Trang chủNewsVăn hóa - Xã hộiNgủ xuyên kỳ nghỉ - VnExpress Đời sống

Ngủ xuyên kỳ nghỉ – VnExpress Đời sống


Thay vì săn vé xe trước cả tháng, vật lộn nửa ngày trên ôtô mới đến nhà, Trần Du quyết định ở lại Hà Nội để ngủ suốt 5 ngày nghỉ lễ 30/4 năm nay.

Mỗi năm, chàng trai 25 tuổi quê Nghệ An có ba dịp về quê thăm bố mẹ, thường là dịp 30/4-1/5, Quốc khánh và Tết Nguyên đán. Chuyến đi nào cũng khiến Du mệt lử, gần như kiệt sức.

Năm nay anh quyết định ở lại Hà Nội tham gia thử thách “Ngủ 5 ngày 5 đêm xuyên lễ” trên mạng xã hội. Du nói “bắt trend” chỉ là đùa vui nhưng mong muốn lớn nhất của anh đúng là được nghỉ ngơi trọn vẹn, tách biệt đám đông, tránh cảnh nhồi nhét trên xe.

Quyết định của Du được bố mẹ ủng hộ, chỉ họ hàng phàn nàn, nói anh “sống phóng khoáng, không quan tâm đến gia đình”.





Trần Du trong chuyến đi chơi với bạn bè ở Hà Nội, anh cho biết sẽ không về quê đợt lễ 30/4 để tránh tắc đường. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Trần Du trong chuyến đi chơi với bạn bè ở Hà Nội, anh cho biết sẽ không về quê đợt lễ 30/4 để tránh tắc đường. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Hoàng Linh, 30 tuổi, nhân viên truyền thông tại Hà Nội cũng không về quê ở Nam Định đợt nghỉ lễ 5 ngày này. Chỗ làm cách nhà chỉ hơn 100 km, cô thường đi xe đêm hoặc lùi giờ sang hôm sau để tránh tắc đường.

Muốn về nhà nghỉ ngơi, tránh xa công việc nhưng liên tục đối diện với những câu hỏi khó chịu như Bao giờ lấy chồng? Lương thưởng bao nhiêu? Sắp mua nhà Hà Nội chưa?… cũng khiến Linh mệt mỏi. Đây cũng là lý do khiến cô quyết định dùng 5 ngày nghỉ lễ để ngủ. “Đã rất lâu tôi không được ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày hay thư thái xem trọn vẹn một bộ phim yêu thích”, Linh nói.

Không chỉ người trẻ, nhiều gia đình cũng chọn ở nhà trong dịp lễ.

Năm nay vợ chồng chị Thúy Hà, 40 tuổi ở quận 3, TP HCM cùng hai con chọn “nghỉ dưỡng tại gia” bởi chưa hết ám ảnh với cảnh ùn tắc khắp các ngả đường, giá vé máy bay và phòng khách sạn đắt đỏ.

Kỳ nghỉ Quốc khánh năm ngoái, gia đình chị đi nghỉ ở đảo Cát Bà, Hải Phòng. Ngoài 4-5 tiếng chờ được xuống phà, 45 phút lênh đênh trên biển, cả gia đình mất gần hai tiếng để nhích từng bước đến khách sạn. Thậm chí họ phải tranh thủ ra tắm biển lúc sáng sớm và tối muộn để bớt người, tránh lạc con.

“Đi du lịch mà còn hơn đi hành xác”, chị Hà kể. Người này cũng định đến các điểm du lịch quanh thành phố, nhưng nhiệt độ ban ngày ở TP HCM đều trên 40 độ, không muốn các con sốc nhiệt nên chọn ở nhà bật điều hòa.

Số người chọn ở lại thành phố nghỉ ngơi thay vì về quê hay đi du lịch như Trần Du, Hoàng Linh và gia đình Thúy Hà không ít. Khảo sát gần 4.000 người của VnExpress hôm 22/4 với câu hỏi “Bạn làm gì trong 5 ngày nghỉ lễ 30/4?”, 62% nói “nghỉ ngơi ở nhà”.

