Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếLoại lá nhiều người bỏ đi nhưng có tác dụng chữa bệnh...

Loại lá nhiều người bỏ đi nhưng có tác dụng chữa bệnh bất ngờ


Bác sĩ chuyên khoa II Huỳnh Tấn Vũ, giảng viên khoa Y học cổ truyền, Đại học Y Dược TP.HCM cho biết, các bộ phận của cây ổi như búp, quả, vỏ thân hoặc rễ, đặc biệt là lá ổi đều có công dụng chữa bệnh, dùng làm các vị thuốc lành tính, an toàn.

Lá ổi là nguồn thực vật giàu dinh dưỡng, chứa nhiều khoáng chất vi lượng tốt cho cơ thể. Lá ổi tươi chứa: 82,47% lượng nước; 3,64% tro; 0,62% chất béo; 18,53% protein; 12,74% carbohydrate; 103 mg axit ascorbic (Vitamin C); 1717 mg axit gallic.

Trong Đông y, lá ổi tươi được dùng trị chấn thương bầm dập, vết thương chảy máu và vết loét. Nhiều người thường dùng lá và quả ổi chữa đau bụng đi ngoài.

Tác dụng của lá ổi với sức khỏe

Bác sĩ Vũ liệt kê một số tác dụng chữa bệnh của lá ổi như sau:

Lá ổi thường được dụng trị vết thương.

Lá ổi thường được dụng trị vết thương.

Điều trị tiêu chảy

Trong lá ổi chứa các hợp chất flavonoid – hoạt tính kháng khuẩn mạnh. Quercetin là loại flavonoid chiếm ưu thế trong lá ổi, có hoạt tính chống tiêu chảy mạnh mẽ.

Điều trị tiểu đường

Polysaccharides trong lá ổi có thể được sử dụng như chất phụ gia chống oxy hóa trong thực phẩm và điều trị bệnh tiểu đường.

Tốt cho tim mạch

Trong lá ổi chứa các chất chống oxy hóa, chất xơ hòa tan, phần nào giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát và ổn định huyết áp. Các chất này cũng hạn chế sự hình thành của các gốc tự do gây ra tình trạng suy giảm trí nhớ, bệnh lý Alzheimer… giảm tình trạng xơ vữa mạch máu, giảm nguy cơ đột quỵ – tai biến.

Cải thiện răng – nướu

Trong lá ổi chứa hoạt chất astringents, tác dụng làm chặt chân răng, giảm nhẹ các cơn đau tại nướu.

Cách sử dụng cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng lá ổi tươi đã rửa sạch và giã nát. Sau một thời gian ngắn, các cơn đau răng – nướu có xu hướng giảm nhẹ. Tình trạng viêm – nhiễm khuẩn nướu cũng được cải thiện rõ rệt nếu sử dụng phương pháp này thường xuyên.

Cải thiện chất lượng da, tóc, giấc ngủ

Các tác dụng của lá ổi với da và tóc có thể kể đến như đắp lá ổi giúp làn da săn chắc hơn. Bên cạnh đó, việc sử dụng nước ổi giúp gây ức chế quá trình hình thành của gốc tự do – nguyên nhân chính gây ra tình trạng lão hóa da.

Gội đầu với nước ổi giúp hỗ trợ điều trị tình trạng rụng tóc. Làm dịu hệ thống thần kinh, từ đó giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Lá ổi có nhiều tác dụng tốt với sức khoẻ.

Lá ổi có nhiều tác dụng tốt với sức khoẻ.

Giúp giảm cân

Một trong những tác dụng khác của lá ổi được chị em yêu thích là hỗ trợ giảm cân. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, lá ổi giúp làm giảm các trình nạp tinh bột và chuyển hóa đường vào cơ thể. Do đó, chị em có thể sử dụng trà lá ổi, nước ép lá ổi hoặc nước lá ổi xay cùng nước hoa quả để cải thiện vóc dáng.

Ngoài những tác dụng đặc biệt kể trên, lá ổi còn giúp chữa ho, cảm lạnh và nâng cao sức đề kháng nhờ lượng vitamin C và sắt có trong lá ổi. Loại lá này còn hỗ trợ quá trình điều trị bệnh viêm phế quản, gout.

