Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếTìm hiểu về tình trạng tim đập nhanh và cách cải thiện...

Tìm hiểu về tình trạng tim đập nhanh và cách cải thiện hiệu quả


Tim đập nhanh là bệnh gì?

Nhịp tim của người bình thường ở trạng thái nghỉ ngơi là từ 60-100 nhịp/phút. Nhịp tim nhanh là khi tim đập >100 nhịp/phút. Khi tần số tim bình thường thì hoạt động ở buồng tim nhịp nhàng, khả năng bơm máu vào hệ tuần hoàn của cơ thể ổn định. Ngược lại, tim đập nhanh sẽ làm giảm hiệu quả bơm máu và lưu lượng máu đến các cơ quan, khi đó tim cũng sẽ bị thiếu oxy. Tình trạng này lâu dài có thể khiến cơ tim bị suy yếu, gây biến chứng nhồi máu cơ tim.

Tìm hiểu về tình trạng tim đập nhanh và cách cải thiện hiệu quả- Ảnh 1.

Tim đập nhanh nếu không được điều trị có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm

Dấu hiệu nhận biết tim đập nhanh

Khi bị nhịp tim nhanh, cơ thể sẽ xuất hiện các biểu hiện sau:

– Hồi hộp: Luôn trong trạng thái bồn chồn, lo lắng.

– Đánh trống ngực: Cảm giác khó chịu ở lồng ngực.

– Hụt hẫng: Cảm giác như tim bị hẫng một nhịp, tương tự như bị tim bỏ nhịp.

– Hít thở khó khăn: Hoạt động nhẹ nhàng như đi bộ, làm việc hay cả nghỉ ngơi cũng khiến người bệnh bị khó thở.

– Chóng mặt: Hai mắt tối sầm, dễ ngất xỉu, không thể nhìn rõ đồ vật.

– Run tay, chân: Khó cầm nắm đồ vật, đi lại và sinh hoạt khó khăn.

Nguyên nhân làm tim đập nhanh

Một số nguyên nhân khiến tim đập nhanh bất thường như:

– Tâm lý căng thẳng, lo lắng, hoảng sợ.

– Dùng các chất kích thích như caffeine, rượu bia, thuốc lá, cocaine…

– Sử dụng một số loại thuốc như thuốc ho, thuốc cảm cúm, thuốc hen suyễn, kháng sinh….

– Hoạt động hoặc luyện tập quá sức.

– Phụ nữ trong giai đoạn mang thai, tiền mãn kinh, mãn kinh bị thay đổi nội tiết tố.

– Ăn quá nhiều tinh bột, chất béo, đồ mặn, bột ngọt, nitrat…

Bên cạnh đó, tim đập nhanh cũng là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mắc các bệnh lý như:

– Bệnh tim mạch bẩm sinh hoặc thứ phát như hở/hẹp van tim, bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, cơ tim phì đại, suy tim…

– Rối loạn thần kinh thực vật, rối loạn lo âu, trầm cảm.

– Cường giáp.

– Huyết áp thấp hoặc huyết áp cao.

– Rối loạn điện giải, khiếm khuyết gen di truyền (thường gặp ở hội chứng Brugada).

– Đường huyết cao.

– Bệnh phổi.

Tìm hiểu về tình trạng tim đập nhanh và cách cải thiện hiệu quả- Ảnh 2.

Người mắc các bệnh lý tim mạch cũng có thể gây ra tình trạng tim đập nhanh

Tim đập nhanh có nguy hiểm không?

Tim đập nhanh sẽ làm giảm hiệu quả bơm máu, từ đó ảnh hưởng đến lưu lượng máu đi tới các cơ quan. Tình trạng này nếu kéo dài có thể khiến cơ tim bị suy yếu và gây ra các biến chứng nguy hiểm. Một số biến chứng có thể gặp phải ở người bị tim đập nhanh như:

– Ngất xỉu: Tim đập nhanh có thể khiến huyết áp giảm đột ngột và làm người bệnh ngất đi.

– Tim ngừng đập: Biến chứng này hiếm gặp nhưng một khi đã xảy ra thì có thể nguy hiểm đến tính mạng.

– Đột quỵ: Trường hợp này thường gặp ở người mắc bệnh rung nhĩ, cơ thể hình thành cục máu đông khiến tắc mạch máu não.

