Trang chủMultimediaẢnh30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội

30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội

30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội

NDO – Sau 1 tháng thi công, robot TBM 1 mang tên “Thần Tốc” đã đào được 150m đoạn ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội. Hiện, toàn bộ thân máy dài hơn 100m đã nằm trong hầm sâu gần 18m dưới lòng phố Kim Mã.

Sâu dưới lòng đất gần 20m, robot đào hầm đầu tiên mang tên “Thần Tốc” vẫn đang miệt mài khoan và đã hoàn thiện hơn 150m hầm thuộc dự án đường sắt đô thị số 3 của Hà Nội.

30 NGÀY TBM ‘THẦN TỐC’ VÀO HẦM S9

Sáng 30/7, Ban Quản lý đường sắt đô thị Hà Nội cùng các nhà thầu đã khởi công khoan hầm bằng máy đào TBM, thi công những mét hầm đầu tiên của đoạn đi ngầm tuyến metro Nhổn-ga Hà Nội.

Nhà thầu chính thực hiện gói thầu là Liên danh HyunDai & Ghella (HGU). Nhà thầu trực tiếp khoan hầm bằng máy TBM là Công ty cổ phần FECON – nhà thầu từng có kinh nghiệm tích lũy trong quá trình khoan hầm dự án tuyến metro số 1 Thành phố Hồ Chí Minh (Bến Thành-Suối Tiên).

[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 1
Việc khoan hầm được thực hiện bằng máy đào TBM (Tunnel Boring Machine)…
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 2
Vào thời điểm này, mũi khoan của robot TBM1 mang tên Thần Tốc chuẩn bị xuyên qua vách hầm tại ga S9.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 3
Bộ đôi máy TBM được sản xuất bởi hãng Herrenkecht (CHLB Đức), có chiều dài hơn 100m, nặng khoảng 850 tấn. 2 robot đào được đặt ở tầng thứ 3 cũng chính là tầng đáy, cách mặt đường Kim Mã khoảng gần 20m theo hướng… thẳng đứng.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 4
Sau 1 tháng vận hành, toàn bộ phần thân TBM1 đã hoàn toàn nằm sâu trong hầm. Đại diện đơn vị thi công thông tin, TBM1 đã đào được tới 150m hầm sau 30 ngày hoạt động.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 5
Vị trí đường hầm đã đào (vạch vàng) đang hướng thẳng về phía ga ngầm S10 (Cát Linh). Việc đào hầm được bảo đảm đúng hướng dựa vào hệ thống toàn đạc đặt dọc lý trình, kết hợp với các cảm biến ở mũi khoan. (Ảnh: Google Earth)
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 6
Sau khi TBM Thần Tốc… mở đường, những mét hầm metro đầu tiên đã được hình thành.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 7
Cứ đào được 1,5m, mũi khoan lại tạm dừng hoạt động để lắp vỏ hầm. Các tấm vỏ hầm được đưa vào vị trí nhờ một cánh tay robot.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 8
Cận cảnh vách hầm trước khi được vận chuyển sâu vào trong hầm.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 9
Vận chuyển các tấm vách hầm vào vị trí mũi khoan.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 10
Công nhân tiến hành vận chuyển các tấm vách hầm bằng tay robot.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 11
Cận cảnh vỏ hầm tại khu vực ga ngầm S9.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 12
TBM khoan tới đâu, lần lượt vỏ hầm cũng sẽ được lắp tới đó. Song song, các hạng mục khác của công trình cũng được hoàn thiện theo phương pháp cuốn chiếu.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 13
Cận cảnh hệ thống đường ray đã được lắp đặt trong hầm tại ga ngầm S9.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 14
Việc thi công khoan hầm đang được tiến hành với sự thận trọng và được giám sát nghiêm ngặt để bảo đảm an toàn cho các công trình trên mặt đất và tiến độ đề ra.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 15
Một công nhân đang làm nhiệm vụ dưới độ sâu gần 20m so với mặt đất ngày 30/8/2024.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 16
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 17
Tiến hành lắp đặt các thiết bị tại khu vực thi công hầm Metro Nhổn – Ga Hà Nội.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 18
Hiện tại, vị trí mũi khoan TBM Thần tốc đang tiếp cận đã nằm cách vách hầm S9 150m. Máy khoan TBM vận hành theo chu trình khép kín, đào với tốc độ lớn nhất là 60mm/phút, trong quá trình đào máy sẽ phun ra trước đầu cắt hóa chất điều hòa đất hay còn gọi là FOAM giúp làm mềm đất, chống bó và hỗ trợ duy trì cân bằng áp lực đầu gương đào.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 19
Cán bộ, công nhân nhà thầu tiến hành phun nước rửa tại sát vị trí mũi khoan.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 20
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 21
Tại các khu vực đang tiến hành lắp đặt đều có các biển cảnh báo.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 22
Sau khi vận chuyển hệ thống vách hầm vào vị trí lắp đặt, hệ thống xe công vụ sẽ có nhiệm vụ khác là nhận bùn thải để vận chuyển ra bên ngoài.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 23
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 24
Bùn thải, chủ yếu là đất sét, được đổ đầy các khoang xe thông qua hệ thống ống dẫn trước khi được vận chuyển đi.

