Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếCắt giảm chi tiêu, đừng quên đầu tư cho sức khỏe gia...

Cắt giảm chi tiêu, đừng quên đầu tư cho sức khỏe gia đình


Trong bối cảnh "cắt giảm chi tiêu" đang là chủ đề thu hút nhiều sự quan tâm. Các chuyên gia kinh tế cũng không nằm ngoài luồng thảo luận này với những chia sẻ, bàn luận sắc sảo

Trong bối cảnh “cắt giảm chi tiêu” đang là chủ đề thu hút nhiều sự quan tâm. Các chuyên gia kinh tế cũng không nằm ngoài luồng thảo luận này với những chia sẻ, bàn luận sắc sảo

Câu chuyện nhanh chóng trở thành chủ đề “nóng” thu hút nhiều cuộc thảo luận sôi nổi trên mạng xã hội. Các chuyên gia đầu ngành cũng không nằm ngoài luồng thảo luận. Đáng chú ý, nhà báo, chuyên gia kinh tế Vũ Kim Hạnh và doanh nhân Thái Vân Linh (Shark Linh) đã không ngần ngại chỉ ra nghịch lý xoay quanh cách thắt lưng buộc bụng chi tiêu của người tiêu dùng hiện tại.

Nhà báo, chuyên gia kinh tế Vũ Kim Hạnh chia sẻ, sau đại dịch, dù phải thắt chặt chi tiêu để ổn định tài chính, người tiêu dùng vẫn quan tâm và đặt sức khỏe là mối ưu tiên hàng đầu. Nhưng một nghịch lý trong cách đầu tư sức khỏe mà người người tiêu dùng đang vấp phải chính là họ không cân nhắc khi chi tiêu cho các sản phẩm phi thực phẩm như nước rửa tay, tẩy rửa. Trong khi đó, các sản phẩm cung cấp dinh dưỡng trực tiếp cho cơ thể, đáng được đầu tư như dầu ăn sử dụng mỗi ngày để nấu nướng cho cả gia đình lại bị đắn đo cắt giảm chi phí, chọn loại giá rẻ mà không quan tâm đến sức khỏe.

Cắt giảm chi tiêu, đừng quên đầu tư cho sức khỏe gia đình - Ảnh 2.

Doanh nhân Thái Vân Linh (Shark Linh) cũng chỉ ra một nghịch lý khác dưới góc nhìn quản lý tài chính cá nhân. Theo quy tắc 50/30/20, các khoản chi tiêu có thể chia thành 3 nhóm: nhu cầu thiết yếu (50%), mong muốn và sở thích cá nhân (30%) và các khoản đầu tư và tiết kiệm (20%). Để cân đối tài chính khi kinh tế khó khăn, chúng ta nên cắt giảm nhóm chi tiêu cho mong muốn cá nhân trước (du lịch, mua sắm, giải trí). Nhưng hiện tại, nhiều người tiêu dùng lại chọn cách ngược lại là cắt giảm chi phí cho nhu cầu thiết yếu là thực phẩm, nguyên liệu nấu nướng như dầu ăn – là những thứ cả gia đình ăn trực tiếp vào cơ thể mỗi ngày, ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

Cắt giảm chi tiêu, đừng quên đầu tư cho sức khỏe gia đình - Ảnh 3.

Nữ doanh nhân nhấn mạnh, dù cần “thắt lưng buộc bụng” thì mỗi người vẫn không nên căn ke với các sản phẩm dung nạp trực tiếp vào cơ thể như dầu ăn, vì đây là một khoản đầu tư luôn cần được duy trì.

Cắt giảm chi tiêu, đừng quên đầu tư cho sức khỏe gia đình - Ảnh 4.

Đồng quan điểm nhà báo, chuyên gia kinh tế Vũ Kim Hạnh nhấn mạnh đến việc cần ưu tiên đầu tư cho sức khỏe trái tim, nên dành những gì tốt nhất cho tim. Đừng vì ổn định tài chính ngắn hạn, tạm thời có thể tiết kiệm vài nghìn đồng mà đặt mình vào tình thế tiềm tàng rủi ro mắc các bệnh nguy hiểm về sau.

Chuyên gia cho rằng không phải dầu ăn nào cũng như nhau và xem đây là một khoản đầu tư dài hạn cho sức khỏe, bởi dầu ăn là nguyên liệu quan trọng dùng trong bữa ăn mỗi ngày và đặc biệt còn ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch. Người tiêu dùng nên chọn những loại dầu tốt cho sức khỏe trái tim như dầu đậu nành, dầu gạo lứt… Về dài hạn, khoản đầu tư này sẽ mang lại cho cá nhân và gia đình một trái tim khỏe mạnh, giúp hạn chế nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch về sau…

Hãy nhớ, trái tim luôn phải hoạt động thật chuyên cần, thật tận tụy! Vì vậy mỗi người chúng ta cũng phải chăm sóc để trái tim hoạt động khỏe mạnh bình thường.