Còn trên mạng xã hội, thử thách “Ngủ 5 ngày 5 đêm trong kỳ nghỉ 30/4-1/5” thu hút hàng nghìn người quan tâm. Nhiều bài viết liên quan nhận hàng chục nghìn lượt yêu thích, bình luận. Dưới các bài bài đăng, không ít người khẳng định sẽ “nghiêm túc thực hiện”.

Chuyên gia tâm lý Trần Hương Thảo (TP HCM) cho rằng quyết định ở lại thành phố thay vì về quê hoặc đi du lịch của nhiều người là phù hợp với hoàn cảnh thực tế bởi các lý do như tình trạng ùn tắc giao thông, giá vé tàu xe dịp lễ cao, cảnh đông đúc tại các điểm du lịch. Kỳ nghỉ năm nay rơi vào đợt nắng nóng diện rộng cũng khiến nhiều người ngại di chuyển.

“Và quan trọng nhất khi thu nhập giảm, thất nghiệp tăng, việc cắt giảm chi tiêu và chọn các phương thức nghỉ ngơi giá rẻ, khiến bản thân thoải mái được ưu tiên”, chuyên gia nói.

Trong một số trường hợp, các cá nhân có thể chọn ở nhà hoặc trải nghiệm xu hướng staycation (nghỉ dưỡng trong thành phố). Như Trần Du, trọ ở quận Ba Đình, Hà Nội, nhưng vừa có lịch được nghỉ năm ngày anh đặt ngay một homestay ở cạnh Hồ Tây giá 200.000 đồng một đêm. Mức giá này theo anh chỉ bằng một nửa vé xe về quê nhưng được hưởng các dịch vụ tốt nhất.

Còn với chị Thúy Hà, thay vì chi 40-50 triệu đồng cho bốn người đi du lịch, chị nói ở nhà chỉ tốn 1/10. Mỗi ngày, các thành viên sẽ cùng trồng cây, dọn dẹp và nấu cơm. Đến tối, họ có thể mời bạn bè qua nhà chơi thay vì trầy trật dưới cái nóng thiêu đốt.





Nhiều người dân, công nhân tranh thủ về quê khiến tuyến đường quốc lộ 1, qua huyện Bình Chánh, TP HCM về miền Tây ùn tắc. Ảnh: Đình Văn

Nhiều người dân, công nhân tranh thủ về quê khiến tuyến đường quốc lộ 1, qua huyện Bình Chánh, TP HCM về miền Tây ùn tắc. Ảnh: Đình Văn

Ngoài các lý do đông đúc, vật giá leo thang, nhiều người chọn ở lại thành phố vì muốn ngủ bù. Từng trả lời trên VnExpress, GS.TS Lê Văn Thành, nguyên trưởng bộ môn thần kinh, Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch (TP HCM), cho biết số người trẻ gặp các vấn đề về rối loạn giấc ngủ có xu hướng gia tăng nhanh khoảng vài năm trở lại đây. Việc thiếu ngủ thường do gặp các vấn đề xã hội như áp lực công việc, chế độ sinh hoạt không điều độ, thời gian sử dụng máy tính nhiều.

Hãng nghiên cứu thị trường Wakefield Research công bố kết quả khảo sát ở 8 quốc gia, ghi nhận khoảng 37% người trẻ Việt bị mất ngủ, 73% thừa nhận gặp tình trạng căng thẳng (stress) do rối loạn giấc ngủ. Đáng chú ý, 79% người tham gia khảo sát nói không có thời gian nghỉ ngơi mỗi ngày và trung bình mỗi nhân viên văn phòng dành 10 ngày một năm chỉ để ngủ bù.

Với một nhân viên truyền thông cho doanh nghiệp như Hoàng Linh, có một ngày nghỉ ngơi đúng nghĩa là điều xa xỉ. Từ khi đi làm, các ngày trong tuần cô đều gặp gỡ đối tác, tham gia giám sát dự án quảng cáo. Đến cuối tuần lại tăng ca, đi công tác và liên tục nhận việc của cấp trên bất kể giờ giấc. Mỗi ngày Linh chỉ ngủ 4-5 tiếng. “Với tôi ngủ là cách chữa lành hiệu quả nhất”, Linh nói.

