Trang chủKinh tếNông nghiệpLiên kết sản xuất để phát triển nông nghiệp bền vững

Liên kết sản xuất để phát triển nông nghiệp bền vững

Những năm gần đây, việc đẩy mạnh liên kết với hợp tác xã, doanh nghiệp, đồng bào DTTS tỉnh Đắk Lắk dần thay đổi về thói quen, tập quán sản xuất cũ, ứng dụng công nghệ vào sản xuất, tạo được thương hiệu giá trị nông sản, đời sống đồng bào DTTS ngày càng nâng cao.Để ứng phó với tình trạng khan hiếm nước tưới cho cây trồng trong mùa khô hằng năm, hiện nay nông dân Tây Nguyên đã áp dụng công nghệ tưới thông minh, sử dụng các biện pháp tưới tiết kiệm ngày càng phổ biến. Qua đó, vừa tiết kiệm nước, nhân công và giúp cây trồng đủ nước để sinh trưởng, phát triển tốt.Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân sẽ thăm Indonesia, Ban Thư ký ASEAN và Singapore từ ngày 9 đến ngày 13/3.Những năm gần đây, việc đẩy mạnh liên kết với hợp tác xã, doanh nghiệp, đồng bào DTTS tỉnh Đắk Lắk dần thay đổi về thói quen, tập quán sản xuất cũ, ứng dụng công nghệ vào sản xuất, tạo được thương hiệu giá trị nông sản, đời sống đồng bào DTTS ngày càng nâng cao.Cơn bão số 3 năm 2024 đã gây thiệt hại nghiêm trọng cho ngành nuôi trồng thủy sản Quảng Ninh. Nhằm hỗ trợ người dân, doanh nghiệp, hợp tác xã nhanh chóng khôi phục hoạt động sản xuất, Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn (NN&PTNT) tỉnh Quảng Ninh đã kịp thời có các giải pháp. Nhờ đó, ngành Thủy sản Quảng Ninh đã có sự hồi sinh mạnh mẽ.World Cup 2030 là kỳ World Cup đặc biệt kỷ niệm 100 năm giải đấu danh giá nhất hành tinh ra đời. Để kỷ niệm dấu mốc đặc biệt này, Liên đoàn Bóng đá Thế giới (FIFA) đang xem xét việc tăng số đội dự World Cup 2030 lên 64, mở rộng cơ hội tham dự cho các đội tuyển, trong đó có Việt Nam.Festival nghề Muối Việt Nam – Bạc Liêu năm 2025 được tổ chức tại Quảng trường Hùng Vương (phường 1, TP. Bạc Liêu, tỉnh Bạc Liêu) từ ngày 6 – 8/3. Không gian trưng bày các sản phẩm, tác phẩm nghệ thuật đều làm bằng muối như: Tiểu cảnh, mô hình làng muối, bản đồ… thu hút sự quan tâm của đông đảo Nhân dân và du khách.Phó Chủ tịch UBND tỉnh Bình Dương Bùi Minh Thạnh vừa chủ trì cuộc họp nghe các sở ngành chức năng giới thiệu Đề án du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng, giải trí rừng phòng hộ Núi Cậu Dầu Tiếng giai đoạn 2030, tầm nhìn đến năm 2050 trở thành khu du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng đẳng cấp quốc tế theo nghị quyết của HĐND tỉnh.Bản tin tổng hợp của Báo Dân tộc và Phát triển. Bản tin chiều nay ngày 6/3/2025, có những thông tin đáng chú ý sau: Lễ hội Putaleng huyện Tam Đường lần thứ II. Rừng Kơ nia cổ thụ giữa đồng bằng. Người kể chuyện làng Chăm bằng âm nhạc. Cùng các tin tức thời sự khác trong vùng đồng bào DTTS và miền núi.Tứ giác Long Xuyên nằm ở phía Tây Đồng bằng sông Cửu Long thuộc địa phận 3 tỉnh, thành: Kiên Giang, An Giang và Cần Thơ. Từng là vùng đất trũng, bị nhiễm phèn nặng, nhiễm mặn cao, nhưng hiện khu vực này đã là cánh đồng “cò bay thẳng cánh” và những mùa vàng trĩu hạt.Lạng Sơn là tỉnh miền núi phía Bắc của Việt Nam, nổi tiếng không chỉ về cảnh đẹp tự nhiên mà còn về ẩm thực đặc trưng và phong phú. Với vị trí giáp biên giới Trung Quốc, ẩm thực xứ Lạng có sự ảnh hưởng rõ rệt từ nền văn hóa ẩm thực của hai quốc gia. Trong đó, ẩm thực mùa Xuân của Lạng Sơn lại mang một nét riêng biệt, đậm đà hương vị đất trời, hòa quyện giữa sự tươi mới của thiên nhiên và bản sắc văn hóa lâu đời của các DTTS nơi đây.Để ứng phó với tình trạng khan hiếm nước tưới cho cây trồng trong mùa khô hằng năm, hiện nay nông dân Tây Nguyên đã áp dụng công nghệ tưới thông minh, sử dụng các biện pháp tưới tiết kiệm ngày càng phổ biến. Qua đó, vừa tiết kiệm nước, nhân công và giúp cây trồng đủ nước để sinh trưởng, phát triển tốt.“Con trâu là đầu cơ nghiệp”, nhưng với đồng bào vùng cao ở xã Na Hối, huyện Bắc Hà, tỉnh Lào Cai thì ngựa cũng là vật nuôi chủ lực phục vụ cho sản xuất nông nghiệp và vận chuyển hàng hóa… Những ngày này, thời tiết tiếp tục xuống thấp, bà con Nhân dân trên địa bàn xã đã và đang tiếp tục triển khai nhiều biện pháp phòng, chống rét cho đàn ngựa.Ngày 6/3, Đoàn kiểm tra của Bộ Giáo dục và Đào tạo do Thứ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) Phạm Ngọc Thưởng làm Trưởng đoàn kiểm tra việc thực hiện Thông tư số 29, ngày 30/12/2024 của Bộ GD&ĐT quy định về dạy thêm, học thêm (Thông tư số 29) tại Sở GD&ĐT Bắc Giang.

