GĐXH – Bạn có để ý không? Cùng một ý kiến, có người nói ra làm người khác cảm thấy dễ chịu nhưng có người nói lại khiến người khác khó chịu. Đấy là biểu hiện của người EQ thấp.
Đã qua 10 giờ đêm nhưng một cộng đồng trên mạng vẫn đang hoạt động rất tích cực. Chủ đề thảo luận chung của nhóm này là các thiết kế trong phần mềm PowerPoint (PPT).
Các thành viên có thể đăng tác phẩm vừa làm xong lên nhóm nhờ mọi người cho lời khuyên.
Các chủ bài đăng đều mong nhận được những lời lời khen và góp ý từ các thành viên khác trong nhóm, đặc biệt là từ quản trị viên (là một chuyên gia trong lĩnh vực này).
Vì tối nay có nhiều thành viên đăng bài, nhóm hoạt động rất sôi nổi.
Chủ nhóm cũng bình luận ngắn gọn về một số PPT, tuy chỉ vài câu nhưng nêu ra được vấn đề cần cải thiện mà nhiều người không nhận ra.
Đã gần 12 giờ đêm, trong nhóm hầu như không còn ai lên tiếng nữa.
Lúc này, một thành viên có tên là “Người có tâm” đã gửi một PPT và mời chủ nhóm xem xét đồng thời cho ý kiến.
Lúc đó có nhiều người cảm thấy rất ngạc nhiên, tự hỏi tại sao EQ của người này lại thấp như vậy.
Yêu cầu người khác chữa bài giúp mình vào nửa đêm, không suy xét đến việc người khác còn phải nghỉ ngơi hay sao?
Hơn nữa, thông qua việc tương tác thì thấy người này cũng không thân quen với quản trị viên. Vậy tại sao lại muốn một người lạ phải giúp đỡ khi đã muộn như vậy?
Thấy vậy, trong nhóm có người đáp lại rằng bây giờ đã quá muộn và quản trị viên của nhóm đã đi nghỉ ngơi rồi.
Sáng hôm sau, một ngày làm việc mới lại bắt đầu, “Người có tâm” một lần nữa nhắc tên quản trị nhóm, mong anh vui lòng cho ý kiến về bài PPT của mình.
Quản trị viên của nhóm cũng nhiệt tình và đưa ra rất nhiều nhận xét cho thành viên này.
Nhưng “Người có tâm” tiếp tục đặt hàng loạt các câu hỏi, từ kích thước, màu sắc đến các vấn đề nhỏ khác.
Lúc này, quản trị nhóm có chút mất kiên nhẫn, nhưng vẫn chỉ cho người này phương hướng tra cứu trên mạng để giải quyết những việc này.
Sau đó, “Người có tâm” gửi đến một đoạn bình luận dài với đại ý: “Anh có trách nhiệm nhận xét bài cho tôi, tại sao lại yêu cầu tôi tự tra trên mạng? Tôi hiểu rằng anh cảm thấy chán khi phải kiểm tra và góp ý cho rất nhiều PPT, nhưng anh có biết tôi làm PPT khó khăn như thế nào không? Tôi phải thức đến hai giờ sáng. Chỉ vài lời của anh có thể giúp tôi giải quyết vấn đề, tại sao lại khiến tôi phải lãng phí đến vài giờ?”
Theo những thành viên khác trong nhóm, quản trị viên chỉ tranh thủ lúc rảnh để góp ý PPT cho mọi người, thậm chí đôi khi trong giờ làm việc cũng cố rút ra chút thời gian lịch trình bận rộn để giúp.
Một thành viên khác không thể nhịn được nữa và đăng một đoạn bày tỏ ý kiến với “Người có tâm” như sau: “Nếu bạn không trả tiền cho người khác, thì đừng đòi hỏi quá nhiều từ họ. Ngay cả khi bạn có trả tiền, đó cũng là sự tương hỗ về quyền và nghĩa vụ sau khi thương lượng.”