Cắt giảm chi tiêu, đừng quên đầu tư cho sức khỏe gia đình - Ảnh 5.

Là sản phẩm được Hội tim mạch học Việt Nam khuyên dùng trong nhiều năm, Simply là sản phẩm dầu ăn hội tụ các dưỡng chất tốt cho tim mạch. Dầu đậu nành Simply giàu Omega 3-6-9 và dầu gạo lứt Simply giàu Gamma Oryzanol, giúp đẩy lùi cholesterol xấu, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Trên thực tế, việc lựa chọn thực phẩm và các loại nguyên liệu dung nạp trực tiếp vào cơ thể hằng ngày có thể tạo nên những thay đổi lớn . Vì vậy, có những “khoản cần thắt lưng”, nhưng cũng có “khoản đừng nên buộc bụng” để từ đó có những lựa chọn đầu tư đúng đắn cho sức khỏe.



Source link

Cùng chủ đề

Dấu ấn Nguyễn Mạnh Quyền với sân khấu xiếc

Công diễn từ đầu năm đến nay, mỗi tuần vở "Vùng đất kỳ bí" sáng đèn từ 7 đến 10 suất diễn ...

Có 1 cách tập thể dục chỉ 5 phút nhưng hạ huyết áp cực hay

Tăng huyết áp thường được mệnh danh là 'kẻ giết người thầm lặng' vì hiếm khi biểu hiện triệu chứng nhưng lại làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ và suy thận. Tin vui là các nhà khoa học...

Các nhà khoa học tìm ra thời gian xem TV tốt nhất cho sức khỏe

Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Mỹ JAHA, đã tìm ra thời gian xem TV tốt nhất cho sức khỏe. ...

Những sai lầm khi bổ sung DHA – Đừng để ảnh hưởng đến sức khỏe thai kỳ!

Mang thai là hành trình đầy thử thách, trong đó dinh dưỡng đóng vai trò a đến sức khỏe mẹ và sự phát triển của bé. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu lại mắc sai lầm khi chưa chú trọng bổ sung DHA. Vậy vai trò của DHA như thế nào và làm sao để tránh những sai lầm khi...

Mệt mỏi, đau nhức cơ, coi chừng thiếu vitamin này

'Khi thiếu vitamin D, cơ thể sẽ xuất hiện những bất ổn mà người mắc dễ tưởng nhầm là bệnh vặt'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung bài viết này! ...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Tên lửa quỹ đạo của châu Âu rơi và phát nổ sau khi phóng

Tên lửa Spectrum phóng lên thất bại trong thử nghiệm vốn được trông đợi sẽ là bước tiến mới của châu Âu trong lĩnh vực không gian. ...

Israel quyết gây áp lực với Hamas, triển khai kế hoạch của ông Trump ở Gaza

Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu cho hay nội các Israel đồng ý gia tăng áp lực với Hamas, đồng thời tuyên bố nỗ lực thực hiện kế hoạch của Tổng thống Mỹ Donald Trump về việc khuyến khích người dân Dải Gaza 'di...

Bài đọc nhiều

Thái Bình tổ chức lễ kỷ niệm 70 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam

Dự lễ kỷ niệm có các đồng chí: Nguyễn Khắc Thận, Bí thư Tỉnh ủy; Nguyễn Tiến Thành, Phó Bí thư thường trực Tỉnh ủy, Chủ tịch HĐND tỉnh; Nguyễn Mạnh Hùng, Phó Bí thư Tỉnh ủy, Chủ tịch UBND tỉnh; các đồng chí Ủy viên Ban Thường vụ Tỉnh ủy; lãnh đạo HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ tỉnh; các đồng chí nguyên lãnh đạo tỉnh qua các thời kỳ; lãnh đạo các sở, ban, ngành, huyện, thành...

Bác sĩ chỉ ra 4 thực phẩm kết hợp với mật ong tốt cho sức khỏe

Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên giàu vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng quan trọng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. ...

