Không được chủ quan nếu thường xuyên nghe thấy tiếng rít bên tai

Dấu hiệu của cao huyết áp và các vấn đề thần kinh

Ong tai là triệu chứng mà người bệnh cảm nhận được âm thanh trong tai dù không có nguồn âm thanh bên ngoài. Theo thạc sĩ – bác sĩ Lê Ngô Minh Như, Phòng khám Ngũ Quan (Tai mũi họng – Mắt), Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM – cơ sở 3, các yếu tố và bệnh lý liên quan đến ong tai gồm:

• Rối loạn tai trong.
• Tổn thương tế bào lông trong ốc tai: Các tế bào lông trong tai trong bị tổn thương do tiếp xúc với tiếng ồn lớn hoặc tuổi tác có thể gây ra ong tai.
• Bệnh Meniere: Một rối loạn tai trong do tích tụ dịch lỏng, gây ra ù tai, chóng mặt, và mất thính lực.
• Viêm tai giữa hoặc viêm tai ngoài: Nhiễm trùng hoặc viêm tai có thể gây cảm giác ù tai.
• Các bệnh lý liên quan đến mạch máu như:

Huyết áp cao: Tăng áp lực trong mạch máu có thể gây ra tiếng ù nhịp đập.

Xơ vữa động mạch: Các động mạch bị xơ cứng làm thay đổi lưu lượng máu, gây ra hiện tượng ù tai.

U mạch máu (glomus tumor): Một khối u lành tính có thể phát triển gần tai và gây ra tiếng đập.

• Chấn thương và tổn thương thần kinh.

Chấn thương đầu hoặc cổ: Gây tổn thương dây thần kinh thính giác hoặc vùng não xử lý âm thanh.

U dây thần kinh thính giác (Schwannoma): Một loại khối u lành tính ảnh hưởng đến dây thần kinh thính giác, gây ù tai và mất thính lực.

Tiếp xúc tiếng ồn lớn: Thường xuyên tiếp xúc với âm thanh lớn (máy móc, nhạc to,…) làm tổn thương tai trong.

Tác dụng phụ của thuốc: Một số loại thuốc như aspirin, thuốc kháng sinh, và thuốc hóa trị có thể gây ù tai.

Rối loạn chức năng khớp thái dương hàm (TMJ): Các vấn đề về hàm cũng có thể gây cảm giác ù tai.

Căng thẳng và lo âu: Căng thẳng tâm lý có thể làm tăng cường độ và tần suất ong tai.

Nguy cơ mất thính lực

Nhiều người cho rằng ù tai chỉ là một dấu hiệu nhỏ của cơ thể và dễ dàng phớt lờ, thực chất, hiện tượng này có thể kéo theo nhiều hệ lụy đối với sức khỏe.

“Ù tai ảnh hưởng nhiều đến chất lượng cuộc sống, trước nhất là gây khó chịu và mất tập trung cho người bị. Tiếng ù thường trở nên rõ rệt hơn trong không gian yên tĩnh, từ đó làm khó ngủ hoặc mất ngủ kéo dài, khiến người bệnh cảm thấy kiệt sức cả về thể chất lẫn tinh thần. Ngoài ra, ong tai thường đi kèm với tình trạng mất thính lực, khiến người bệnh khó nghe và khó hiểu rõ lời nói trong giao tiếp”, bác sĩ Minh Như cho hay.

Đáng nói, biểu hiện này đang có xu hướng xuất hiện nhiều hơn ở những người trẻ tuổi – nhóm người lẽ ra nên có sức khỏe thể chất ổn định hơn các nhóm tuổi lớn hơn.

Theo bác sĩ Minh Như, người trẻ tuổi thường xuyên bị ù tai không được chủ quan mà cần quan tâm nhiều yếu tố để kiểm soát tình trạng và giảm nguy cơ bệnh tiến triển. Hiện tượng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề tiềm ẩn. Cụ thể, cần chú ý:

Tránh tiếp xúc tiếng ồn lớn: Tránh sử dụng tai nghe với âm lượng cao, đặc biệt trong thời gian dài. Giảm thời gian tiếp xúc với môi trường ồn ào (bar, công trường, buổi hòa nhạc…). Sử dụng thiết bị bảo vệ tai nếu phải làm việc trong môi trường nhiều tiếng ồn.

Kiểm tra và điều chỉnh lối sống: Căng thẳng có thể làm nặng thêm hiện tượng ù tai. Nên cân bằng giữa làm việc và nghỉ ngơi, thực hành thư giãn như thiền, yoga. Hạn chế rượu, cà phê, và thuốc lá, vì các chất này có thể làm tăng cảm giác ù tai.

Ngủ đủ giấc: Thiếu ngủ làm hệ thần kinh căng thẳng, dễ làm trầm trọng thêm tình trạng ong tai.

Theo dõi sức khỏe tai: Tắc nghẽn do ráy tai có thể gây ong tai. Nên vệ sinh tai đúng cách, tránh ngoáy tai mạnh làm tổn thương ống tai. Theo dõi các triệu chứng như đau tai, chảy dịch, hoặc giảm thính lực, vì chúng có thể liên quan đến ong tai.

Kiểm soát bệnh lý nền: Nếu có các vấn đề như huyết áp cao, tiểu đường, hoặc bệnh tuyến giáp, cần điều trị và kiểm soát tốt để giảm nguy cơ ù tai.

Tránh tự điều trị: Không nên tự ý sử dụng thuốc, đặc biệt là các loại thuốc chống viêm hoặc giảm đau mà không có chỉ định từ bác sĩ, vì nhiều loại thuốc có thể gây ù tai.