Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếHội chứng ống cổ tay - bệnh gây phiền toái cho dân...

Hội chứng ống cổ tay – bệnh gây phiền toái cho dân văn phòng


Làm công việc kế toán, mỗi ngày chị Lê Thị Trang (42 tuổi, Hà Nội) ngồi máy tính gần 10 tiếng đồng hồ liên tục, có hôm về nhà vẫn phải mở máy xử lý việc dang dở. Hai năm gần đây, chị thấy cổ tay yếu đi rõ rệt, thường xuyên đau mỏi, tê, những lúc như vậy chị dùng dầu xoa bóp nhưng không khỏi. Lâu dần, các triệu chứng nhức mỏi lan lên ống cổ tay, bả vai. Điều này gây phiền toái đến sinh hoạt, ảnh hưởng sức khoẻ hằng ngày của chị.

Đến bệnh viện thăm khám, chị được chẩn đoán mắc hội chứng ống cổ tay do làm việc nhiều cổ tay không có thời gian nghỉ ngơi. Chị Trang khám bệnh kịp thời nên ở giai đoạn sớm, sau một tháng uống thuốc gần như không còn tê đau tay. Bác sĩ hướng dẫn chị cách vận động cổ tay và bàn tay phù hợp hơn, tránh tái phát cũng như lưu ý các dấu hiệu cần đi khám lại.

Tương tự chị Trang, anh Lê Văn Tú (45 tuổi, Hà Nội) nhân viên công nghệ thông tin cũng thấy tê bì tay, bàn tay phải đôi lúc mất cảm giác nhưng anh chủ quan nghĩ do làm việc nhiều nên đau, chỉ cần nghỉ ngơi sẽ bình thường trở lại.

Gần đây, các dấu hiệu càng trở nên nghiêm trọng, anh đau nhiều ở cổ tay, không thể cử động. Đến viện, sau khi khai thác bệnh sử và căn cứu vào kết quả chụp chiếu, bác sĩ đưa ra kết luận anh mắc hội chứng ống cổ tay trên nền bệnh lý tiểu đường, viêm khớp dạng thấp.

Tình trạng tổn thương của anh Tú chuyển biến nặng, có dấu hiệu teo cơ, phải phẫu thuật để khôi phục khả năng vận động. Sau mổ, tình trạng tê đau của anh cải thiện rõ rệt. Bác sĩ yêu cầu anh mang nẹp vải cổ tay vào ban đêm trong 2-3 tuần. Sau mổ khoảng 5-6 tuần, anh có thể làm việc từ từ và làm việc nặng.

Hội chứng ống cổ tay thường gặp ở nhóm người làm việc máy tính khi thường xuyên phải sử dụng bàn tay liên tục, duy trì tư thế gập cổ tay thời gian dài. (Ảnh minh hoạ)

Hội chứng ống cổ tay thường gặp ở nhóm người làm việc máy tính khi thường xuyên phải sử dụng bàn tay liên tục, duy trì tư thế gập cổ tay thời gian dài. (Ảnh minh hoạ)

Theo ThS.BS Lê Văn Minh Tuệ, Đơn vị Vi phẫu tạo hình thẩm mỹ, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP.HCM, hội chứng ống cổ tay là bệnh lý xảy ra khi dây thần kinh giữa đi ngang qua ống cổ tay bị chèn ép, lâu ngày gây loạn dưỡng thần kinh và xơ hóa thần kinh giữa đoạn ống cổ tay. Người bệnh thường bị đau, tê, giảm hoặc mất cảm giác vùng da bàn tay, giảm sức cầm nắm, cản trở sinh hoạt thường ngày.

“Bệnh thường gặp ở những người thường sử dụng lực tay nhiều hoặc lặp lại thao tác nhiều lần như nhân viên văn phòng”, bác sĩ Tuệ nói.

Tỷ lệ phụ nữ mắc hội chứng ống cổ tay nhiều hơn nam giới. Nguyên nhân có thể do ngoài công việc văn phòng, họ còn làm nhiều công việc nội trợ liên quan đến tay. Các yếu tố khác làm tăng nguy cơ mắc bệnh gồm thừa cân, béo phì, tiểu đường.

