Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tế4 cách giúp bảo quản rau củ, trái cây tươi lâu trong...

4 cách giúp bảo quản rau củ, trái cây tươi lâu trong dịp tết

Rau củ, trái cây là những món không thể thiếu trong ngày tết. Nhiều gia đình thường gặp vấn đề là rau củ, trái cây vì quá nhiều nên không ăn hết. Bảo quản đúng cách sẽ giúp tận dụng nguồn thực phẩm quan trọng này.

Có nhiều loại rau củ thường xuyên xuất hiện trong các món ăn truyền thống ngày tết như cà rốt, khoai tây, bí đỏ, rau muống, bắp cải và các loại rau xanh. Trái cây thì có dưa hấu, chuối, cam, quýt, đu đủ và một số loại khác, theo chuyên trang sức khỏe Verywell Health (Mỹ).

4 cách giúp bảo quản rau củ, trái cây tươi lâu trong dịp tết- Ảnh 1.

Hành, tỏi, khoai tây hay bí đỏ sẽ bảo quản lâu hơn khi được đặt trong các giỏ tre hoặc trong các túi vải thoáng khí

Để bảo quản rau củ, trái cây tươi lâu trong ngày tết, mọi người cần lưu ý những điều sau:

Chọn rau củ, trái cây tươi

Một trong những yếu tố quan trọng giúp bảo quản rau củ, trái cây được lâu là cần mua loại tươi ngon. Khi đi chợ tết, mọi người cần chú ý chọn rau củ, trái cây không bị dập nát, không có dấu hiệu héo úa và đặc biệt là không có các vết thối hoặc mốc.

Đối với các loại trái cây có vỏ dày như dưa hấu, cam, bưởi thì hãy chọn những quả có vỏ bóng, cứng, không bị thâm. Với các loại củ như cà rốt, khoai tây, củ cải thì hãy chọn những củ tươi, không bị mềm hoặc có dấu hiệu nấm mốc.

Làm sạch và khô trước khi bảo quản

Sau khi mua về, rau củ, trái cây cần được rửa sạch trước khi bảo quản. Tuy nhiên, cần tránh rửa quá kỹ vì nước có thể làm chúng mau bị thối hơn.

Đối với các loại củ như cà rốt, khoai lang hay khoai tây có thể không cần rửa nước mà chỉ nên dùng khăn sạch lau nhẹ nhàng để loại bỏ lớp đất bên ngoài. Sau khi làm sạch, rau củ, trái cây cần được để cho khô hoàn toàn lớp vỏ bên ngoài rồi mới mang đi bảo quản. Nếu còn ẩm nước thì dễ bị nấm mốc.

Bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh

Nhiều loại rau như rau diếp, cải xanh, mồng tơi, rau muống hoặc các loại trái cây như táo, lê, dưa hấu có thể bảo quản lâu dài trong ngăn mát tủ lạnh. Để giữ tươi lâu, mọi người nên bọc chúng bằng giấy báo, túi nhựa có lỗ thoát khí, túi ziplock hoặc đựng trong hộp đựng thực phẩm.

Bảo quản trong môi trường khô ráo

Đối với một số loại thực vật như hành, tỏi, khoai tây, bí đỏ thì chúng ta không cần bảo quản trong tủ lạnh. Thay vào đó, hãy để chúng ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Chúng sẽ giữ được độ tươi ngon lâu hơn khi được đặt trong các giỏ tre hoặc trong các túi vải thoáng khí, theo Verywell Health.




Nguồn: https://thanhnien.vn/4-cach-giup-bao-quan-rau-cu-trai-cay-tuoi-lau-trong-dip-tet-185250126220709201.htm

Cùng chủ đề

‘Cầu nối’ trái cây và rau củ cho học sinh Việt

Từ ngày 25.3 đến tháng 6.2025, học sinh, sinh viên và bất kỳ ai yêu thích tiếng Pháp sẽ có dịp được hiểu thêm về ngôn ngữ này qua triển lãm ảnh 'Tiếng Pháp qua thành ngữ về trái cây và rau củ'. ...

Thực phẩm bạn nên ăn hằng tuần để có túi mật khỏe mạnh

Túi mật là một cơ quan nhỏ nằm ở phía trên bên phải của ổ bụng, bên dưới gan. Chức năng chính của túi mật là lưu trữ và tiết mật, một loại dịch tiêu hóa quan trọng giúp phân giải chất béo. ...

Thùy Tiên xin lỗi vụ quảng cáo lố cho sản phẩm kẹo rau củ Kera, nói đây là bài học lớn

Thùy Tiên đăng xin lỗi trên trang cá nhân liên quan đến vụ việc quảng cáo lố cho sản phẩm kẹo rau củ Kera. Thùy Tiên nói đang làm việc với các cơ quan chức năng và bên thứ ba để kiểm định thông tin. ...

Viên rau củ, kẹo rau là gì, có thay thế được rau xanh không?

Nhiều người không thích ăn rau tìm đến viên rau củ, kẹo rau như một giải pháp để bổ sung chất xơ. Thế nhưng liệu thực phẩm chức năng này có thật sự có tác dụng như lời quảng cáo. Có thật sự thay...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Tên lửa quỹ đạo của châu Âu rơi và phát nổ sau khi phóng

Tên lửa Spectrum phóng lên thất bại trong thử nghiệm vốn được trông đợi sẽ là bước tiến mới của châu Âu trong lĩnh vực không gian. ...

Israel quyết gây áp lực với Hamas, triển khai kế hoạch của ông Trump ở Gaza

Thủ tướng Israel Benjamin Netanyahu cho hay nội các Israel đồng ý gia tăng áp lực với Hamas, đồng thời tuyên bố nỗ lực thực hiện kế hoạch của Tổng thống Mỹ Donald Trump về việc khuyến khích người dân Dải Gaza 'di...