Thương hiệu Ê Đê Café xuất khẩu đến nhiều nước trên thế giới.
Thương hiệu Ê Đê Café xuất khẩu đến nhiều nước trên thế giới.

Chuyển đổi tư duy sản xuất

Gia đình bà H’Yiam ở buôn Ko Tam, xã Ea Tu, TP. Buôn Ma Thuột có 3,4ha cà phê. Trước đây, canh tác theo tập quán cũ, sử dụng nhiều phân bón hóa học, năng suất cây trồng không cao. Không chỉ năng suất thấp, sử dụng nhiều chất hóa học còn ảnh hưởng đến đất, gây ô nhiễm môi trường. Tham gia HTX Nông nghiệp, Dịch vụ Công Bằng Ea Tu, bà H’Yiam thường xuyên đã được tập huấn, hướng dẫn áp dụng khoa học kỹ thuật vào sản xuất, năng suất cà phê cao hơn. Nếu như trước đây mỗi năm thu hoạch được khoảng 5 tấn cà phê nhân, thì nay cũng cùng diện tích, gia đình bà thu 7 tấn cà phê nhân.

“Liên kết với HTX cà phê bán giá cao hơn ngoài thị trường, gia đình tôi còn được hướng dẫn trồng xen canh hồ tiêu, sầu riêng trong vườn cà phê, hiệu quả sản xuất càng cao hơn”, bà H’Yiam chia sẻ.

Việc tăng cường liên kết trong sản xuất nông nghiệp đã trở thành xu thế tất yếu. Qua đó, từng bước khắc phục tình trạng sản xuất manh mún, nhỏ lẻ, đưa sản xuất theo hướng tập trung, đáp ứng nhu cầu thị trường…”

Ông Nguyễn Hoài Dương nguyên Giám đốc Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Đắk Lắk

Được biết, HTX Nông nghiệp, Dịch vụ Công Bằng Ea Tu, xã Ea Tu, TP. Buôn Ma Thuột liên kết với 350 hộ dân trồng cà phê trên địa bàn xã, trong đó chủ yếu đồng bào DTTS, với tổng diện tích khoảng 320ha. Để nâng cao giá trị sản phẩm, HTX hướng dẫn người dân thay đổi tập quán canh tác cũ, sản xuất cà phê theo các tiêu chuẩn, chứng nhận quốc tế từ quy trình chăm sóc, thu hái, sơ chế, chế biến cà phê bột… Không chỉ ứng dụng công nghệ sản xuất cà phê, nâng cao năng suất, giá trị sản phẩm, HTX còn liên kết với doanh nghiệp xuất khẩu, hình thành chuỗi giá trị, xây dựng thương hiệu cho vùng cà phê Ea Tu.