Lá ổi có khả năng ngăn ngừa giải phóng các histamin, từ đó giúp hạn chế và hỗ trợ điều trị các tình trạng dị ứng, giảm các cơn đau bụng khi chị em kỳ kinh nguyệt.

Lưu ý khi dùng lá ổi

Tuy có nhiều lợi ích, tác dụng tốt đối với sức khỏe, nhưng khi sử dụng lá ổi, bạn cần lưu ý chỉ sử dụng lá ổi với tần suất vừa phải. Việc quá lạm dụng lá ổi có thể gây ra các tác dụng phụ hoặc gây ra tình trạng dị ứng.

Người bị bệnh chàm cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng lá ổi bởi các chiết xuất có trong lá ổi có thể gây kích ứng da.

Vị chuyên gia khuyến cáo lá ổi có nhiều công dụng, tuy nhiên nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng lá ổi nếu bạn đang mắc phải các bệnh mãn tính tim mạch, loãng xương, các bệnh lý liên quan đến thận,… dùng lá ổi trong thời gian điều trị bằng thuốc tây có thể làm giảm các tác dụng của thuốc.

Nguyễn Ngoan



Nguồn

Cùng chủ đề

6 tác dụng của lá ổi với sức khoẻ

Tác dụng của lá ổi với sức khoẻ con ngườiLương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội cho biết, lá ổi được mệnh danh là "thần dược" bởi chứa nhiều hợp chất có lợi. Trong lá ổi non, hay những ngọn búp non của lá ổi có khoảng 3% nhựa và 7-10% tanin, các chất chống oxy hóa như vitamin C và flavonoid, chất kháng khuẩn, chống viêm.Dưới đây là những lợi ích của lá ổi...

Lá ổi – ‘thần dược’ bảo vệ gan và chữa vô số bệnh

Theo Lương y Bùi Đắc Sáng, Hội Đông y Hà Nội, lá ổi được mệnh danh là "thần dược" bởi chứa nhiều hợp chất có lợi. Trong lá ổi non hay những ngọn búp non của lá ổi có khoảng 3% nhựa và 7-10% tanin, các chất chống oxy hóa như vitamin C và flavonoid, chất kháng khuẩn, chống viêm.Làm giảm đường trong máuTheo nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Nghiên cứu Yakult tại Nhật Bản, lá...

Uống nước lá ổi có chữa được bệnh tiểu đường?

Theo Tiến sĩ, bác sĩ Trần Hữu Thanh Tùng, khoa Nội tiết - Đái tháo đường, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM, thực vật là nguồn nguyên liệu tự nhiên có thể sử dụng trong y học. Từ thời xưa, một số bệnh được chữa khỏi bằng nhiều loại chế phẩm từ thực vật, trong đó có cây ổi.Lá của loại cây này chứa nhiều hợp chất hoạt tính sinh học cao. Các bộ phận khác nhau...

5 loại cây nấu nước uống tốt cho sức khoẻ

Cây rau diếp cáBài viết trên website Bệnh viện Đa khoa Medlatec có sự tham vấn y khoa của BSCKI. Dương Ngọc Vân cho biết, rau diếp cá không chỉ là loại rau được nhiều người yêu thích mà còn là cây giải độc gan rất hiệu quả.Lá và thân cây rau diếp cá giàu vitamin A, B, chất đạm, chất xơ, sắt, canxi, kali, lipit, glucid, protit, cellulose, tinh dầu methyl nonyl ketone, tác dụng làm mát...

Gội đầu bằng nước lá ổi có tác dụng gì?

Gội đầu bằng nước lá ổi có tác dụng gì?Nấu nước lá ổi gội đầu là một trong những phương pháp truyền thống ngăn ngừa gãy rụng và kích thích mọc tóc. Báo Sức khoẻ & Đời sống dẫn lời DS Ngọc Hà cho biết dưới đây là những tác dụng của việc gội đầu bằng lá ổi:Tăng cường hoạt động collagen cho tócNước lá ổi giúp chống lại vi khuẩn trên da, làm giảm các vấn đề...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Cận cảnh căn nhà 74 tỷ đồng vừa xây xong của huyền thoại Muay Thái Buakaw

Vào ngày 17/1, Buakaw Banchamek đã tổ chức lễ tân gia tại làng Ban Song Nong, huyện Samrong Thap, tỉnh Surin (Thái Lan). Căn nhà mới của Buakaw được xây dựng trong 10 năm và gần đây mới hoàn thành.Buakaw chia sẻ rằng bản thân đã mong mỏi ngôi nhà này được hoàn thiện. Anh cũng cho biết đã tiêu tốn rất nhiều tiền bạc kiếm được từ các trận đấu trên võ đài để xây dựng ngôi...