Trước một số ý kiến cho rằng việc người trẻ dần xa cách gia đình, quan tâm đến bản thân hơn gia đình khi chọn nghỉ ngơi thay vì đoàn tụ, chuyên gia Hương Thảo cho rằng đó là quan điểm sai lệch. “Còn rất nhiều dịp để gặp gỡ, không nhất thiết phải đoàn tụ đúng kỳ nghỉ, vừa tốn tiền lại chuốc mệt mỏi”, chuyên gia nói.

Làm việc ở TP HCM, Nhật Hà quê Hà Nội nói năm nào cũng đợi hết lễ mới xin nghỉ phép về bù. “Có đợt cố về đúng lễ để cả gia đình cùng sum họp nhưng tôi ốm cả tháng sau đó bởi sức khỏe yếu”, Hà nói.

Từ đó đến nay cô gái 25 tuổi đều ở lại thành phố đúng dịp lễ, tận hưởng cảm giác một mình một đường, tránh cảnh bon chen.

Thanh Nga – Quỳnh Nguyễn




Nguồn

Cùng chủ đề

Đường sắt tăng nhiều tàu khách dịp nghỉ lễ 30/4

Đường sắt chạy thêm nhiều tàu khách phục vụ người dân đi lại dịp nghỉ lễ 30/4 - 1/5 trên các tuyến. ...

Công trường đường Lê Quang Đạo kéo dài trước ngày thông xe toàn tuyến vào tháng 5

TPO - Nhà thầu đang gấp rút thi công đoạn tuyến còn lại của dự án đường Lê Quang Đạo kéo dài để thông xe toàn tuyến vào tháng 5/2025. 29/03/2025 | 09:59 Hà Nội TPO - Nhà thầu đang gấp rút thi công đoạn tuyến...

Ngành ngân hàng tổ chức chuỗi sự kiện hướng tới ngày thống nhất đất nước

Hôm nay, 28-3, Ngân hàng Nhà nước khu vực 2 đã tổ chức cuộc gặp gỡ báo chí nhằm cung cấp thông tin về các sự kiện hướng tới ngày thống nhất đất nước và các ngày lễ lớn trong năm 2025. Đa dạng...

Người có công với cách mạng đi tàu dịp 30/4 được giảm giá vé đến 40%

Công ty CP Vận tải đường sắt triển khai chương trình giảm giá vé tàu đến 40% đối với hành khách là người có công với cách mạng nhân dịp kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025). ...

Tăng chuyến bay dịp nghỉ lễ 30-4 và 1-5

Dịp nghỉ lễ 30-4 và 1-5, các hãng hàng không Việt Nam (HKVN) dự kiến thực hiện 7.536 chuyến bay (trung bình 685 chuyến/ngày) trên các đường bay nội địa, cung ứng 1,5 triệu ghế, tăng 20% so với ngày thường. Thông tin từ...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Suntory Pepsico sẽ chuyển 4 dây chuyền từ TP HCM về Long An

4 dây chuyền sản xuất nước có ga và Aquafina với công suất gần 450 triệu lít mỗi năm của Pepsico sẽ chuyển về Long An. Trong báo cáo đánh giá tác động môi trường mới nhất của dự án tại Long An, Công ty TNHH Nước giải khát Suntory PepsiCo Việt Nam (SPVB) cho biết sẽ chuyển 4 dây chuyền sản xuất từ nhà máy tại Quận 12, TP HCM về lắp đặt tại Khu công nghiệp Hựu Thạnh,...

Thứ trưởng Đỗ Hùng Việt đánh giá phiên đối thoại báo cáo UPR của đoàn Việt Nam

Thứ trưởng Bộ Ngoại giao Đỗ Hùng Việt cho biết Việt Nam đã có một phiên đối thoại UPR rất thành công với sự tham gia của đông đảo các nước thành viên Liên hợp quốc. Ngày 10/5 (giờ Thụy Sĩ), Nhóm làm việc về Cơ chế rà soát định kỳ phổ quát (UPR) chu kỳ IV của Hội đồng Nhân quyền Liên hợp quốc đã đồng thuận thông qua Báo cáo quốc gia UPR của Việt Nam. Chia sẻ với...

