da.

Bước dưỡng ẩm này không chỉ giúp da mềm mại mà còn giúp da không bị nhăn. Tuy nhiên chỉ nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thấm và không gây bóng, nhờn cho da. Cần tránh các loại kem dưỡng có kết cấu đặc, dính dễ gây bít tắc lỗ chân lông khiến da tiết nhiều dầu nhờn hơn.

Bên cạnh đó cần sử dụng kem chống nắng dù không có ánh nắng. Như chúng ta đã biết, mặc dù không có ánh nắng nhưng làn da vẫn chịu ảnh hưởng bởi tia UV”, bác sĩ Giang khuyến cáo.

Cẩn trọng với nấm, mề đay

Bác sĩ Giang cho hay hằng ngày gặp nhiều ca bệnh nhiễm nấm ở cả người già và trẻ nhỏ. Bệnh xuất hiện ở nhiều vùng trên cơ thể như mặt, tay, chân, vùng kín (mông, bẹn).

Bệnh nhân thường có triệu chứng rát, đỏ, mụn nước, vẩy… bệnh nhân ngứa nhiều gây ảnh hưởng đến sinh hoạt, bác sĩ Giang cho hay.

“Một trong những sai lầm phổ biến nhất của bệnh nhân nhiễm nấm là tự mua thuốc bôi ngứa. Trong khi đó, có rất nhiều nguyên nhân gây ngứa.

Khi người bệnh tự mua thuốc, chủ yếu sẽ được bán các loại thuốc có chứa corticoid, loại thuốc này có phản ứng giảm ngứa rất nhanh. Tuy nhiên, trên nền bệnh nhân nấm chỉ sau 3 ngày tổn thương có thể sẽ lan rộng, thậm chí bội nhiễm.

Các chuyên gia khuyến cáo, các bệnh da liễu như nấm da có thể tái lại nếu như không điều trị dứt điểm. Những lần tái phát sau còn nặng hơn lần trước. Do đó, khi thấy những dấu hiệu bất thường xuất hiện trên da cần đến cơ sở y tế, tuyệt đối không tự ý điều trị tại nhà.

Một nhóm bệnh phổ biến nữa trong thời tiết nồm ẩm là bệnh da dị ứng, mày đay… Đặc biệt, với bệnh mày đay có những bệnh nhân chỉ mùa nồm ẩm mới xuất hiện bệnh.

“Đề phòng mày đay trong thời tiết nồm ẩm rất khó. Tuy nhiên, người bệnh có thể hạn chế những yếu tố nguy cơ. Ví dụ test dị nguyên để tìm ra nguyên nhân 52 dị nguyên để tránh những dị nguyên có thể gây dị ứng”, bác sĩ Giang khuyến cáo.

Bác sĩ Giang khuyến cáo trong mùa nồm ẩm cần tạo môi trường sạch sẽ, khô thoáng nhất có thể. Các gia đình có thể sử dụng máy hút ẩm để đảm bảo không khí thông thoáng.

Đặc biệt cần chú ý vệ sinh cá nhân. Tuyệt đối không mặc quần áo ẩm. Lưu ý đối với trẻ em, khi trẻ đóng bỉm dễ bị nhiễm nấm do vệ sinh không tốt. Phải chú ý giữ trẻ khô thoáng. Sau khi tắm cho trẻ, có thể sử dụng máy sấy, để ở xa tránh làm tổn thương trẻ và làm khô bớt vùng kín cho trẻ.