BẢO ĐẢM AN TOÀN TUYỆT ĐỐI QUÁ TRÌNH THI CÔNG

Do phải thi công dưới độ sâu hàng chục mét so với lòng đất, việc bảo đảm an toàn khi làm việc luôn được đặt lên hàng đầu.

[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 25
Do phải thi công dưới độ sâu hàng chục mét so với lòng đất, việc bảo đảm an toàn khi làm việc luôn được đặt lên hàng đầu. Ngay khi bước xuống tầng ngầm số 2 của công trường, tất cả sẽ bắt gặp một tấm bảng ghi lại thông số chất lượng không khí ngày hôm đó.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 26
Tại tầng thứ 2, hàng loạt biển báo, các bảng thông tin kỹ thuật, danh sách gần 40 kỹ sư, cũng những điều cần lưu ý khi làm việc trong hầm được đặt ở vị trí trung tâm để ai cũng có thể đọc khi cần.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 27
Dọc khu vực làm việc cũng được bố trí các bộ dụng cụ tự cứu.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 28
Đây là bộ dụng cụ giúp công nhân có thể giúp người trong hầm nâng cao khả năng tự bảo vệ trong trường hợp có sự cố xảy ra.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 29
Dọc lối đi vào hầm đều có đặt các bình chữa cháy.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 30
Cán bộ công nhân viên di chuyển dọc theo các hành lang hẹp. Họ phải tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về an toàn, trang phục và rất nhiều yêu cầu đặc thù khác.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 31
Trong phần đường hầm đang được đào ở tầng ngầm thứ 3, một hệ thống lưu thông không khí cũng được lắp đặt. Ống dẫn khổng lồ màu vàng phía trên trần hầm sẽ được nối xuyên suốt, khiến cho không khí được lưu thông.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 32
Các thông số về nhiệt độ, áp suất bên trong hầm luôn được giám sát chặt chẽ.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 33
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 34
Một góc công trường thi công tại điểm sâu nhất ga S9.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 35
Phía sau lưng nam kỹ sư là robot TBM2 có tên là Táo Bạo.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 36
Theo kế hoạch dự kiến, chiếc robot Táo Bạo sẽ bắt đầu khoan hầm thứ 2 vào ngày 30/9 khi chiếc hầm thứ nhất đã hoàn thành 200m.
[Ảnh] 30 ngày robot TBM đào hầm ngầm metro Nhổn-ga Hà Nội ảnh 37
Cận cảnh robot đào hầm Táo Bạo tại vị trí sâu 20m so với mặt đất.

Nhandan.vn

Nguồn:https://nhandan.vn/anh-30-ngay-robot-tbm-dao-ham-ngam-metro-nhon-ga-ha-noi-post827963.html

Cùng chủ đề

Trung Quốc tổ chức cuộc đua giữa người và Robot hình người

Trung Quốc sẽ tổ chức cuộc đua half marathon (21,0975 km) đầu tiên trên thế giới giữa người và robot hình người. Cuộc đua sẽ diễn ra vào tháng 4/2025 tại quận Đại Hưng, Bắc Kinh. ...

Quân đội Iran đang thử nghiệm robot chiến đấu

(CLO) Quân đội Iran đang thử nghiệm các robot chiến đấu và phát triển công nghệ mới nhằm tăng cường năng lực quân sự, theo Chuẩn tướng Nozar Nemati, Phó Tư lệnh Lực lượng Lục quân. ...

Robot chó đầu tiên trên thế giới có thể chở người trên những địa hình phức tạp

Vừa qua, một công ty sản xuất Robot của Trung Quốc giới thiệu mẫu robot chó đầu tiên trên thế giới có thể chở người trên những địa hình phức tạp. ...

