Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tếQuy tắc 1-2-3-4 giúp kem chống nắng phát huy 100% công lực!

Quy tắc 1-2-3-4 giúp kem chống nắng phát huy 100% công lực!

Hè đến, mọi người đừng quên kẻ thù số một của làn da – tia UV vẫn luôn rình rập. Muốn kem chống nắng phát huy 100% công lực hãy ‘khắc cốt ghi tâm’ quy tắc 1-2-3-4 thần thánh, bí kíp ‘bất bại’ dưới đây.

 - Ảnh 1.

 1 loại kem chống nắng phù hợp

Da dầu, da khô, da nhạy cảm,… mỗi loại da sẽ có những “em” kem chống nắng phù hợp riêng. Vì vậy, hãy tìm hiểu kỹ về làn da của mình để chọn được sản phẩm “match” nhất, đồng thời chú ý đến chỉ số SPF (khả năng chống tia UVB) và PA (khả năng chống tia UVA) để lựa chọn phù hợp với nhu cầu và thời gian hoạt động ngoài trời. Ví dụ SPF 30 và PA+++ cho hoạt động trong nhà, SPF 50+ và PA++++ cho hoạt động ngoài trời nhiều.

Bên cạnh đó, kết cấu kem chống nắng (kem, gel, xịt,…) cũng là yếu tố quan trọng, hãy chọn kết cấu mà bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu nhất khi sử dụng. Ưu tiên các sản phẩm có thành phần lành tính, không gây kích ứng da. Đặc biệt với da dầu mụn, hãy tìm kiếm các loại kem chống nắng có kết cấu gel hoặc lotion mỏng nhẹ, không gây bít tắc lỗ chân lông và chứa các thành phần như niacinamide hoặc salicylic acid để kiểm soát dầu và giảm mụn.

20 phút: Thời gian chờ để kem chống nắng bắt đầu hoạt động

Mọi người hay lầm tưởng bôi kem chống nắng xong là “bất khả chiến bại” dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, sự thật là kem chống nắng cần thời gian để “set-up” đó. Khoảng 20 phút sau khi thoa, kem mới tạo được lớp màng bảo vệ hoàn hảo trên da, giúp “đánh bay” tia UV gây hại. Nếu bạn vội vàng ra đường ngay sau khi thoa kem thì coi chừng da bị “tấn công” bởi tia UV, gây đen sạm, nám, tàn nhang.

3 tiếng: Thời gian cần thoa lại kem chống nắng

Đừng tiếc “kem” mà chỉ chấm chấm vài giọt, da sẽ không được bảo vệ toàn diện, thoa đủ lượng kem chống nắng (khoảng 1 đồng xu cho mặt và cổ) và thoa lại sau mỗi 2-3 tiếng. Đặc biệt cứ sau 3 tiếng, dù bạn có ngồi trong nhà hay ngoài trời, cũng phải thoa lại kem chống nắng. Vì sao ư? Vì kem chống nắng cũng có hạn sử dụng, sau 3 tiếng, lớp kem sẽ không còn khả năng bảo vệ da nữa. Chăm chỉ thực hiện những quy tắc này, đảm bảo làn da của các nàng sẽ luôn “khỏe re”, “trắng sáng” và “không sợ nắng”.

4 mùa trong năm đều cần dùng kem chống nắng

Kem chống nắng là một sản phẩm bảo vệ da không thể thiếu trong suốt cả 4 mùa, bởi vì tia UV từ ánh nắng mặt trời luôn hiện diện và gây hại cho da dù trời nắng hay râm mát. Mùa hè tia UV mạnh nhất gây cháy nắng, sạm da, lão hóa sớm, còn mùa đông tia UV vẫn có thể xuyên qua mây mù, gây tổn thương da âm thầm. Mùa xuân và mùa thu, thời tiết thay đổi thất thường, da dễ bị kích ứng, nhạy cảm hơn, cần được bảo vệ kỹ lưỡng. Việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như nám, tàn nhang, nếp nhăn, và nguy cơ ung thư da, duy trì làn da khỏe mạnh, tươi trẻ bất chấp thời tiết.