– Suy tim: Khả năng co bóp của tim kém hiệu quả sẽ gây rối loạn nhịp tim như nhanh thất, rung thất, rung nhĩ…

Tìm hiểu về tình trạng tim đập nhanh và cách cải thiện hiệu quả- Ảnh 3.

Tim đập nhanh có thể khiến hình thành cục máu đông gây đột quỵ

Các phương pháp cải thiện tình trạng tim đập nhanh

Để điều trị nhịp tim nhanh hiện nay có rất nhiều phương pháp như dùng thuốc, điều chỉnh lối sống, can thiệp phẫu thuật… Cụ thể về các phương pháp cải thiện tình trạng tim đập nhanh như sau:

– Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt: Người bệnh tim đập nhanh nên ăn uống khoa học kết hợp tập thể dục, thể thao thường xuyên. Không ăn các thực phẩm nhiều muối, đường, mỡ. Bổ sung thêm rau xanh, trái cây tươi. Nên lựa chọn các bài tập vừa sức, không nên tập gắng sức vì có thể làm tim đập nhanh hơn.

– Dùng thuốc tây theo chỉ định của bác sĩ: Một số thuốc phổ biến như thuốc chẹn beta, chẹn kênh canxi, thuốc chống loạn nhịp… Người bệnh nên sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, không nên tự ý tăng hoặc giảm liều. Cần thận trọng với một số tác dụng phụ của thuốc tây như giảm nhịp tim quá mức, co thắt phế quản, mất ngủ…

– Can thiệp phẫu thuật: Phương pháp này được cân nhắc khi các biện pháp kể trên kém hiệu quả. Bác sĩ có thể chỉ định thực hiện đốt điện tim, đặt máy khử rung tim… để phục hồi chức năng tim, từ đó giúp ổn định nhịp tim.

Tìm hiểu về tình trạng tim đập nhanh và cách cải thiện hiệu quả- Ảnh 4.

Điều chỉnh chế độ ăn uống sẽ góp phần ổn định nhịp tim

TPBVSK Ninh Tâm Vương – Giải pháp từ thảo dược hỗ trợ ổn định nhịp tim an toàn, hiệu quả

Song song với các phương pháp kể trên, người bệnh có thể kết hợp sử dụng thêm sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược để hỗ trợ tăng cường hiệu quả ổn định nhịp tim. Một trong những sản phẩm từ thảo dược có khả năng hỗ trợ giảm nguy cơ tim đập nhanh, đó là TPBVSK Ninh Tâm Vương.

Ninh Tâm Vương có chứa thành phần chính từ thảo dược Khổ sâm. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, Khổ sâm có chứa matrine và oxymatrine giúp hỗ trợ điều hòa hoạt động của hệ thần kinh tim, hỗ trợ giảm kích thích quá mức khiến tim loạn nhịp và thúc đẩy thư giãn mạch máu. Nhờ đó mà Ninh Tâm Vương sẽ giúp hỗ trợ giảm nguy cơ tim đập nhanh dẫn đến hồi hộp, trống ngực, bồn chồn, lo âu.

Tìm hiểu về tình trạng tim đập nhanh và cách cải thiện hiệu quả- Ảnh 5.

TPBVSK Ninh Tâm Vương hỗ trợ giảm nguy cơ tim đập nhanh

Bài viết trên đã tổng hợp lại một số thông tin về tình trạng tim đập nhanh và các phương pháp cải thiện hiệu quả. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị và thay đổi lối sống, bạn đừng  quên sử dụng Ninh Tâm Vương mỗi ngày để hỗ trợ nhịp tim ổn định vững vàng, sợ chi hồi hộp, chẳng màng lo âu nhé.

Thanh An

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

* Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.



Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/tim-hieu-ve-tinh-trang-tim-dap-nhanh-va-cach-cai-thien-hieu-qua-172240604110427301.htm

Cùng chủ đề

Vì sao mật ong ngọt lại giúp giảm nguy cơ bệnh tim và tiểu đường?

Mật ong mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng. Mật ong có thể góp phần làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường, đồng thời hỗ trợ sức khỏe đường ruột. Mật ong được tạo ra khi ong hút mật...