Khối sỏi san hô chiếm gần hết thận người phụ nữ

TP HCMBà Phương, 59 tuổi, bị sỏi thận nhiều năm, ba tháng nay đau thắt lưng nhiều hơn, bác sĩ phát hiện khối sỏi san hô 7 cm to gần bằng quả thận. Ngày 9/5, thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Tân Cương, Phó khoa Tiết niệu, Trung tâm Tiết niệu - Thận học - Nam khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết khối sỏi san hô nhiều nhánh nằm ở thận phải bệnh nhân, gần...

Venezuela trở thành quốc gia đầu tiên mất tất cả sông băng 

Venezuela từng có 6 sông băng rộng 1.000 km2 vào năm 1910, nhưng chúng nhanh chóng trở thành những vùng băng nhỏ không đủ tiêu chuẩn xếp loại sông băng. Sông băng Humboldt hiện nhỏ đến mức được phân loại là cánh đồng băng. Ảnh: Jorge ferrer Sự biến mất của sông băng cuối cùng, Humboldt, đưa Venezuela về nhất trong cuộc đua trở thành quốc gia đầu tiên trong thời hiện đại chứng kiến toàn bộ sông băng tan...

Cuộc chiến pháp lý dài hơi giữa TikTok với chính phủ Mỹ

TikTok và ByteDance kiện chính phủ Mỹ về đạo luật có thể cấm ứng dụng này, châm ngòi cuộc chiến pháp lý có thể kéo dài đến giữa năm 2025. TikTok và công ty mẹ ByteDance, trụ sở Trung Quốc, ngày 7/5 đệ đơn kiện lên Tòa phúc thẩm liên bang Quận Columbia, sau khi Tổng thống Joe Biden ngày 24/4 ký ban hành Đạo luật Bảo vệ người Mỹ khỏi ứng dụng do đối thủ nước ngoài kiểm...

Bài đọc nhiều

Sớm có chính sách về phát hành phim Nhà nước đặt hàng

Sớm có chính sách về phát hành phim Nhà nước đặt hàngThời gian qua, bộ phim "Đào, Phở và Piano" do Nhà nước đặt hàng trở thành "hiện tượng" phòng vé, việc có cơ chế nào để phát hành phim Nhà nước đặt hàng đã nhận được sự quan tâm...

Self-guided Hue travel tips

For generations, Hue has been synonymous with the dreamy, ancient charm of a royal capital, even though it is now one of Vietnam’s major cities. If you suddenly feel like escaping the hustle and bustle of city life, keep these self-guided Hue travel tips in mind to immerse yourself in the unique pace of this historical city. Photo: baochinhphu.vn When is the Best Time to Visit Hue? Located between the North and South of Vietnam, Hue’s weather is a blend of both...

Tránh bỡ ngỡ khi đi làm, cách nào?

Câu hỏi gần như là mối quan tâm chung của nhiều sinh viên có mặt tại talkshow "Light your compass - Định vị chính mình để bật sáng ưu thế cạnh tranh" vừa diễn ra tại Trường ĐH Khoa học xã hội và Nhân văn (ĐH Quốc gia TP.HCM). Chương trình do AIesec Việt Nam chi nhánh TP.HCM tổ chức với kỳ...

Cùng chuyên mục

Hai người phụ nữ hiếm hoi trong lịch sử từng được trao huy chương Fields

Trong số 64 nhà toán học được trao huy chương Fields ở lĩnh vực toán học chỉ có hai người phụ nữ. Đó là nhà toán học người Iran Maryam Mirzakhani và nhà toán học người Ukraine Maryna Viazovska. Đến năm 2022, nhà toán...

Vì sao nhiều Gen Z thà ‘ăn bám bố mẹ’ cũng không muốn làm việc 8 tiếng 1 ngày?

Công việc từ 9 giờ sáng đến 5 giờ chiều, từ thứ 2 đến thứ 7 đã không còn là chuyện hiển nhiên và lựa chọn duy nhất. ...