“Người có tâm” được nói đến ở trên là một người có EQ thấp điển hình. Nếu bạn muốn biết thế nào một người sở hữu chỉ số EQ cao, thì trước hết cần hiểu thế nào là chỉ số EQ thấp, và sau đó tránh những vấn đề này.
Trong cuộc sống, có những người rất khó nói chuyện, bất kể bạn nói gì, phản ứng đầu tiên của họ là tranh cãi. Ảnh minh họa
Dưới đây là 7 biểu hiện điển hình của người có EQ thấp:
1. Thích dạy đời người khác
Trên MXH, từng có người đặt ra câu hỏi được nhiều người chú ý: “Trong cuộc sống, có những hành vi nào trông có vẻ thông minh nhưng thực ra rất ngớ ngẩn?”. Có một câu trả lời được nhiều người đồng tình: “Thích nói lời dạy đời người khác”.
Một người dùng MXH tên A Lai từng chia sẻ trải nghiệm của mình. Một lần, trong buổi họp lớp, anh gặp lại một người bạn cũ đã lâu không gặp.
Người bạn đó làm việc trong công ty lớn, sự nghiệp thành công, tính cách thuộc kiểu người luôn muốn hơn người khác.
Trong suốt cuộc nói chuyện, người bạn đó nói không ngừng và thuyết phục A Lai tham gia thi công chức.
A Lai nói rằng mình thích môi trường làm việc hiện tại, thấy công việc cũng có triển vọng phát triển, tạm thời không có ý định thi công chức.
Không ngờ, người bạn cũ lại tỏ vẻ trịch thượng nói: “Kiểu người như các cậu, tầm nhìn quá hẹp. Công ty như vậy thường xuyên phải làm thêm giờ, đáng sợ nhất là lúc nào cũng phải đối mặt với nguy cơ bị sa thải”.
A Lai chỉ có thể cười và nói: “Tôi biết chế độ đãi ngộ của các cậu thật sự tốt nhưng đó không phải là mục tiêu tôi muốn theo đuổi”.
Người bạn kia vẫn không ngừng nói: “Cậu đi làm không phải vì sự ổn định và đãi ngộ, chẳng lẽ là để làm việc thiện?”.
A Lai nghe xong không biết đáp lại thế nào, không khí trên bàn ăn cũng trở nên gượng gạo.
Những lời khuyên đúng mực có thể khiến người khác cảm kích, nhưng những lời rao giảng không ngừng chỉ khiến người khác cảm thấy khó chịu.
Không nên phán xét cuộc sống của người khác, càng không nên bình luận, phê phán lựa chọn của họ.
Suy cho cùng, mỗi người đều có những trải nghiệm riêng, quan điểm sống khác nhau và đưa ra các quyết định khác nhau.
Điều thể hiện sự tu dưỡng tốt nhất của một người là không bao giờ vội vã rao giảng về cuộc sống của người khác.
2. Thích tranh cãi thắng thua, khó nói chuyện
Trong cuộc sống, có những người rất khó nói chuyện, bất kể bạn nói gì, phản ứng đầu tiên của họ là tranh cãi.
Họ không cân nhắc, suy nghĩ đến việc lời nói của mình có thích hợp hay không, chỉ cần làm cho người khác không nói lại được, họ sẽ tự hào về mình.
Kết quả là, họ không chỉ khó giành được sự tôn trọng mong muốn, ngược lại còn khiến đối phương bất mãn, tạo ra mâu thuẫn.
Bạn nên hiểu rằng, giao tiếp với mọi người không phải là một cuộc tranh luận để phân định thắng thua.
Biết cách nhượng bộ đúng lúc sẽ giúp bạn nhận được sự tin tưởng và thiện cảm từ mọi người.
Ăn nói nhỏ nhẹ và sẵn sàng chịu thiệt mới là sự khôn ngoan trong cuộc sống, để lùi mà tiến.