Đưa robot, hình ảnh metro vào Đường hoa Nguyễn Huệ Tết Ất Tỵ 2025

Không chỉ "check-in" với linh vật Tỵ duyên dáng, du khách đến Đường hoa Nguyễn Huệ Tết Ất Tỵ 2025 còn có thể chụp hình chung với robot bông và hình ảnh đoàn tàu metro. Phối cảnh Đường hoa Nguyễn Huệ Tết Ất Tỵ 2025 Tối 7-1, ông Trương Đức Hùng - tổng giám đốc Tổng công ty Du lịch Sài Gòn (Saigontourist Group), trưởng ban tổ chức Đường hoa Nguyễn Huệ Tết Ất Tỵ 2025 - đã "tiết lộ" nhiều...

Trung Quốc triển khai mạng 5G đầu tiên có khả năng kết nối 10.000 robot quân đội

Các nhà khoa học Trung Quốc phát triển một hệ thống liên lạc di động có thể di chuyển qua các địa hình phức tạp và kết nối 10.000 robot quân đội trong bán kính 3 km. ...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

[Ảnh] Người dân thành phố Bắc Kinh tấp nập sắm Tết đón Xuân Ất Tỵ

NDO - Không khí xuân đang tràn về trên khắp nẻo đường, người dân thành phố Bắc Kinh, Trung Quốc cũng hối hả chuẩn bị cho gia đình một cái Tết đoàn viên, sum họp đủ đầy. NDO - Không khí xuân đang tràn về trên khắp nẻo đường, người dân thành phố Bắc Kinh, Trung Quốc cũng hối hả chuẩn bị cho gia đình một cái Tết đoàn viên, sum họp đủ đầy. Các điểm...

Trực cấp cứu 24/24, chăm lo cho hàng nghìn bệnh nhân nội trú

NDO - Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức, Bệnh viện E duy trì đội cấp cứu ngoại viện; các bệnh viện đều chăm lo cho hàng nghìn bệnh nhân ở lại viện ăn Tết với những món quà 0 đồng tại hội chợ xuân. Duy trì cấp cứu ngoại viện Trong dịp Tết nguyên đán Ất Tỵ năm 2025, từ ngày 25/1/2025 (thứ Bảy) đến hết ngày 02/2/2025 (Chủ nhật) (tức từ ngày 26 tháng Chạp...

[Ảnh] Gia đình quây quần, thức xuyên đêm canh nồi bánh chưng Tết

NDO - Những ngày cuối cùng năm cũ, nhiều gia đình ở Hà Nội vẫn giữ truyền thống gói bánh chưng đón Tết. Trên nhiều con phố, ngõ nhỏ, hình ảnh người lớn, trẻ nhỏ quây quần bên bếp lửa, thức xuyên đêm chờ bánh chín. NDO - Những ngày cuối cùng năm cũ, nhiều gia đình ở Hà Nội vẫn giữ truyền thống gói bánh chưng đón Tết. Trên nhiều con...

Chú trọng chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Chăm sức khỏe người cao tuổi luôn là vấn đề cần quan tâm, nhất là vào những ngày lễ, Tết bởi vào dịp này, người cao tuổi thường lơ là không tuân thủ chế độ ăn uống, uống thuốc đều đặn; thời tiết cũng thay đổi thất thường... Những điều này khiến người cao tuổi phải đối mặt với nhiều nguy cơ tăng nặng tình trạng bệnh lý. Tết năm 2024, cả nhà chị Nguyễn Thị Bằng...

“Không gian chợ Tết xưa” góp phần giữ gìn và lan tỏa giá trị văn hóa truyền thống

NDO - Tối 25/1, tại Phố cổ Hoa Lư, thành phố Hoa Lư, tỉnh Ninh Bình, Sở Du lịch tỉnh Ninh Bình phối hợp với Hiệp hội Du lịch tỉnh và Doanh nghiệp xây dựng Xuân Trường tổ chức khai mạc "Không gian chợ Tết xưa" nhằm tái hiện nét đẹp và quảng bá giá trị văn hóa truyền thống của dân tộc tới đông đảo nhân dân và du khách. Tại chương trình, nhân dân...

Bài đọc nhiều

Uy tín, thương hiệu của Ngân hàng TMCP Quân đội (MB) được giữ vững, nâng cao

Sáng 2/1, tại Hà Nội, Đảng ủy Ngân hàng TMCP Quân đội (MB) tổ chức Hội nghị ra Nghị quyết lãnh đạo thực hiện nhiệm vụ năm 2025. Thượng tướng Huỳnh Chiến Thắng, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó tổng Tham mưu trưởng Quân đội nhân dân Việt Nam dự hội nghị. Cùng dự hội nghị có Thiếu tướng Bùi Trọng Vĩnh, Cục trưởng Cục Bảo vệ an ninh Quân đội và các đại biểu. Về phía Đảng ủy Ngân...