Tương tự, cũng mong muốn tạo ra sản phẩm cà phê chất lượng cao, mang đậm bản sắc văn hóa của đồng bào Ê Đê, anh Y Pôt Niê, ở buôn K’la, xã Dray Sáp, huyện Krông Ana, tỉnh Đắk Lắk đã phát triển thương hiệu cà phê Ê Đê.

Nhằm xây dựng vùng nguyên liệu an toàn, anh Y Pôk vận động bà con trong buôn liên kết với Công ty TNHH Ê Đê Café, thay đổi hình thức canh tác hữu cơ an toàn, đảm bảo chất lượng. Đến nay, hơn 100 hộ đồng bào DTTS trên địa bàn đã tham gia liên kết, với diện tích khoảng 200ha cà phê canh tác theo hướng hữu cơ. Được hỗ trợ kỹ thuật, vốn, diện tích cà phê liên kết phát triển ổn định, năng suất cao, thu nhập của người dân được nâng lên đáng kể.

Anh Y Pôk Niê cho biết: Liên kết sản xuất, không chỉ giúp bà con buôn làng thay đổi thói quen sản xuất, tăng năng suất cây trồng, nâng cao thu nhập, doanh nghiệp cũng chủ động nguồn nguyên liệu chất lượng… Từ đó góp phần quan trọng vào công tác giảm nghèo, tiến tới xây dựng sản xuất hàng hóa.

Ngày càng có nhiều hộ đồng bào DTTS tham gia các chuỗi liên kết.
Ngày càng có nhiều hộ đồng bào DTTS tham gia các chuỗi liên kết.

Phát triển nông nghiệp bền vững

Tỉnh Đắk Lắk hiện có 470 HTX hoạt động trong lĩnh vực nông nghiệp, trong đó có khoảng 150 HTX tham gia chuỗi liên kết sản xuất hàng hóa. Nhiều HTX mạnh dạn thay đổi phương thức sản xuất, nâng cao chất lượng, hiệu quả hoạt động, chuyển đổi cơ cấu sản xuất, áp dụng khoa học kỹ thuật mới để tăng năng suất và chất lượng, hiệu quả hoạt động.

Theo ông Nguyễn Hoài Dương, nguyên Giám đốc Sở Nông nghiệp và Phát triển nông thôn Đắk Lắk, Trưởng Ban Tôn giáo và Dân vận tỉnh, trong bối cảnh giá cả nông sản không ngừng biến động, việc tăng cường liên kết trong sản xuất nông nghiệp trở thành xu thế tất yếu. Việc liên kết đã từng bước khắc phục tình trạng sản xuất manh mún, nhỏ lẻ, đưa sản xuất theo hướng tập trung, đáp ứng nhu cầu thị trường.

Ngành Nông nghiệp Đắk Lắk đang kêu gọi đầu tư xây dựng các chuỗi liên kết sản xuất, tiêu thụ sản phẩm nông nghiệp, nhất là đối với cây trồng chủ lực. Phát triển các vùng sản xuất tập trung, phát huy lợi thế, tiềm năng của từng vùng để thúc đẩy tổ chức sản xuất theo mô hình liên kết, hợp tác. Hiện nay, hầu hết các chuỗi liên kết đang tập trung vào các sản phẩm chủ lực như cà phê, hồ tiêu, lúa gạo, các loại cây ăn quả.

Với sự đồng lòng của nông dân, HTX, doanh nghiệp và chính quyền, nhiều mô hình liên kết sản xuất nông nghiệp trên địa bàn tỉnh Đắk Lắk, nhất là vùng đồng bào DTTS đã phát huy hiệu quả thiết thực. Mối liên kết chặt chẽ giữa nông dân, HTX và doanh nghiệp không chỉ tạo ra sự phát triển hài hòa trong chuỗi giá trị, mà còn là cách để sản xuất nông nghiệp vượt qua những thách thức của thị trường, hướng tới nền nông nghiệp bền vững.

