Thứ bảy, 20/5/2023, 05:00 (GMT+7)
Giãn cơ giúp giải tỏa căng thẳng, tác động tích cực đến sự lưu thông máu, giúp tăng cường thể lực.
Giãn cơ giúp nhiều vận động viên tránh khỏi các chấn thương. Video: Ted-ed
Thứ bảy, 20/5/2023, 05:00 (GMT+7)
Giãn cơ giúp giải tỏa căng thẳng, tác động tích cực đến sự lưu thông máu, giúp tăng cường thể lực.
Giãn cơ giúp nhiều vận động viên tránh khỏi các chấn thương. Video: Ted-ed