Review 3 dòng kem chống nắng quốc dân được người dùng đánh giá 5 sao

Kem chống nắng vật lý Rejuvaskin Mineral Facial dưỡng ẩm, phục hồi da SPF 32

Kem chống nắng Rejuvaskin Mineral Facial SPF 32 đang làm mưa làm gió trong giới skincare dạo gần đây. Em này là kem chống nắng vật lý với thành phần chính là Zinc Oxide, nổi tiếng là lành tính và bảo vệ da cực tốt khỏi tia UV. Chất kem thì hơi đặc, nhưng khi thoa lên da lại thấm khá nhanh, không gây cảm giác nhờn rít khó chịu, đặc biệt là không để lại vệt trắng trên da. Điểm cộng lớn của kem chống nắng này là khả năng dưỡng ẩm và phục hồi da, nhờ vào thành phần Niacinamide, giúp da luôn mềm mịn và khỏe mạnh. Tuy nhiên, vì là kem chống nắng vật lý nên em này sẽ hơi bóng nhẹ sau khi thoa, nhưng chỉ cần phủ một lớp phấn mỏng là sẽ ổn ngay. Với những nàng có làn da nhạy cảm hoặc đang treatment thì em này là một lựa chọn đáng cân nhắc đó.

 - Ảnh 2.

Kem chống nắng thuần vật lý an toàn cho mọi loại da

 Giá niêm yết thị trường: 800.000 VND/ 60ml

Tham khảo hàng chính hãng và nhận ưu đãi tại đây: 

https://maihan.vn/rejuvaskin/kem-chong-nang-rejuvaskin-mineral-facial-duong-am-phuc-hoi-da.html

Kem chống nắng làm đều màu da MartiDerm The Originals Proteos Screen SPF50+ Color Fluid Cream (Light)

Đây đang là siêu phẩm được hội chị em săn lùng vì khả năng bảo vệ da toàn diện khỏi tia UV, đồng thời che phủ khuyết điểm và làm đều màu da tự nhiên. Kết cấu kem lỏng nhẹ, dễ tán, không gây nhờn rít, phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da dầu và da hỗn hợp. Em này có chỉ số chống nắng SPF50+ và PA++++, giúp bảo vệ da tối ưu khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa lão hóa và sạm nám. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần dưỡng ẩm và chống oxy hóa, giúp da luôn mềm mại và tươi trẻ. Điểm cộng lớn nhất của em này là khả năng hiệu chỉnh màu da, giúp da sáng mịn và đều màu hơn, che phủ tốt các khuyết điểm nhỏ như thâm mụn, lỗ chân lông to. Với những ưu điểm vượt trội như vậy, kem chống nắng MartiDerm The Originals Proteos Screen SPF50+ Color Fluid Cream (Light) xứng đáng là “must-have item” trong tủ đồ skincare của mọi cô gái.

 - Ảnh 3.

Kem chống nắng Martiderm phiên bản mới nhất

 Giá niêm yết thị trường: 1.350.000 VND/ 40ml

Tham khảo hàng chính hãng và nhận ưu đãi tại đây:

https://maihan.vn/martiderm/kem-chong-nang-martiderm-the-originals-proteos-screen.html

Kem chống nắng chống oxy hóa kiềm dầu Daily Prevention Sheer Matte Moisturizer SPF 30

Kem chống nắng Daily Prevention Sheer Matte Moisturizer SPF 30 là “cứu tinh” cho làn da dầu mụn, vừa bảo vệ da khỏi tia UV với SPF 30, vừa kiềm dầu suốt ngày dài, không lo bóng nhờn. Chất kem mỏng nhẹ, thấm nhanh, không gây nặng mặt hay bí tắc lỗ chân lông, tạo lớp finish mịn lì tự nhiên, tha hồ makeup mà không sợ cakey. Thành phần chống oxy hóa xịn sò giúp da khỏe mạnh, chống lại tác hại từ môi trường, giảm thiểu tình trạng kích ứng, mẩn đỏ. Mùi hương cam chanh thoang thoảng dễ chịu, phù hợp với cả làn da nhạy cảm. Nói chung, đây là một lựa chọn kem chống nắng đáng thử cho những ai đang tìm kiếm sản phẩm kiềm dầu, chống oxy hóa hiệu quả.

 - Ảnh 4.

Thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng hàng đầu tại Mỹ

 Giá niêm yết thị trường: 1.420.000 VND/ 78ml

Tham khảo hàng chính hãng và nhận ưu đãi tại đây:




Nguồn: https://thanhnien.vn/tinh-to-quy-tac-1-2-3-4-giup-kem-chong-nang-phat-huy-100-cong-luc-185250316111719752.htm

Cùng chủ đề

Nhiều doanh nghiệp lớn vi phạm thuế, tập đoàn dệt may lớn nhất Việt Nam vừa bị xử phạt

Cục Thuế Hà Nội xử phạt Tập đoàn Dệt may Việt Nam (Vinatex) số tiền 6,5 triệu đồng do khai sai khi quyết toán thuế thu nhập doanh nghiệp năm 2023. Trong thông báo gửi đến Ủy ban Chứng khoán mới đây, Tập đoàn...

Bộ Y tế yêu cầu tăng tốc triển khai bệnh án điện tử

Vừa qua Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì cuộc họp Ban chỉ đạo về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số y tế. Vừa qua Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì cuộc họp Ban chỉ đạo về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số y tế. ...

Cẩm nang tuyển sinh và gian hàng tư vấn cung cấp nhiều thông tin bổ ích

Tham dự chương trình Tư vấn mùa thi tại TX.Sông Cầu (Phú Yên), nhiều học sinh rất thích cuốn 'Cẩm nang tuyển sinh 2025' của Báo Thanh Niên và gian hàng tư vấn tuyển sinh của các trường ĐH. ...

RFA có nguy cơ đóng cửa khi mất tài trợ liên bang

Các khoản tài trợ liên bang cấp kinh phí cho Đài Á Châu Tự Do (Radio Free Asia - RFA) và các mạng lưới đối tác đã bị chấm dứt vào sáng 15/3. Các khoản tài trợ liên bang cấp kinh phí cho Đài Á Châu Tự Do (RFA) và các mạng lưới đối tác đã bị chấm dứt vào sáng 15/3. Ảnh minh...

Người Hà Nội và du khách đổ về ‘Hàm cá mập’ chụp ảnh

TPO - UBND thành phố Hà Nội đã thống nhất phương án phá dỡ tòa nhà 'Hàm cá mập' cạnh hồ Gươm trước ngày 30/4/2025. Trước thông tin trên, nhiều người dân và du khách đã tranh thủ đến đây để chụp ảnh, lưu giữ kỷ niệm trước khi công trình này bị tháo dỡ. 16/03/2025 | 18:50 ...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Cẩm nang tuyển sinh và gian hàng tư vấn cung cấp nhiều thông tin bổ ích

Tham dự chương trình Tư vấn mùa thi tại TX.Sông Cầu (Phú Yên), nhiều học sinh rất thích cuốn 'Cẩm nang tuyển sinh 2025' của Báo Thanh Niên và gian hàng tư vấn tuyển sinh của các trường ĐH. ...

Phó thủ tướng Chính phủ Mai Văn Chính tham quan Trường ĐH Tôn Đức Thắng

Trong khuôn khổ lễ bế mạc và chung kết Giải bóng đá Thanh Niên sinh viên Việt Nam lần thứ III-2025, Phó thủ tướng Chính phủ Mai Văn Chính tham quan Trường ĐH Tôn Đức Thắng. ...

Bài đọc nhiều

Phát hiện thêm điều kỳ diệu khi người lớn tuổi tập thể dục

Tập thể dục mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Giờ đây, nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports lại phát hiện thêm một tác dụng tuyệt vời khi người lớn tuổi tham gia...

5 dấu hiệu cảnh báo bệnh suy giáp ở phụ nữ

Bệnh suy giáp là một dạng bệnh nội tiết, rối loạn chức năng tuyến giáp khiến tuyến giáp không sản sinh đủ hormon như thyroxine, T3, T4 cần thiết cho quá trình kiểm soát trao đổi chất trong cơ thể.

Mắt sưng cả tháng, sốc khi bác sĩ lấy ra nhiều mảnh gỗ

Nếu để lâu ngày, các mảnh gỗ trong mắt có thể gây nhiễm trùng, giảm thị lực, nhiễm trùng huyết gây nguy hiểm tính mạng. Thông tin từ Bệnh viện Tai Mũi Họng TP.HCM, đơn vị vừa phẫu thuật lấy dị vật là nhiều...

Triệu chứng ở chân nam giới cần biết

Ung thư tuyến tiền liệt là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở nam giới trên toàn thế giới. Nhận biết sớm các triệu chứng bệnh sẽ giúp phát hiện sớm, giảm nguy cơ di căn và tăng khả năng...