Mike Tyson mua biệt thự 326 tỷ đồng sau trận thua Jake Paul

Sau trận đấu với Jake Paul vào tháng 11/2024, Mike Tyson nhận được khoản tiền 20 triệu USD. Võ sĩ này đã chi 13 triệu USD (khoảng 326 tỷ đồng) để mua một biệt thự tại Florida. Ban đầu, căn nhà được rao bán với giá gần 17 triệu USD khi còn đang trong quá trình xây dựng.Biệt thự mới của huyền thoại quyền anh 58 tuổi rộng hơn 1.000 m² này có 6 phòng ngủ, 11 phòng...

Đề minh hoạ thi đánh giá năng lực của Bộ Công an 2025

Cục Đào tạo (Bộ Công an) công bố cấu trúc và đề minh họa kỳ thi đánh giá năng lá»±c 2025 với nhiều điểm mới. Đề thi tham khảo Bộ Công an 2025:Cấu trúc này khác các năm trước, khi thí sinh được chọn một trong hai mã bài CA1 hoặc CA2. Phần trắc nghiệm của hai mã giống nhau, kiểm tra kiến thức khoa học tự nhiên, xã hội và ngoại ngữ. Phần tự luận của bài CA1 là...

Đi xem Hà Nội FC đấu HAGL, HLV Kim Sang-sik nhận ngay nửa tỷ đồng

Huấn luyện viên Kim Sang-sik được vinh danh ở sân vận động Hàng Đẫy trước trận đấu giữa Hà Nội FC và Hoàng Anh Gia Lai ở vòng 11 V.League 2024-2025. Nhà cầm quân người Hàn Quốc nhận 500 triệu đồng từ doanh nghiệp của ông bầu Đỗ Quang Hiển. Ban huấn luyện đội tuyển Việt Nam cũng được tặng 500 triệu đồng."Tôi sẽ tiếp tục nỗ lực hết mình cống hiến cho đội tuyển Việt Nam. Năm...

HLV Kim Sang Sik tiết lộ đưa gia đình sang Việt Nam ăn Tết Nguyên Đán

Trong cuộc trò chuyện gần đây với báo chí Việt Nam, HLV Kim Sang-sik cho biết ông rất buồn và nhớ nhà khi phải làm việc xa gia đình trong khoảng thời gian dài.“Trước khi kết thúc nhiệm vụ với đội tuyển Việt Nam, có một quãng thời gian rất dài tôi không gặp được gia đình của mình. Tôi cảm thấy rất buồn, nhớ nhà và có chút gì đó tủi thân. Tuy nhiên, ở đây, tôi...

Bài đọc nhiều

FPT Long Châu, Eisai Việt Nam và Hội bệnh Alzheimer hợp tác cùng nâng cao nhận thức về bệnh Alzheimer tại Việt Nam

08/03/2023 11:30 FPT Long Châu, Eisai Việt Nam và Hội bệnh Alzheimer và rối loạn thần kinh nhận thức Việt Nam đã ký kết hợp tác thực hiện các hoạt động nâng cao nhận thức cộng đồng và chất lượng chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân Alzheimer tại Việt Nam. Thông qua dự án cùng FPT Long Châu, đồng hành với VnADA, Eisai kỳ vọng sẽ góp phần nâng cao nhận thức cho hàng triệu người...

Hôn mê, ngộ độc khí do đốt than sưởi ấm

Bệnh nhân nữ, 67 tuổi, nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu sau khi sử dụng bếp than sưởi ấm trong phòng kín. Tin mới y tế ngày 17/1: Hôn mê, ngộ độc khí do đốt than sưởi ấmBệnh nhân nữ, 67 tuổi, nhập viện trong tình trạng hôn mê sâu sau khi sử dụng bếp than sưởi ấm trong phòng kín. Hôn mê, ngộ độc...