Các dấu hiệu thường gặp của hội chứng này là đau tê, yếu tay, cảm giác châm chích hoặc nóng rát ở bàn tay, cổ tay. Để chẩn đoán, người bệnh được đo điện cơ nhằm xác định vị trí thần kinh bị chèn ép và tình trạng thần kinh bị tổn thương đang ở mức độ nào (nhẹ, trung bình hay nặng). Từ đó, bác sĩ có hướng điều trị phù hợp, tình trạng nặng cần phẫu thuật.

Nếu chỉ định phù hợp, phẫu thuật giải phóng ống cổ tay có thể cải thiện 98% triệu chứng, thời gian hồi phục sau mổ trung bình một tháng. Nếu không điều trị kịp thời, tình trạng chèn ép thần kinh giữa kéo dài khiến thần kinh bị xơ hóa thì thời gian hồi phục lâu hơn (3-6 tháng) và mức độ hồi phục không hoàn toàn. Trường hợp nặng có thể gây teo cơ, giảm chức năng và vận động bàn tay.

Chuyên gia lưu ý hội chứng ống cổ tay không đe dọa tính mạng nhưng ảnh hưởng nhiều đến sinh hoạt hằng ngày của người bệnh. Mọi người, nhất là dân văn phòng, nên chủ động phòng tránh bệnh lý này bằng cách làm việc, vận động và nghỉ ngơi đúng cách để giảm căng thẳng, áp lực lên cổ tay. Nên đặt tư thế tay đúng khi làm việc, giảm lực cổ tay và ngón tay khi đánh máy vi tính, sử dụng chuột máy tính phù hợp với bàn tay.

Như Loan



Nguồn: https://vtcnews.vn/hoi-chung-ong-co-tay-benh-gay-phien-toai-cho-dan-van-phong-ar909252.html

Cùng chủ đề

‘Sát thủ thầm lặng’ của dân văn phòng

Ngồi lâu, ít vận động không chỉ làm tăng nguy cơ béo phì mà còn có nguy cơ đối diện với hàng loạt vấn đề về xương khớp, chuyển hóa, đặc biệt là dân văn phòng. Thống kê của Tổ chức Y tế thế...

Tập yoga, sau buổi tập nếu sảng khoái là tập đúng còn không thì…

Khi một chiếc xe đang bị bó thắng mà còn tăng ga nữa thì nguy cơ cháy máy rất cao. Tập yoga mà bỏ qua phần khởi động cũng vậy. Áp lực công việc hiện nay đang cuốn những nhân viên văn phòng...

Chứng “đau đầu công sở” tấn công dân văn phòng, bác sĩ chỉ cách phòng tránh

Dân văn phòng mệt mỏi vì chứng đau đầuTìm đến bệnh viện thăm khám...

3 điều chỉnh giúp người làm việc bàn giấy tránh đau lưng, cổ

Công việc bàn giấy trở nên rất phổ biến trong nhiều ngành nghề. Những người làm công việc này phải thường xuyên ngồi liên tục trong nhiều giờ. Hệ quả là gây ra nhiều vấn đề cột sống, từ đau lưng mạn tính,...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Số trung tâm dạy thêm tăng vọt sau quy định cấm học thêm trong trường

Sau khi Thông tư 29/2024 có hiệu lá»±c, số lượng trung tâm dạy thêm, học thêm ở Hà Nội, TP.HCM tăng mạnh và mức phí học thêm cÅ©ng cao hÆ¡n trước. Ông Trần Thế Cương, Giám đốc Sở GD&ĐT Hà Nội đánh giá, sau khoảng 1,5 tháng thực hiện Thông tư 29/2024 về quản lý dạy thêm, học thêm, Hà Nội thành lập hơn 100 đoàn triển khai giám sát việc thực hiện thông tư.Các trường học chủ động điều...

5 môn thi chung một phòng, liệu có loạn?