Pha cà phê cách này sẽ khiến mức cholesterol xấu tăng cao

Cà phê có thể chứa hàm lượng cao các hợp chất làm tăng mức cholesterol xấu (cholesterol LDL) trong máu, tùy thuộc vào cách pha, theo Science Alert. Diterpene là các hợp chất do thực vật tạo ra và có nhiều tác động khác...

4 cách ăn tỏi giúp giảm cholesterol trong máu

Tỏi được khoa học chứng minh là mang nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe, trong đó có giảm nồng độ cholesterol trong máu. Ăn tỏi là một phương pháp tự nhiên giúp kiểm soát mức cholesterol. ...

3 bí mật làm nên kỳ tích sống thọ nhất thế giới của cụ bà 117 tuổi

Khi cụ bà xứ Catalonia (Tây Ban Nha) Maria Branyas qua đời vào tháng 8.2024 ở độ tuổi 117 năm 168 ngày, bà chính thức trở thành người sống thọ nhất thế giới! ...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Biến chứng đáng sợ của men gan thấp nếu không được điều trị đúng

GĐXH - Men gan thấp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây suy dinh dưỡng, suy gan, rối loạn chuyển hóa và tăng nguy cơ nhiễm trùng. ...

Vì sao nhiều Gen Z thà ‘ăn bám bố mẹ’ cũng không muốn làm việc 8 tiếng 1 ngày?

Công việc từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều, từ thứ 2 đến thứ 7 đã không còn là chuyện hiển nhiên và lựa chọn duy nhất. ...

Con dâu nhờ chăm cháu nhưng tôi đưa ra 3 điều kiện nhưng không được chấp nhận

Tôi đã nhìn thấu rõ ràng, dù tôi có làm theo lời con dâu nói, cô ấy cũng sẽ không biết ơn tôi, chứ đừng nói đến việc đối xử tốt với tôi. ...

5 loại thực phẩm cải thiện tiêu hóa

SKĐS - Tiêu thụ thực phẩm tốt sẽ giúp tiêu hóa khỏe mạnh, phòng ngừa bệnh tật. Dưới đây là năm loại thực phẩm thân thiện với đường ruột nên thêm vào chế độ ăn hàng ngày… ...

10 thực phẩm rẻ tiền bổ thận đang bán đầy chợ Việt, người bệnh thận nên ăn để phòng biến chứng

GĐXH - Người mắc bệnh thận, bên cạnh việc điều trị, điều chỉnh chế độ sinh hoạt hợp lý thì dinh dưỡng cũng góp phần quan trọng giúp cải thiện và hỗ trợ chức năng thận. ...

Bài đọc nhiều

Gene Bio Medical và Bidiphar hợp tác sản xuất các loại kit xét nghiệm chẩn đoán

Công ty Gene Bio Medical (Canada) và Công ty Bidiphar hợp tác sản xuất các loại kit xét nghiệm chẩn đoán chất lượng cao theo công nghệ Canada tại tỉnh Bình Định. Tổng mức đầu tư dự kiến cho dự án là 10-20 triệu USD. Gene Bio Medical và Bidiphar hợp tác sản xuất các loại kit xét nghiệm chẩn đoán Công ty Gene Bio Medical (Canada) và Công ty Bidiphar hợp tác sản xuất các loại kit xét nghiệm...

Cúm có thể gây biến chứng nguy hiểm ở người trẻ khỏe mạnh

GĐXH - Ngay cả người trẻ có tiền sử khỏe mạnh cũng không nên chủ quan với cúm, đặc biệt khi bệnh diễn biến kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường. ...

Phát hiện điều tuyệt vời từ tỏi liên quan đến đau tim, đột quỵ

Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Food Bioscience, phát hiện tỏi và một số loại thực vật của chế độ ăn Địa Trung Hải có khả năng cải thiện sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ. ...

Cùng chuyên mục

Cắt bỏ thận do chủ quan khi mắc sỏi niệu quản

Bệnh viện Đa khoa Hà Nội vừa tiến hành phẫu thuật cắt bỏ thận phải cho một bệnh nhân 40 tuổi do biến chứng của sỏi niệu quản. Trước đó, bệnh nhân đã chủ quan, không điều trị kịp thời, dẫn đến mất chức năng thận. Bệnh nhân H. (40 tuổi, Ninh...