Bài đọc nhiều

Tắm nắng bổ sung vitamin D, bao lâu là đủ?

Thiếu vitamin D có thể gây ra nhiều bệnhVitamin D giúp tạo nên cấu trúc xương, hoạt hóa tế bào tổng hợp xương, làm tăng mật độ xương. Vitamin D làm tăng hấp thu canxi, magie, phốt pho qua đường tiêu hóa và đảm bảo quá trình khoáng hóa ở xương.Lượng vitamin D đầy đủ trong cơ thể là điều kiện cần...

Gặp mặt ​kỷ niệm 49 năm ngày truyền thống Bệnh viện​ Quân y 175

 Bệnh viện Quân y 175 tri ân các đồng chí nguyên lãnh đạo, chỉ huy qua các thời...

Hành trình ‘Một túi thuốc – một tấm lòng’ trao 10.000 túi thuốc sau bão lũ

CBNV DHG Pharma chung tay quyên góp hỗ trợ đồng bào vùng bão lũ miền Bắc. Chương trình "Một túi thuốc - Một tấm lòng" sẽ khởi động vào cuối tháng 9-2024, mang theo thông điệp chia sẻ...

Cùng chuyên mục

Cắt bỏ thận do chủ quan khi mắc sỏi niệu quản

Bệnh viện Đa khoa Hà Nội vừa tiến hành phẫu thuật cắt bỏ thận phải cho một bệnh nhân 40 tuổi do biến chứng của sỏi niệu quản. Trước đó, bệnh nhân đã chủ quan, không điều trị kịp thời, dẫn đến mất chức năng thận. Bệnh nhân H. (40 tuổi, Ninh...

Biến chứng đáng sợ của men gan thấp nếu không được điều trị đúng

GĐXH - Men gan thấp nếu không được điều trị kịp thời có thể gây suy dinh dưỡng, suy gan, rối loạn chuyển hóa và tăng nguy cơ nhiễm trùng. ...

Sữa tăng trưởng chiều cao có thật sự cần thiết cho con?

Các diễn viên, MC quảng cáo đã khẳng định như "đinh đóng cột" là con họ và những người quen biết sử dụng sữa này đã giúp tăng chiều cao 3-5cm sau 3 tháng? Không có chuyện ấy đâu. Uống sữa thông thường, bổ...

Biến chứng nguy hiểm của zona thần kinh, bác sĩ cảnh báo điều ai cũng cần biết

Bệnh zona thần kinh tương đối lành tính, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nặng làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Ông N.V.P., 68 tuổi, trú tại xã...

Xuất hiện vi rút lạ gây ho ra máu ở Nga

Một loại vi rút chưa rõ nguồn gốc khiến bệnh nhân ho ra máu và sốt cao, trong khi xét nghiệm COVID-19 và cúm đều cho kết quả âm tính. Ban đầu, những người mắc vi rút lạ này sẽ cảm thấy mệt mỏi...

Mới nhất

Đại hội Đảng Cảng Đà Nẵng XIII: Nâng cao chất lượng đảng viên

Ngày 9-6, phát biểu tại Đại hội Đảng bộ Công ty CP Cảng Đà Nẵng lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2025-2030, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố Đà Nẵng Lê Văn Trung đề nghị Đảng bộ Công ty CP Cảng Đà Nẵng tiếp tục coi trọng việc nâng cao chất lượng đảng viên và công...

Đại hội Đảng bộ Cảng Đà Nẵng lần thứ XIII: Nâng cao chất lượng và phát triển đảng viên – Tổng công ty Hàng...

Ngày 9-6, phát biểu tại Đại hội Đảng bộ Công ty CP Cảng Đà Nẵng lần thứ XIII, nhiệm kỳ 2025-2030, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố Đà Nẵng Lê Văn Trung đề nghị Đảng bộ Công ty CP Cảng Đà Nẵng tiếp tục coi trọng việc nâng cao chất lượng đảng viên và công...

Giải mã xu hướng công nghệ trong quạt máy: Động cơ BDLC

Không đơn thuần là thiết bị làm mát, quạt máy thế hệ mới đang trở thành một “trợ thủ công nghệ” trong gia đình: hiệu suất cao, tiết kiệm điện,...

Đảng bộ Tập đoàn Thành Công tổ chức Đại hội Đảng viên lần thứ III, nhiệm kỳ 2025 – 2030 – Tập đoàn Thành...

Ngày 7/6/2025, Đảng bộ Tập đoàn Thành Công đã long trọng tổ chức Đại hội lần thứ III, nhiệm kỳ 2025-2030 với sự tham dự của các đồng chí lãnh đạo huyện Đông Anh, Ban chấp hành Đảng bộ Tập đoàn Thành Công và các cán bộ Đảng viên trực thuộc Đảng bộ Tập đoàn Thành Công. Với chủ...

Gần 16.000 tỷ đồng nâng cấp hệ thống cảng biển Nghệ An đến năm 2030 – Tổng công ty Hàng hải Việt Nam-VIMC

Cục Hàng hải và Đường thủy Việt Nam vừa trình Bộ Xây dựng Dự thảo Quy hoạch chi tiết phát triển vùng đất, vùng nước cảng biển Nghệ An giai đoạn 2021 – 2030, tầm nhìn đến năm 2050. Theo dự thảo, hệ thống cảng biển Nghệ An bao gồm các khu bến: Nam Cửa Lò, Bắc Cửa Lò,...

Mới nhất