Tết cận kề, bỗng dưng mặt bị mấy nốt mụn không mời mà đến. Làm gì để trị mụn nhanh chóng, mà không gây nguy hại cho làn da?
Để sở hữu một làn da đẹp đón Tết, cần chú ý đến chế độ ăn lưu ý với thực phẩm chứa nhiều chất đường bột và chất béo – Ảnh: DUYÊN PHAN
Da nổi mụn kém tự tin đón Tết
Chị N.T. (29 tuổi, TP Thủ Đức) cho hay những ngày gần Tết đã cận kề, về quê đón Tết giờ giấc sinh hoạt bị thay đổi, chị không có nhiều thời gian chăm sóc da. Những ngày gần đây, mặt chị nổi nhiều nốt mụn làm ảnh hưởng đến diện mạo bên ngoài.
“Thấy quảng cáo trên mạng có nhiều biện pháp làm đẹp da, trị mụn cấp tốc như những loại kem dưỡng trắng, viên uống nhưng tôi lo lắng sử dụng sẽ nguy hại đến da. Tuy nhiên, nếu để tình trạng này kéo dài, Tết di lu lịch hay gặp gỡ nhiều người rất mất tự tin”, chị T. nói.
Trao đổi với Tuổi Trẻ Online, ThS.BS Lê Thảo Hiền – khoa thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP.HCM – cho hay mụn trứng cá dễ bị nặng hơn và tái phát vào những dịp lễ tết.
Khẩu phần ăn uống nếu như quá nhiều chất đường bột (đường, khoai, nếp, bánh kẹo..) và chất béo (sữa, phô mai, dầu mỡ, lòng đỏ trứng, nội tạng động vật..) sẽ kích thích tăng tiết bã nhờn trên da.
Hơn nữa, việc thức khuya là một yếu tố gây stress cho da. Những người tập gym sử dụng nhiều đạm whey có khả năng kích thích sinh mụn.
Tóm lại, các yếu tố nêu trên sẽ khiến cho da dễ nổi mụn và dễ tái phát mụn nhiều đợt về sau.
Do đó, cần lưu ý những điều sau đây để da hạn chế bị mụn như: hạn chế thức khuya, chế độ ăn uống không quá nhiều chất bột đường, chất béo, đạm whey.
Ngoài ra, nếu có trang điểm cần tẩy trang thật kĩ rồi mới đi ngủ, chú ý bôi kem dưỡng ẩm dành cho da nhờn hoặc da mụn để ngăn ngừa mụn.
Đặc biệt chú ý sữa rửa mặt, kem chống nắng sử dụng loại dành cho da nhờn mụn nếu da đang bị mụn. Tuyệt đối không tự nặn mụn hoặc đi lấy mụn khi mụn bị viêm đỏ hoặc mụn mủ. Nếu tình trạng mụn bị nặng thì cần đến khám bác sĩ da liễu để điều trị.
Phương pháp làm đẹp da mụn cấp tốc đón Tết
Theo bác sĩ Thảo Hiền, khi tết đến, ai cũng nôn nao mong muốn mình có một làn da thật mịn màng xinh đẹp để du xuân đón tết. Bỗng dưng những nốt mụn “không mời mà đến” quấy rối làn da trong những ngày vui này.
Sau đây là những phương pháp trị mụn cấp tốc ngày tết:
Rửa mặt mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dành cho da mụn. Tắm bằng xà bông có chứa thành phần benzoyl peroxide. Sau đó lau khô bằng khăn sạch.
Một cách khác để làm sạch da mặt bị mụn là sử dụng dung dịch trà xanh. Đầu tiên, ngâm trà xanh trong nước sôi khoảng 3-4 phút rồi để nguội.
Sau đó, sử dụng bông gòn nhúng vào dung dịch trà xanh rồi bôi lên mặt hoặc sử dụng bình xịt để xịt dung dịch trà xanh lên mặt. Sau 10 phút rửa mặt lại với nước. Mỗi ngày thực hiện hai lần.
Bôi gel hoặc kem có chứa thành phần axit salicylic, adapalene 0,1%, benzoyl peroxide hoặc dầu trà.
Nếu không có sẵn kem bôi mụn tại nhà, có thể nghiền 1 viên aspirin thành bột, sau đó trộn với nước thành hỗn hợp bột nhão và bôi lên mụn.
Bên cạnh đó, có thể sử dụng mặt nạ đất sét hoặc miếng dán trị mụn có chứa dầu trà hoặc axit salicylic. Ngoài ra, giấm táo, lô hội dạng bôi cũng được sử dụng trong điều trị mụn do có tính kháng khuẩn và giảm viêm.
Giảm thiểu sẹo do mụn để lại bằng cách nào?
Nguồn: https://tuoitre.vn/tri-mun-cap-toc-ngay-tai-nha-don-tet-cach-nao-don-gian-an-toan-20250125093136717.htm