Hội nghị Khoa học Sinh lý học toàn quốc

NDO - Ngày 15/3, Hội nghị Khoa học Sinh lý học toàn quốc lần thứ 15 khai mạc tại Cần Thơ, thu hút hàng trăm nhà nghiên cứu, giảng viên, sinh viên trong và ngoài nước cùng nhiều chuyên gia quốc tế. Hội nghị Khoa học Sinh lý học toàn quốc lần thứ 15 là diễn đàn khoa học quan trọng, quy tụ các nhà nghiên cứu trong và ngoài nước nhằm công bố những...

Cùng chuyên mục

Bộ Y tế yêu cầu tăng tốc triển khai bệnh án điện tử

Vừa qua Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì cuộc họp Ban chỉ đạo về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số y tế. Vừa qua Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã chủ trì cuộc họp Ban chỉ đạo về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số y tế. ...

Đá bóng, đứt dây chằng cả năm nhưng không hề biết

Đứt dây chằng là một trong những chấn thương khá phổ biến khi chơi thể thao, tuy nhiên không phải ai cũng biết mình bị đứt dây chằng. Đứt dây chằng nhưng không biếtMới đây bệnh nhân nam tại TP.HCM đã được phẫu thuật...

5 thực phẩm ăn thường xuyên giúp thanh lọc máu

  Tỏi Tỏi có chứa allicin, một hợp chất có khả năng loại bỏ kim loại nặng và độc tố khỏi máu. Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), tỏi còn giúp hạ huyết áp, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu. Cơ chế thanh lọc máu: Kích thích enzym gan giúp loại bỏ độc tố trong máu. Giảm mỡ máu (LDL) và cholesterol, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp loại bỏ...

Người đàn ông 51 tuổi bất ngờ phát hiện viêm tụy cấp từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua

GĐXH - Đau bụng âm ỉ vùng thượng vị kéo dài một tuần lễ nhưng chỉ đến khi cơn đau tăng nặng, nôn nhiều lần, người đàn ông này đến khám mới phát hiện viêm tụy cấp ...

Bé trai 34 tháng tuổi nuốt phải đinh vít trong lúc chơi đùa

Trong lúc chơi đùa, bé trai 34 tháng tuổi không may nuốt phải chiếc đinh vít. Sau khi được các bác sĩ nội soi gắp dị vật, sức khoẻ cháu bé đã ổn định. ...

Mới nhất

Chiếm lĩnh không gian vũ trụ

Chính phủ Ấn Độ đang tích cực hỗ trợ các công ty vũ trụ tư nhân với kế hoạch đầu tư hơn 100 triệu USD vào lĩnh vực này.

Trực tiếp bóng đá Arsenal vs Chelsea vòng 29 Ngoại Hạng Anh

Arsenal0-0Chelsea Ghi bàn Thủ môn Chelsea chuyền thẳng vào chân tiền đạo đối phương. Martinelli không tận dụng được cơ hội khi cú sút của anh quá dễ.Arsenal phối hợp cánh trái vào trung lộ rất hay. Trossard chiếm được vị trí thuận lợi nhưng lại sút bóng xoáy ra ngoài khung thành.Arsenal (áo đỏ) giao bóng.Chelsea (4-2-3-1)Robert Sanchez (1)...

Trà sữa Chagee bị tẩy chay, website vẫn giữ đường lưỡi bò phi pháp

Cửa hàng đầu tiên của thương hiệu trà sữa Chagee đặt tại giao lộ Đồng Khởi - Nguyễn Thiệp (quận 1, TP.HCM) là nơi có mặt bằng đắt đỏ bậc nhất Việt Nam. Song việc dùng bản đồ có hình lưỡi bò phi pháp đã vấp phải...

Hơn 3.000 người check-in tại Hội chợ khoa học Science Fair 2025

Chiều ngày 16/3, tại Hà Nội đã diễn ra Hội chợ khoa học Science Fair 2025. Đây là...

Phó Thủ tướng Thường trực bắt đầu chương trình làm việc tại trung tâm tài chính London

(NLĐO)- Nội dung quan trọng chuyến công tác 3 nước châu Âu là tìm hiểu kinh nghiệm của các nước, thúc đẩy hợp tác phát triển các...

Mới nhất