Cách phân biệt cúm và cảm lạnh thông thường

Ngày 5/2, tờ Tin tức Ngân hàng và Bảo hiểm Trung Quốc đưa thông tin trường hợp một người đàn ông bị phổi trắng chỉ sau vài ngày bị nhiễm cúm đã thu hút sự chú ý của nhiều người. Theo đó, anh Lưu (khoảng ngoài 30 tuổi ở Trung Quốc), một nhân viên văn phòng khỏe mạnh, không may mắc phải bệnh cúm nặng. Lúc đầu, anh chỉ ho nhẹ và khạc đờm. Anh nghĩ rằng đó chỉ là cảm lạnh thông thường và không quá quan tâm nó.

Anh Lưu đến cửa hàng thuốc để lấy cảm lạnh thông thường, nhưng sau khi uống thuốc, anh vẫn cảm thấy chóng mặt và yếu, tình trạng ho và đờm có vẻ nặng hơn.

Sau vài ngày, tình trạng ho và đờm của anh Lưu không những không thuyên giảm mà còn bắt đầu cảm thấy khó thở. Sau khi đến bệnh viện khám, anh phát hiện mình bị nhiễm cúm A, nhưng kết quả chụp CT ngực khiến bác sĩ nhận ra đây không phải là bệnh cúm thông thường. Anh Lưu bị xuất hiện vết phổi mờ rất nghiêm trọng ở cả hai lá phổi, thường được gọi là “phổi trắng”.

Dựa trên bệnh sử của anh Lưu, bác sĩ nhận định anh bị cúm nặng và lập tức đưa anh nhập viện để điều trị.

Nhờ sự nỗ lực của đội ngũ y bác sĩ, tình hình sức khỏe của anh Lưu đã dần ổn định, cơn sốt cao đã thuyên giảm và các triệu chứng tức ngực, khó thở cũng dần giảm. Chụp CT ngực được thực hiện lại và cho thấy dịch tiết viêm ở cả hai phổi đã được hấp thụ ở các mức độ khác nhau. Sau cơn bạo bệnh, anh Lưu cảm thấy như mình được tái sinh.

Cúm khác với cảm lạnh thông thường, làm sao để phân biệt?

Trước hết, vào mùa đông và mùa xuân khi bệnh cúm thường gặp, nếu chúng ta có các triệu chứng giống cúm, đặc biệt là sau khi tiếp xúc gần với các trường hợp cúm, và có các triệu chứng như sốt cao, ho, đau họng, đau nhức cơ thể, mệt mỏi… thì rất có thể chúng ta đã bị nhiễm cúm. Cảm lạnh thông thường thường không có nguồn lây nhiễm rõ ràng.

Thứ hai, cúm có khởi phát cấp tính và các triệu chứng nghiêm trọng hơn, thường kèm theo sốt trên 38,5 độ C. Ngoài ho và đau họng, còn có các triệu chứng toàn thân rõ ràng như đau đầu, đau nhức cơ và mệt mỏi cực độ. Cảm lạnh thông thường thường gây sốt nhẹ hoặc vừa, và một số người không bị sốt. Các triệu chứng nhẹ hơn cúm, chủ yếu bao gồm nghẹt mũi, sổ mũi và hắt hơi.

Trong mùa cúm cao điểm, các chuyên gia khuyến cáo người dân và những người có nguy cơ biến chứng cao nên thực hiện các biện pháp bảo vệ cá nhân tốt, hạn chế đến những nơi công cộng đông đúc, đặc biệt là những nơi lưu thông không khí kém và tránh xa những người đang ho. Nếu ai đó trong nhà bạn bị cúm, hãy cố gắng hạn chế tiếp xúc trực tiếp.

Đồng thời, cần chú ý vệ sinh cá nhân, bảo vệ khử trùng, rửa tay thường xuyên, khuyến cáo thông gió phòng ít nhất 2-3 lần/ngày, mỗi lần 20-30 phút, đồng thời đảm bảo độ ấm trong nhà.

Tăng cường thể lực và duy trì chế độ nghỉ ngơi và dinh dưỡng hợp lý. Nạp đủ protein, vitamin và khoáng chất, ăn nhiều rau và trái cây tươi; tập thể dục vừa phải, chẳng hạn như ít nhất 150 phút tập thể dục nhịp điệu cường độ vừa phải mỗi tuần; đảm bảo ngủ đủ giấc để cơ thể được nghỉ ngơi đầy đủ, giúp tăng cường khả năng miễn dịch.

Ngoài ra, tháng 9 và tháng 10 hàng năm thường là thời điểm tốt để tiêm vắc xin cúm. Ngay cả khi bạn không tiêm vắc xin trước cuối tháng 10, bạn vẫn có thể tiêm trong suốt mùa cúm. Hơn nữa, vì virus cúm dễ đột biến nên các chủng cúm lưu hành có thể thay đổi hàng năm. Do đó, nên tiêm vắc xin cúm hàng năm.

Mỹ Diệu