3. Cảm thấy cả thế giới mắc nợ mình và nên phục vụ mình
Biểu hiện của những người có EQ thấp là cảm thấy rằng cả thế giới nên phục vụ mình và mắc nợ mình.
Nếu một vài phút cho đi có thể giúp họ tiết kiệm hàng giờ rắc rối, thì họ cho rằng những người khác nên cho đi vô điều kiện. “Người có tâm” ở trên có loại tâm lý này.
Người này vẫn luôn không hiểu mình sai ở đâu và tự biện minh cho mình. Cho nên, nếu mỗi người trên thế giới cho bạn 1 đồng, thì bạn sẽ trở thành tỷ phú ngay lập tức.
Thế nhưng bây giờ bạn chưa thành tỷ phú thì quay ra trách cả thế giới chưa làm tròn nghĩa vụ hay sao?
Một người không thể kiểm soát được tâm lý của mình rất dễ trở thành “nô lệ” của cảm xúc. Ảnh minh họa
4. Bốc đồng, dễ nổi nóng
Có người không kiểm soát được lời nói, có người lại không khống chế được cảm xúc của mình.
Tôi từng đọc một câu như sau: “Càng nóng tính, trí tuệ càng thấp; càng hay nổi giận, niềm vui càng ít; càng ôn hòa, bao dung, phúc báo càng nhiều”.
Trong cuộc sống, điều tối kỵ nhất chính là hành động bốc đồng và dễ nổi giận. Một người không thể kiểm soát được tâm lý của mình rất dễ trở thành “nô lệ” của cảm xúc.
Chỉ khi kiểm soát được cảm xúc, bạn mới có thể làm chủ cuộc đời mình.
5. Sĩ diện
Trong cuốn sách của mình, doanh nhân Hannel đã từng viết về một trợ lý tên Sofia. Sofia là một sinh viên tốt nghiệp từ Đại học Harvard, năng lực nổi trội và được Hannel đánh giá cao.
Trong một sự kiện quan trọng, Sofia đã khẩn trương soạn thảo một bài phát biểu. Tuy nhiên, bài phát biểu sau đó của Hannel hoàn toàn khác so với nội dung bản thảo mà Sofia viết.
Phát biểu xong, Hannel ném bản thảo trước mặt trợ lý và nói: “Lần sau viết rõ ràng hơn nhé”.
Sofia lập tức đỏ mặt, cảm thấy xấu hổ và mất thể diện, liền tức giận, hét toáng lên: “Tôi viết như vậy, nhận không ra thì là vấn đề của ông!”
Sau đó, cô giận dữ quay người bỏ đi.
Sáng hôm sau, Sofia nhận được thông báo từ công ty: “Cô đã bị sa thải”.
Trong cuộc sống, những người quá nhạy cảm, “da mặt mỏng” thường không chịu nổi khi bị người khác chỉ trích.
Họ có thể tức giận, mất bình tĩnh trong tình huống không phù hợp, làm mối quan hệ ngày càng trở nên căng thẳng, cả hai bên đều không vui vẻ.
Nhưng những người có EQ cao thực sự sẽ biết mỉm cười đón nhận sự chỉ trích, lời nhận xét, góp ý từ người khác.
Nếu bạn luôn nghĩ rằng thể diện quan trọng hơn tất cả và không chịu nổi lời nhận xét, chỉ trích của người khác, bạn sẽ thường xuyên rơi vào tình trạng tức giận.
Mở rộng lòng mình ra một chút, bạn mới có thể dễ dàng đối mặt với thế giới ồn ào.
6. Không bao giờ nghĩ đến người khác, chỉ nghĩ về việc của mình
Quản trị viên của nhóm trong câu chuyện đã đề cập rằng bản thân không tiện trả lời bằng cách gõ chữ và “Người có tâm” đã đưa ra cách là trả lời bằng tin nhắn thoại.
