Bí quyết thời trang ‘hack’ tuổi của diễn viên Hồng Diễm ở tuổi 41

Gần đây diễn viên Hồng Diễm trở lại màn ảnh nhỏ với vai nữ chính trong phim Trạm cứu hộ trái tim. Với mái tóc ngang vai, mái ngang, tạo hình của nữ diễn viên sinh năm 1983 nhận về nhiều ý kiến trái chiều. Dù được khen trẻ đẹp so với tuổi nhưng đa số khán giả đều cho rằng kiểu tóc không tôn lên được gương mặt và vóc dáng của Hồng Diễm

Chia sẻ với Thanh Niên về chuyện giữ gìn sắc vóc, Hồng Diễm cho rằng bản thân cô đã ý thức tập luyện thể thao từ lúc 20 tuổi. Mỗi ngày đều cố gắng dành thời gian đều đặn tầm 1 – 2 giờ đồng hồ để tập yoga, gym, uống đủ nước và ăn uống điều độ. “Thật ra mỗi khi đến trường quay tôi không có nhiều thời gian cho việc tập tành nhưng tranh thủ lúc nghỉ giải lao cũng tập một chút. Nghề diễn viên cũng cần sức khỏe nên tôi luôn chú trọng việc luyện tập cho cơ thể dẻo dai, săn chắc”.

“Theo Diễm thì quan trọng nhất vẫn là chế độ ăn uống cân bằng, không ép cơ thể vào chế độ ăn kiêng khắt khe, uống trên 2 lít nước/ ngày và thói quen tập luyện đều đặn. Bước vào độ tuổi này, Diễm luôn cố gắng duy trì bữa ăn có đầy đủ rau củ quả tươi, protein nạc và chất béo có lợi cho cơ thể. Diễm vẫn bổ sung đường cho cơ thể bằng đường mía, hoặc uống nước mía. Trong bữa ăn thì luôn ưu tiên ăn rau củ trước rồi đến thức ăn và cơm. Hoa quả thì thường sẽ ăn vào bữa chiều hoặc sau bữa ăn chính khoảng 45 phút”, Hồng Diễm nói thêm.

Nếu trước đây Hồng Diễm luôn trung thành với phong cách nữ tính, điệu đà trong những chiếc đầm, chân váy hơi “bánh bèo” thì ở tuổi 41, nữ diễn viên chọn gu thời trang cá tính, tomboy hơn nhưng vẫn tôn vóc dáng, hiện đại và sang trọng.