Liên kết sản xuất – chìa khoá thoát nghèo ở Sơn Dương





Nguồn: https://baodantoc.vn/lien-ket-san-xuat-de-phat-trien-nong-nghiep-ben-vung-1741232923511.htm

Cùng chủ đề

Lấy nền tảng sản xuất hữu cơ đánh thức tiềm năng đất cằn xứ Nghệ

NGHỆ AN Biết cách đánh thức tiềm năng của đất thông qua mô hình nông nghiệp hữu cơ, anh Nguyễn Văn Thành đã...

Khánh Hòa đẩy mạnh liên kết trong sản xuất nông nghiệp vùng đồng bào DTTS

Những năm gần đây, việc liên kết, hợp tác, sản xuất và tiêu thụ các sản phẩm nông nghiệp đã được ngành nông nghiệp tỉnh Khánh Hòa chú trọng đẩy mạnh. Điều này không chỉ giúp giải quyết bài toán đầu ra cho người nông dân mà còn nâng cao giá trị, phát triển bền vững cho ngành nông nghiệp Khánh Hòa, đặc biệt ở vùng đồng bào DTTS và miền núi.Vừa qua, Ngân hàng TMCP Đông Nam Á...

Hình thành liên danh nhà thầu Việt, “bắt tay” làm đường sắt tốc độ cao

Ông Nguyễn Quốc Hiệp, Chủ tịch Hiệp hội Các nhà thầu xây dựng Việt Nam khẳng định: Doanh nghiệp Việt hoàn toàn đủ năng lực, trình độ, công nghệ thi công dự án đường sắt tốc độ cao. ...

Hỗ trợ nông dân trồng na sầu riêng theo chuỗi giá trị ở một xã của Điện Biên

Ngày 13/11, Trung ương Hội Nông dân Việt Nam phối hợp với Hội Nông dân Điện Biên, Công ty Cổ phần đầu tư Rau quả Việt Nam triển khai dự án hỗ trợ nông dân tại xã Mường Đăng, huyện Mường Ảng trồng...

Người bệnh thực hiện phẫu thuật trên hệ thống O-arm tại Bệnh viện Bạch Mai được hoàn tiền

Bệnh viện Bạch Mai vừa phát đi thông báo bồi hoàn tiền cho người bệnh đã thực hiện dịch vụ kỹ thuật trên hệ thống O-arm tại khoa chấn thương chỉnh hình và cột sống từ tháng 11-2016 đến tháng 6-2020. Tại thông báo...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Giảm nghèo hiệu quả nhờ những mô hình làm kinh tế giỏi

Những kết quả đáng khích lệ từ các hộ đồng bào DTTS làm kinh tế giỏi đã tạo sức bật và sức lan tỏa mạnh mẽ phong trào phát triển kinh tế ở huyện vùng cao A Lưới (thành phố Huế), giúp đồng bào nâng cao thu nhập, làm giàu trên chính đất đai quê mình.Đại hội đồng cổ đông bất thường Vietcombank bầu bổ sung ông Lê Quang Vinh - Phó Tổng Giám đốc phụ trách Ban điều...

Quảng Trị: Tiếp nhận 12 giáo viên người DTTS trúng tuyển viên chức

Ngày 8/3, Phòng Giáo dục và Đào tạo huyện Hướng Hóa (Quảng Trị) đã tiếp nhận 12 giáo viên người DTTS trúng tuyển trong kỳ thi tuyển dụng viên chức sự nghiệp giáo dục huyện Hướng Hoá năm 2024.Bộ Giáo dục và Đào tạo (GDĐT) vừa công bố Quy hoạch mạng lưới cơ sở giáo dục đại học và sư phạm, Quy hoạch hệ thống cơ sở giáo dục chuyên biệt đối với người khuyết tật và hệ thống...

Huyện Hải Lăng (Quảng Trị) đạt chuẩn Nông thôn mới

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà vừa ký Quyết định số 542/QĐ-TTg ngày 7/3/2025 công nhận huyện Hải Lăng, tỉnh Quảng Trị đạt chuẩn nông thôn mới năm 2024.Tháng Ba, tiết trời chuyển mùa mang theo hơi thở ấm áp của mùa Xuân, đánh thức Cao nguyên đá Đồng Văn (Hà Giang) sau những tháng ngày dài ngủ Đông trong giá rét.Chiều 8/3, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chủ trì Phiên họp Chính phủ đánh giá tình...