Trên thực tế, người này đã không xem xét liệu môi trường xung quanh của quản trị nhóm có thuận tiện cho việc nói chuyện hay không.
Tất nhiên, anh ấy cũng không cân nhắc đến việc mình nghe giọng nói liệu có ảnh hưởng đến đồng nghiệp xung quanh hay không.
Người xưa có câu, hãy đối xử với người khác theo cách mà bạn muốn họ đối xử với bạn. Nếu muốn người khác đối xử tốt với mình thì mình cũng phải đối xử tốt với họ.
Mọi người đều hy vọng rằng những xung quanh sẽ đối xử tốt với mình nhưng ít người nghĩ tới điều ngược lại là bạn có đối xử tốt với mọi người hay không.
Kiểu người này thường có hai vấn đề phổ biến. Thứ nhất là tâm trạng suy sụp rất nhanh khi người khác đối xử không tốt, không coi trọng họ, họ sẽ bắt đầu tức giận và đố kị.
Những người như vậy đang ở trong một cái kén và sẽ buộc cuộc đời mình vào một nút thắt.
Những người có trí tuệ cảm xúc cao rất nhạy cảm với người khác, vì sợ làm tổn thương người khác bằng những lời nói vô tình của mình.
Đối mặt với sự lỗ mãng của người khác, họ sẽ rộng lượng và suy xét cho đối phương: hẳn là người ta không cố ý, nhất định có nguyên nhân khác.
Tưởng tượng mà xem, nếu ai ai cũng có thể làm điều này thì đâu cần gì phải lo lắng về việc không hạnh phúc trong cuộc sống nữa.
Trong cuộc sống, điều quan trọng nhất khi giao tiếp là sự thoải mái, nhưng cũng có những người lại thích chạm vào “vết thương” của người khác khi nói chuyện. Ảnh minh họa
7. Chạm vào “vết thương” của người khác
Trong cuộc sống, điều quan trọng nhất khi giao tiếp là sự thoải mái, nhưng cũng có những người lại thích chạm vào “vết thương” của người khác khi nói chuyện.
Đồng nghiệp của tôi tên Tiêu Dương bị nhiều người không thích vì anh ấy luôn nói về “vết thương” của người khác.
Một ngày nọ, Tiêu Dương trò chuyện với Tiểu Lý. Đang nói chuyện, anh chỉ vào những nếp nhăn trên mặt Tiểu Lý và nói: “Em già rồi nhỉ, nhìn mấy nếp nhăn này, có cả tóc bạc nữa, đúng là thời gian chẳng chờ đợi ai”.
Sắc mặt Tiểu Lý lập tức thay đổi. Bất kỳ cô gái nào cũng không muốn bị nói là già, nhất là trước mặt mọi người.
Một ngày khác, các đồng nghiệp cùng nhau đi đâu. Tiêu Dương thấy Tiêu Thâm bên cạnh đang ăn cơm, liền nói: “Tiêu Thâm, đừng ăn nữa. Nhìn cái cằm cậu kìa, sắp rơi xuống đất rồi”.
Và béo chính xác là nỗi ám ảnh của Tiêu Thâm. Lời Tiêu Dương vừa nói ra, không khí cả bàn ăn trở nên trầm lặng.
Trong cuộc sống, ai cũng có điểm mạnh và điểm yếu. Nếu bạn cứ chỉ nhìn vào khuyết điểm của người khác, còn bới móc trước mặt mọi người thì mối quan hệ của bạn với người xung quanh chắc chắn sẽ không tốt.
Lời nói, thái độ khoogn đúng mực có thể làm tổn thương sâu sắc ai đó. Nói chuyện có chừng mực, hành xử có giới hạn, đó mới là biểu hiện cao nhất của trí tuệ cảm xúc.
8 câu nói của người EQ thấp nghe rất ‘chối tai’
Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-thap-co-7-dac-diem-ma-ai-tiep-xuc-gan-cung-chang-ua-noi-172250305152935367.htm