Cùng chuyên mục

Canh măng, dưa muối, thịt đông ngày Tết, những ai không nên ăn?

Canh măng, dưa muối, thịt đông là những món ngon ngày Tết nhưng không phải ai cũng phù hợp. Theo bác sĩ Thoại, thịt đông chỉ nên ăn khi nguội và đông...

Nhiều người đau đầu do áp lực lo Tết

Vào dịp cuối năm, khi không khí Tết Nguyên Đán đang rộn ràng, không ít người lại cảm thấy áp lực từ công việc, tài chính và những lo toan để có một cái Tết trọn vẹn. Vào dịp cuối năm, khi không khí Tết Nguyên Đán đang rộn ràng, không ít người lại cảm thấy áp lực từ công việc, tài chính và những lo toan để có một cái Tết trọn vẹn. ...

Sẵn sàng các phương án cấp cứu, điều trị người bệnh

Đến thời điểm này, các bệnh viện đã hoàn tất các phương án cấp cứu và điều trị cho người bệnh trong dịp Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của người dân, kể cả tình huống cấp cứu hàng loạt. Lãnh đạo các bệnh viện cũng chuẩn bị những phần quà ý nghĩa thăm hỏi, chia sẻ và động viên những người bệnh phải ở lại điều trị trong thời khắc...

Những sai lầm cần tránh khi ăn thịt nướng, bạn nên biết

Bật bếp nướng mà không làm sạch trước Hãy dọn vệ sinh bếp nướng trước khi bắt đầu nướng thịt. Có thể làm sạch bếp nướng bằng bàn chải sắt. Mặc dù có thể khi nướng, nhiệt độ cao của vỉ nướng sẽ tiêu diệt các mầm bệnh, nhưng bước vệ sinh vỉ nướng này sẽ giúp những mùi khó chịu còn dư thừa của bếp không bám vào thịt hay đồ nướng, đặc biệt rằng khi vệ sinh bếp nướng...

10 mẹo giúp không tăng cân vù vù trong dịp Tết

Để ăn Tết ngon mà không tăng cân, chúng ta cần lưu ý kết hợp chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng, đảm bảo giờ giấc sinh hoạt và tập luyện điều độ. ...

Mới nhất

Cách đồng bộ danh bạ Android lên Gmail dễ dàng nhất

Biết cách đồng bộ danh bạ Android lên Gmail giúp bạn đảm bảo không mất kết nối với mọi người khi điện thoại có sự cố bất ngờ xảy ra. Tham khảo ngay cách đồng bộ danh bạ trên điện thoại Android với Gmail qua bài viết dưới đây.

Trang sức Danh Hiển Jewelers – Tỏa sáng vẻ đẹp tại Gala Chào Xuân 2025

(Dân trí) - Tại Gala Chào Xuân 2025, Danh Hiển Jewelers - thương hiêu trang sức "biết kể chuyện" qua từng thiết kế, đã ghi dấu ấn với những món trang sức tinh xảo và sáng tạo. Trang sức Danh Hiển hội tụ tinh hoa của nghệ thuật chế tácVào những ngày đầu năm, Gala Chào Xuân 2025 do Xuân...

Thị trường văn phòng Hà Nội ‘chiều lòng’ khách thuê

Các chuyên gia kỳ vọng, thị trường năm 2025 sẽ giữ nhịp tăng trưởng cả cung lẫn cầu do tận dụng lợi thế từ sức bật tốt vào nửa cuối 2024 với hàng loạt...

Hai nguyên cán bộ ngân hàng ở Cần Thơ bị bắt vì nhận hối lộ tiền tỷ

Hai nguyên cán bộ ngân hàng ở TP Cần Thơ bị cơ quan CSĐT bắt tạm giam vì nhận hối lộ 1,4 tỷ đồng. Sáng 25/1, Phòng Cảnh sát hình sự Công an TP Cần Thơ vừa khởi tố bị can, bắt tạm giam Nguyễn Thanh Phú, Đỗ Đoàn Thiên Vương - cùng là nguyên cán bộ tín dụng Ngân...

Mới nhất