Làm giàu từ trồng na dai

Trải qua bao vất vả, khó khăn, nhọc nhằn, 10 năm nay, vợ chồng chị Lùng Thị Thuỷ, dân tộc Phù Lá ở thôn Cốc Sâm 2, xã Phong Niên, huyện Bảo Thắng, tỉnh Lào Cai vẫn gắn bó với nghề trồng na. Không phụ lòng người, mỗi mùa vụ, na lại mang đến cho gia đình chị Thủy những trái ngọt.Đại hội đồng cổ đông bất thường Vietcombank bầu bổ sung ông Lê Quang Vinh - Phó Tổng...

Biên cương xanh màu no ấm

Xã biên giới Bản Lầu thuộc huyện Mường Khương lâu nay được biết tới là “vựa” chuối, dứa của tỉnh Lào Cai. Từ cây dứa, chuối ngày càng xuất hiện những triệu phú người Mông trên mảnh đất bị tàn phá bởi chiến tranh biên giới 46 năm trước.Đại hội đồng cổ đông bất thường Vietcombank bầu bổ sung ông Lê Quang Vinh - Phó Tổng Giám đốc phụ trách Ban điều hành làm thành viên HĐQT nhiệm kỳ...

Bài đọc nhiều

Nguồn gốc và ý nghĩa của lễ hội xuống đồng lớn nhất vùng Đồng bằng Bắc Bộ

Lễ hội Tịch điền Đọi Sơn tái hiện cảnh vua Lê Đại Hành xuống ruộng cày do người cao tuổi trong làng thực hiện, theo sau là các thôn nữ đi gieo hạt giống. Đây là lễ hội mang ý nghĩa khuyến nông đã được ghi danh là Di sản văn...

Tên tỉnh Thanh Hóa có từ bao giờ, vì sao một ông vua nhà Nguyễn đổi từ Thanh Hoa sang Thanh Hóa?

Tên địa danh “Thanh Hoá” được các nhà khoa học xác định có từ năm 1029 đời vua Lý Thái Tông vương triều nhà Lý. Vậy trước và sau đó, danh xưng vùng đất Thanh Hoá ngày nay được đổi tên bao nhiêu lần? ...

Ngôi nhà độc lạ nhất Việt Nam làm bằng 300 vỏ bom, cách nghĩa trang liệt sĩ lớn nhất cả nước chỉ 1km

Căn nhà làm hoàn toàn bằng bom được xây dựng trên một phần đất rộng chừng 10.000m2. ...

Thị trường thức ăn thú cưng lón vì chỉ có 5% chó, mèo được ăn thức ăn dành riêng

Số lượng thú cưng tăng nhanh nhưng chỉ có 5% chó, mèo ở Việt Nam được cho ăn thức ăn dành riêng cho thú cưng. Dư địa cho thị trường thức ăn thú cưng còn rất lớn để các doanh nghiệp phát triển tại Việt Nam. ...

Bộ Nông nghiệp và Môi trường thông báo danh sách 80 đơn vị trực thuộc

Theo Bộ Nông nghiệp và Môi trường, ngoài 30 cơ quan, đơn vị được quy định trong cơ cấu tổ chức của Bộ tại Nghị định số 35 năm 2025, Bộ này có thêm 80 cơ quan, đơn vị trực thuộc sau khi đi vào hoạt động từ ngày 1/3. ...

Cùng chuyên mục

Biến củ dong riềng thành sợi miến trong suốt, bán đi khắp cả nước, ông nông dân Kon Tum thu 400 triệu/năm

Với những bí quyết riêng, sản phẩm miến dong riềng đã giúp ông Nhân thu lãi hơn 400 triệu đồng mỗi năm, tạo việc làm cho nhiều người dân địa phương và đã được chứng nhận là sản phẩm OCOP 3 sao cấp tỉnh. ...

Nông dân Hòa Bình đang khá giả lên nhờ trồng cây dược liệu, loại cây nào được trồng nhều nhất?