Hà Nội thông qua mức giá dịch vụ khám, chữa bệnh không thuộc phạm vi thanh toán của bảo hiểm y tế

Nghị quyết được HĐND TP Hà Nội thông qua ngày 29-3 với 100% đại biểu có mặt tán thành.Cụ thể, đối tượng áp dụng là các cơ sở khám bệnh, chữa bệnh của Nhà nước thuộc Hà Nội, các trường hợp thực hiện dịch vụ khám bệnh, chữa bệnh không thuộc phạm vi thanh toán của quỹ bảo hiểm y tế nhưng...

Bánh chưng để tủ lạnh cả tháng có nên ăn?

Theo tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, dịp Tết, nhiều gia đình gói bánh chưng và không ăn hết nên bảo quản trong tủ lạnh ngăn mát. Đây là cách bảo quản an toàn và giúp bánh giữ được lâu.Thực tế, khi cất vào tủ lạnh thì bánh sẽ bị đông cứng lại, người ta gọi là hiện tượng lại gạo. Tuy nhiên nếu để bánh bên ngoài, thời tiết nóng ẩm...

Cùng chuyên mục

Cắt bỏ thận do chủ quan khi mắc sỏi niệu quản

Bệnh viện Đa khoa Hà Nội vừa tiến hành phẫu thuật cắt bỏ thận phải cho một bệnh nhân 40 tuổi do biến chứng của sỏi niệu quản. Trước đó, bệnh nhân đã chủ quan, không điều trị kịp thời, dẫn đến mất chức năng thận. Bệnh nhân H. (40 tuổi, Ninh...

Biến chứng đáng sợ của men gan thấp nếu không được điều trị đúng

GĐXH - Men gan thấp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây suy dinh dưỡng, suy gan, rối loạn chuyển hóa và tăng nguy cơ nhiễm trùng. ...

Sữa tăng trưởng chiều cao có thật sự cần thiết cho con?

Các diễn viên, MC quảng cáo đã khẳng định như "đinh đóng cột" là con họ và những người quen biết sử dụng sữa này đã giúp tăng chiều cao 3-5cm sau 3 tháng? Không có chuyện ấy đâu. Uống sữa thông thường, bổ...

Biến chứng nguy hiểm của zona thần kinh, bác sĩ cảnh báo điều ai cũng cần biết

Bệnh zona thần kinh tương đối lành tính, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nặng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Ông N.V.P., 68 tuổi, trú tại xã...

Xuất hiện vi rút lạ gây ho ra máu ở Nga

Một loại vi rút chưa rõ nguồn gốc khiến bệnh nhân ho ra máu và sốt cao, trong khi xét nghiệm COVID-19 và cúm đều cho kết quả âm tính. Ban đầu, những người mắc vi rút lạ này sẽ cảm thấy mệt mỏi...

Mới nhất

Hòa Phát nhận bằng khen của Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Ngãi trong phong trào thi đua xóa nhà tạm, nhà dột nát trên...

Sáng ngày 20/6/2025, Tập đoàn Hòa Phát đã nhận bằng khen của Chủ tịch UBND tỉnh Quảng Ngãi về thành tích đóng góp, hỗ trợ kinh phí trong thực hiện phong trào thi đua “Chung tay xóa nhà tạm, nhà dột nát trên địa bàn tỉnh Quảng Ngãi năm 2025”. Trước đó, Hòa Phát đã hỗ trợ tỉnh...

Đặt mục tiêu 10.773 tỷ đồng doanh thu, lấy AI và Go Global làm chiến lược xuyên suốt

(TP.HCM, Ngày 21 tháng 6 năm 2025) - Công ty Cổ phần Tập đoàn VNG (Mã CK: VNZ) đã tổ chức thành công Đại hội đồng cổ đông thường niên năm 2025, thông qua những mục tiêu và định hướng quan trọng của năm 2025. AI và Go Global (Toàn cầu hoá) tiếp tục được xác định là...

Khởi công dự án tu bổ, tôn tạo chùa Phúc Lâm cổ

VHO - Sáng 21.6, tại huyện Đông Anh (Hà Nội), dự án tu bổ, tôn tạo di tích chùa Phúc Lâm cổ đã chính thức được khởi công. Chùa Phúc Lâm cổ là công trình đặc biệt trong quần thể Hoa Lâm Viên, nơi từng là ly cung quan trọng bậc nhất dưới triều Lý. Việc khởi công dự...

MISA đồng hành cùng Hiệp hội Dữ liệu quốc gia và Bộ Nội Vụ “bình dân học vụ AI”

Với vai trò thành viên tích cực của Hiệp hội Dữ liệu Quốc gia, MISA vinh dự đồng hành cùng Bộ Nội Vụ chia sẻ kinh nghiệm thực tế ứng dụng lớp bồi dưỡng...

Mới nhất