Theo dá»± liệu cá»§a Bộ GD&ĐT, kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 sẽ xảy ra tình huống 5 môn thi khác nhau trong cùng một phòng thi. Tại hội nghị triển khai công tác tuyển sinh đầu cấp, tổ chức thi tốt nghiệp THPT và đánh giá việc thực hiện Thông tư 29/2024, ông Nguyễn Ngọc Hà, Phó Cục trưởng Cục Quản lý chất lượng (Bộ GD&ĐT) cho hay, nhiều địa phương băn khoăn, lo lắng về quá trình sắp...

Xác định đội đầu tiên vào bán kết Cúp Quốc gia nữ 2025

Trong cuộc đọ sức ở bảng B, Phong Phú Hà Nam nhanh chóng chiếm ưu thế. Phút thứ 4, Cao Thị Linh di chuyển thông minh và nhận đường chuyền của đồng đội. Cô tung cú dứt điểm rất đẹp mắt mở tỉ số trận đấu cho Phong Phú Hà Nam. Nỗ lực sau đó của Hà Nội không được đền đáp, họ còn phải nhận thêm bàn thua.Phút 42, Ngân Thị Thanh Hiếu sút xa đẳng cấp...

Bộ GD&ĐT điểm danh 19 tỉnh ‘phớt lờ’ báo cáo về cấm dạy thêm, học thêm

Dù Bộ GD&ĐT đã yêu cầu nhưng đến nay 19 tỉnh thành vẫn chưa gá»­i báo cáo về tình hình triển khai thá»±c hiện Thông tư 29 về dạy thêm, học thêm. Tại Hội nghị triển khai công tác tuyển sinh đầu cấp, tổ chức thi tốt nghiệp THPT và đánh giá việc thực hiện Thông tư 29/2024 về quản lý dạy thêm, học thêm, ông Thái Văn Tài, Vụ trưởng Vụ Giáo dục Phổ thông cho hay, dù Bộ...

HLV Thái Lan kể lại khoảnh khắc động đất kinh hoàng, chạy vội từ tầng 15

Huấn luyện viên trưởng của đội tuyển Thái Lan Masatada Ishii xác nhận an toàn sau vụ động đất chiều 28/3. Thời điểm vụ việc xảy ra, nhà cầm quân người Nhật Bản ở trong căn hộ nằm trên tầng 15 của tòa nhà."Khi trận động đất xảy ra, tôi nghĩ nó sẽ sớm qua đi nhưng mọi thứ vẫn rung lắc. Vì vậy, tôi dọn đồ và chạy xuống từ tầng 15. Tôi đã an toàn. Cảm...

Bài đọc nhiều

Hạ đường huyết nguy hiểm thế nào? Đây là cách phòng bệnh tốt nhất

GĐXH - Hạ đường huyết nếu không được xử trí kịp thời có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như tổn thương não, tăng nguy cơ chấn thương do ngã và suy giảm nhận thức. ...

Viện phí theo yêu cầu ở bệnh viện công: Chỉ áp dụng cho người tự nguyện sử dụng

SGGP 02/07/2023 09:18 Ngày 1-7, Bộ Y tế ban hành Thông tư số 13/2023/TT-BYT quy định khung giá và phương pháp định giá dịch vụ khám chữa bệnh (KCB) theo yêu cầu do cơ sở KCB của Nhà nước cung cấp. Thông tư này nhằm hướng dẫn cơ sở KCB xây dựng bảng giá dịch vụ KCB theo yêu cầu đúng quy định của pháp luật; đồng thời, khuyến khích các cơ sở KCB nâng cao chất lượng...

Ảnh viện áo cưới Việt Phượng đồng tổ chức ‘Lễ cưới tập thể cho công nhân lao động năm 2023’ tại Thái Nguyên

“Lễ cưới tập thể cho công nhân lao động tỉnh Thái Nguyên” là hoạt động được tổ chức thường niên từ năm 2019 đến nay và năm nay đã diễn ra thành công tốt đẹp.

Tăng cân quá mức phá hỏng xương khớp như thế nào?

Tăng cân quá mức, đặc biệt là béo phì, có tác động tiêu cực đến hệ cơ xương khớp. Lượng cân nặng dư thừa không chỉ tạo áp lực lên các khớp mà còn kích hoạt các quá trình viêm nhiễm, dẫn đến...