Những năm qua, người dân Hòa Bình đẩy mạnh khai thác tiềm năng, lợi thế để trồng và chế biến cây dược liệu, giúp nâng cao thu nhập, góp phần phát triển kinh tế - xã hội của địa phương. ...

Giảm nghèo hiệu quả nhờ những mô hình làm kinh tế giỏi

Những kết quả đáng khích lệ từ các hộ đồng bào DTTS làm kinh tế giỏi đã tạo sức bật và sức lan tỏa mạnh mẽ phong trào phát triển kinh tế ở huyện vùng cao A Lưới (thành phố Huế), giúp đồng bào nâng cao thu nhập, làm giàu trên chính đất đai quê mình.Đại hội đồng cổ đông bất thường Vietcombank bầu bổ sung ông Lê Quang Vinh - Phó Tổng Giám đốc phụ trách Ban điều...

Huyện Hải Lăng (Quảng Trị) đạt chuẩn Nông thôn mới

Phó Thủ tướng Trần Hồng Hà vừa ký Quyết định số 542/QĐ-TTg ngày 7/3/2025 công nhận huyện Hải Lăng, tỉnh Quảng Trị đạt chuẩn nông thôn mới năm 2024.Tháng Ba, tiết trời chuyển mùa mang theo hơi thở ấm áp của mùa Xuân, đánh thức Cao nguyên đá Đồng Văn (Hà Giang) sau những tháng ngày dài ngủ Đông trong giá rét.Chiều 8/3, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính chủ trì Phiên họp Chính phủ đánh giá tình...

Loại cam có tên “nữ hoàng” ở Hòa Bình, bên trong nhiều nước, ăn vào ngọt lịm, có bao nhiêu thương lái cũng mua...

Anh Đành đưa tôi trái cam V2 - loại cam chín muộn trên đất Cao Phong (Hòa Bình) ăn thử, nhìn vỏ căng mọng, vàng óng, khi đưa vào miệng dậy lên vị thơm, mát, ngọt đậm mà lưu mãi ở cuống họng. Để có được những trái cam thượng hạng,...

Mới nhất

Tiến Linh chấn thương, HLV Kim Sang-sik thử Công Phượng, Hoàng Vũ Samson?

Nguyễn Tiến Linh bị đau trong trận đấu giữa Bình Dương và Thể Công Viettel tối qua (8/3). Huấn luyện viên Kim Sang-sik đối mặt với bài toán khó ở hàng công của đội tuyển Việt Nam trong 2 trận đấu sắp tới với Campuchia và Lào.Quả bóng vàng Việt Nam 2024 ngã ra sân sau tình huống...

Biến củ dong riềng thành sợi miến trong suốt, bán đi khắp cả nước, ông nông dân Kon Tum thu 400 triệu/năm

Với những bí quyết riêng, sản phẩm miến dong riềng đã giúp ông Nhân thu lãi hơn 400 triệu đồng mỗi năm, tạo việc làm cho nhiều người dân địa phương...

Phiên họp thứ 43 Ủy ban Thường vụ Quốc hội cho ý kiến về việc giảm tiền thuê đất

Phiên họp thứ 43 của Ủy ban Thường vụ Quốc hội, dự kiến diễn ra từ ngày 10-11/3 và chiều 14/3, sẽ cho ý kiến về 5 dự án Luật và cho ý kiến về việc giảm tiền thuê đất năm 2024. ...

Hoa kèn hồng nở rực trên nhiều tuyến đường ở TPHCM, hút người dân ‘check-in’

TPO - Những ngày giữa tháng 3, trên nhiều tuyến đường ở TPHCM, hoa kèn hồng đã bung nở rực rỡ, thu hút nhiều người đến check-in, chụp ảnh, lưu giữ khoảnh khắc đẹp.  09/03/2025 | 08:32 ...

Uống 1 ly cà phê mỗi ngày khiến cơ thể biến đổi ra sao?

Tăng cường sức khỏe não bộ Uống cà phê một lượng vừa phải có thể giúp bạn tỉnh táo, tập trung hơn và xua tan cảm giác buồn ngủ. Sở dĩ cà phê có tác dụng này là vì caffeine có khả năng liên kết với các thụ thể trong não, từ đó ngăn chặn sự mệt mỏi. Ngoài ra,...

Mới nhất