Biến chứng đáng sợ của men gan thấp nếu không được điều trị đúng

GĐXH - Men gan thấp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây suy dinh dưỡng, suy gan, rối loạn chuyển hóa và tăng nguy cơ nhiễm trùng. ...

Sữa tăng trưởng chiều cao có thật sự cần thiết cho con?

Các diễn viên, MC quảng cáo đã khẳng định như "đinh đóng cột" là con họ và những người quen biết sử dụng sữa này đã giúp tăng chiều cao 3-5cm sau 3 tháng? Không có chuyện ấy đâu. Uống sữa thông thường, bổ...

Biến chứng nguy hiểm của zona thần kinh, bác sĩ cảnh báo điều ai cũng cần biết

Bệnh zona thần kinh tương đối lành tính, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nặng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Ông N.V.P., 68 tuổi, trú tại xã...

Xuất hiện vi rút lạ gây ho ra máu ở Nga

Một loại vi rút chưa rõ nguồn gốc khiến bệnh nhân ho ra máu và sốt cao, trong khi xét nghiệm COVID-19 và cúm đều cho kết quả âm tính. Ban đầu, những người mắc vi rút lạ này sẽ cảm thấy mệt mỏi...

Mới nhất

ĐHĐCĐ thường niên TCT Viglacera 2025 qua lăng kính báo chí – Tổng công ty Viglacera

Đại hội đồng cổ đông (ĐHĐCĐ) thường niên 2025 của Tổng công ty Viglacera - CTCP (Mã: VGC) nhận được sự quan tâm rất lớn của cổ đông và xã hội. “Bức tranh tổng thể” về hoạt động sản xuất kinh doanh và đầu tư phát triển của Viglacera trong năm 2024 và những định hướng chiến lược...

Thủ tướng kỳ vọng làn sóng đầu tư mới từ Thụy Điển vào Việt Nam – Tổng công ty Hàng hải Việt Nam-VIMC

Trong chương trình thăm chính thức Vương quốc Thụy Điển, chiều 12/6 (giờ địa phương), tại Stockholm, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính cùng Bộ trưởng Hợp tác phát triển quốc tế và Ngoại thương Thụy Điển Benjamin Dousa cùng chủ trì Diễn đàn doanh nghiệp Việt Nam – Thụy Điển có chủ đề “Chuyển đổi xanh,...

Tin tức doanh nghiệp-Chủ tịch VNG Lê Hồng Minh chia sẻ tầm nhìn Go Global và AI cùng đoàn lãnh đạo YPO

Ngày 6/6/2025, Chủ tịch VNG, ông Lê Hồng Minh, đã có buổi gặp gỡ cùng đoàn lãnh đạo doanh nghiệp đến từ YPO Pan Greater Bay Area Chapter tại VNG Campus. Hoạt động này là một phần của chương trình giao lưu quốc tế của YPO, nhằm khám phá môi trường kinh doanh, văn hóa doanh nghiệp và chiến...

Petrolimex điều chỉnh giá xăng dầu từ 15 giờ 00 phút ngày 12.6.2025

Hà Nội, ngày 12.6.2025, Tập đoàn Xăng dầu Việt Nam (Petrolimex/Tập đoàn - mã chứng khoán: PLX) chính thức điều chỉnh giá xăng dầu, theo đó mức giá mới như sau:Mức giá mới có hiệu lực từ thời điểm 15 giờ 00 phút ngày 12 tháng 6 năm 2025 cho đến kỳ điều hành giá xăng dầu tiếp...

Ước tồn Quỹ BOG tại Petrolimex ngày 12.6.2025

Tập đoàn Xăng dầu Việt Nam (Petrolimex/ PLX/ Tập đoàn) điều chỉnh giá mặt hàng xăng dầu từ 15 giờ 00 ngày 12.6.2025 - chi tiết xem tại TCBC công bố trên website   www.petrolimex.com.vn.Trong chu kỳ điều chỉnh giá xăng dầu từ ngày 05.6.2025 đến trước thời điểm 15 giờ 00 ngày 12.6.2025, Quỹ bình ổn giá xăng...

Mới nhất