Hóc xương cá, người đàn ông 69 tuổi ở Hải Dương phải nhập viện vì cố làm điều này

GĐXH - Cố gắng lấy xương cá bị hóc, người đàn ông 69 tuổi ở Hải Dương đã phải nhập viện với chẩn đoán phù nề hạ họng, thanh quản. ...

Cùng chuyên mục

Cắt bỏ thận do chủ quan khi mắc sỏi niệu quản

Bệnh viện Đa khoa Hà Nội vừa tiến hành phẫu thuật cắt bỏ thận phải cho một bệnh nhân 40 tuổi do biến chứng của sỏi niệu quản. Trước đó, bệnh nhân đã chủ quan, không điều trị kịp thời, dẫn đến mất chức năng thận. Bệnh nhân H. (40 tuổi, Ninh...

Biến chứng đáng sợ của men gan thấp nếu không được điều trị đúng

GĐXH - Men gan thấp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây suy dinh dưỡng, suy gan, rối loạn chuyển hóa và tăng nguy cơ nhiễm trùng. ...

Sữa tăng trưởng chiều cao có thật sự cần thiết cho con?

Các diễn viên, MC quảng cáo đã khẳng định như "đinh đóng cột" là con họ và những người quen biết sử dụng sữa này đã giúp tăng chiều cao 3-5cm sau 3 tháng? Không có chuyện ấy đâu. Uống sữa thông thường, bổ...

Biến chứng nguy hiểm của zona thần kinh, bác sĩ cảnh báo điều ai cũng cần biết

Bệnh zona thần kinh tương đối lành tính, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nặng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Ông N.V.P., 68 tuổi, trú tại xã...

Xuất hiện vi rút lạ gây ho ra máu ở Nga

Một loại vi rút chưa rõ nguồn gốc khiến bệnh nhân ho ra máu và sốt cao, trong khi xét nghiệm COVID-19 và cúm đều cho kết quả âm tính. Ban đầu, những người mắc vi rút lạ này sẽ cảm thấy mệt mỏi...

Mới nhất

Giảm tới 350.000 đồng khi thanh toán VNPAY-QR trên Vietravel

Các tín đồ mê “xê dịch” không thể bỏ qua ưu đãi cực cháy trong hè này - cơ hội lý tưởng để lên lịch cho một chuyến đi thật “đã đời” với chi phí siêu hời. Tạm gác bộn bề, xách vali lên và khám phá chuyến đi trong mơ của bạn với ưu đãi cực chất từ...

Summer Fest 2025: Hơn 100.000 lượt khách ‘cháy’ hết mình cùng âm nhạc và lễ hội

Sức hút bùng nổ từ thành phố lễ hội triệu niềm vui Theo thông tin từ Sở Văn hóa - Thể thao và Du lịch, dịp lễ vừa qua Bình Thuận đón khoảng 228.500 lượt khách, tăng khoảng 4% so với năm 2024. Trong đó chỉ riêng NovaWorld Phan Thiet đã đón hơn 100.000 lượt khách (chiếm 50%) lượng...

Hành trình Mới và Mở

“Zalopay đang tiên phong thay đổi cách hàng triệu người Việt giao dịch, tiết kiệm và phát triển tài chính cá  nhân trong nền kinh tế số năng động hiện nay”, bà Lê Lan Chi - Tổng giám đốc Zalopay chia sẻ.Thị trường fintech Việt Nam hiện là một trong những thị trường tăng trưởng nhanh nhất khu...

Khai quật khảo cổ tại Lạc Câu sẽ mở ra nhiều kỳ vọng

VHO - Từ ngày 9-31.5, Ban Quản lý Di tích và Bảo tàng Quảng Nam sẽ tiến hành thăm dò, khai quật khảo cổ tại địa điểm Lạc Câu, thôn Lạc Câu, xã Bình Dương, huyện Thăng Bình (Quảng Nam). Trước đó, ngày 6.5, Bộ VHTTDL đã có quyết định số 1264/QĐ- BVHTTDL cho phép Ban Quản lý Di...

Mới nhất

Hành trình Mới và Mở