Quảng Bình ký kết hợp tác với Sun Group

(NADS) - Ngày 15/4, tại TP. Đồng Hới, UBND tỉnh Quảng Bình và Công ty Cổ phần Tập đoàn Mặt Trời (Sun Group) có buổi làm việc và ký kết “Bản ghi nhớ hợp tác chiến lược đầu tư phát triển”. Đây được xem là cột mốc quan trọng, mở ra giai đoạn mới cho tiến trình phát triển kinh tế - du lịch bền vững của tỉnh Quảng Bình. ...

Xác lập kỷ lục 135 món ăn từ trái thanh trà

VĨNH LONG 135 món ăn chế biến từ trái thanh trà - trái cây đặc sản của thị xã Bình Minh vừa xác...

Vì sao ly hôn tập trung ở thành phố lớn?

Theo báo cáo kết quả điều tra dân số và nhà ở giữa kỳ năm 2024 của Tổng cục Thống kê vừa được công bố cho thấy TP.HCM có tỉ lệ ly hôn, ly thân cao nhất cả nước với 263.000 người, đứng sau là Hà Nội với hơn 146.000 người. ...

Mới nhất

ĐHĐCĐ thường niên TCT Viglacera 2025 qua lăng kính báo chí – Tổng công ty Viglacera

Đại hội đồng cổ đông (ĐHĐCĐ) thường niên 2025 của Tổng công ty Viglacera - CTCP (Mã: VGC) nhận được sự quan tâm rất lớn của cổ đông và xã hội. “Bức tranh tổng thể” về hoạt động sản xuất kinh doanh và đầu tư phát triển của Viglacera trong năm 2024 và những định hướng chiến lược...

Thủ tướng kỳ vọng làn sóng đầu tư mới từ Thụy Điển vào Việt Nam – Tổng công ty Hàng hải Việt Nam-VIMC

Trong chương trình thăm chính thức Vương quốc Thụy Điển, chiều 12/6 (giờ địa phương), tại Stockholm, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính cùng Bộ trưởng Hợp tác phát triển quốc tế và Ngoại thương Thụy Điển Benjamin Dousa cùng chủ trì Diễn đàn doanh nghiệp Việt Nam – Thụy Điển có chủ đề “Chuyển đổi xanh,...

Tin tức doanh nghiệp-Chủ tịch VNG Lê Hồng Minh chia sẻ tầm nhìn Go Global và AI cùng đoàn lãnh đạo YPO

Ngày 6/6/2025, Chủ tịch VNG, ông Lê Hồng Minh, đã có buổi gặp gỡ cùng đoàn lãnh đạo doanh nghiệp đến từ YPO Pan Greater Bay Area Chapter tại VNG Campus. Hoạt động này là một phần của chương trình giao lưu quốc tế của YPO, nhằm khám phá môi trường kinh doanh, văn hóa doanh nghiệp và chiến...

Petrolimex điều chỉnh giá xăng dầu từ 15 giờ 00 phút ngày 12.6.2025

Hà Nội, ngày 12.6.2025, Tập đoàn Xăng dầu Việt Nam (Petrolimex/Tập đoàn - mã chứng khoán: PLX) chính thức điều chỉnh giá xăng dầu, theo đó mức giá mới như sau:Mức giá mới có hiệu lực từ thời điểm 15 giờ 00 phút ngày 12 tháng 6 năm 2025 cho đến kỳ điều hành giá xăng dầu tiếp...

Ước tồn Quỹ BOG tại Petrolimex ngày 12.6.2025

Tập đoàn Xăng dầu Việt Nam (Petrolimex/ PLX/ Tập đoàn) điều chỉnh giá mặt hàng xăng dầu từ 15 giờ 00 ngày 12.6.2025 - chi tiết xem tại TCBC công bố trên website   www.petrolimex.com.vn.Trong chu kỳ điều chỉnh giá xăng dầu từ ngày 05.6.2025 đến trước thời điểm 15 giờ 00 ngày 12.6.2025, Quỹ bình ổn giá xăng...

Mới nhất