Hội nghị Nghị sỹ trẻ toàn cầu: Cầu nối để Việt Nam quảng bá hình ảnh đất nước

Hội nghị Nghị sĩ trẻ toàn cầu lần thứ 9 do Quốc hội Việt Nam đăng cai với hàng trăm đại biểu là nghị sĩ trẻ đến từ các Nghị viện thành viên của Liên minh Nghị viện Thế giới (IPU) tham dự, có những đại biểu lần đầu tiên đến Việt Nam, cũng có những đại biểu trở lại Việt Nam sau nhiều năm. Họ đều có chung một cảm nhận về một đất nước gần gũi, con...

Chuyên gia bóng đá châu Á: ‘Mỗi trận trôi qua, Xuân Son mang một đẳng cấp mới’

Theo nhà báo Gabriel Tan của kênh ESPN Asia, Xuân Son đang có màn trình diễn xuất sắc ở AFF Cup 2024 và anh hoàn toàn có thể giúp đội tuyển Việt Nam lên ngôi vô địch. "Đội tuyển Việt Nam gần như đã chạm một tay vào chiếc cúp vô địch" Trận chung kết lượt đi trên sân Việt Trì (Phú Thọ) tối 2.1 chứng kiến thế trận hợp lý của đội tuyển Việt Nam. Thầy trò HLV Kim Sang-sik chủ động nhường thế...

Phó Thủ tướng Lê Minh Khái gặp gỡ giới chức, một số doanh nghiệp lớn của Hoa Kỳ

Phó Thủ tướng Lê Minh Khái đã gặp Cố vấn cao cấp về chính sách khí hậu quốc tế John Podesta, Chủ tịch Hội đồng Cố vấn kinh tế Nhà Trắng, Phó Giám đốc Cơ quan Phát triển Tài chính Quốc tế Hoa Kỳ. Ngày 4/4, tại thủ đô Washington D.C, ngay sau khi kết thúc Chương trình lãnh đạo cao cấp năm 2024 tổ chức tại Boston, Phó Thủ tướng Chính phủ Lê Minh Khái đã gặp Cố vấn cao...

Không gian hợp tác rộng mở kết nối Việt Nam và các quốc gia vùng Vịnh

Sáng 27/10, Thủ tướng Phạm Minh Chính và Phu nhân rời Thủ đô Hà Nội, lên đường thăm chính thức Các Tiểu vương quốc Arab thống nhất (UAE), Nhà nước Qatar; tham dự Hội nghị Sáng kiến đầu tư tương lai lần thứ 8 và thăm làm việc Vương quốc Saudi Arabia. (Ảnh: TTXVN) Trong khuôn khổ chuyến thăm của Thủ tướng Chính phủ và Đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam, nhiều văn kiện quan trọng đã được thông...

Cùng chuyên mục

Thợ làng bánh đa xứ Nghệ nhộn nhịp luôn tay dịp Tết

TPO - Cứ mỗi độ Tết đến xuân về, những cơ sở sản xuất bánh đa ở làng Tây Lân (xã Thịnh Trường, Nghi Lộc, Nghệ An) lại nhộn nhịp cảnh thợ luôn tay tráng bánh, nướng bánh hay đóng gói để kịp giao khách hàng ăn Tết. 27/01/2025 | 08:19 ...

[Ảnh] Người dân thành phố Bắc Kinh tấp nập sắm Tết đón Xuân Ất Tỵ

NDO - Không khí xuân đang tràn về trên khắp nẻo đường, người dân thành phố Bắc Kinh, Trung Quốc cũng hối hả chuẩn bị cho gia đình một cái Tết đoàn viên, sum họp đủ đầy. NDO - Không khí xuân đang tràn về trên khắp nẻo đường, người dân thành phố Bắc Kinh, Trung Quốc cũng hối hả chuẩn bị cho gia đình một cái Tết đoàn viên, sum họp đủ đầy. Các điểm...

Đường hoa xuân rực rỡ ở Bắc Ninh

TPO - Đường hoa Tết ở Bắc Ninh được trang trí với nhiều tiểu cảnh thể hiện sự vươn mình phát triển, hội nhập và truyền thống Kinh Bắc trở thành điểm du Xuân thú vị. TPO - Đường hoa Tết ở Bắc Ninh được trang trí với nhiều tiểu cảnh thể hiện sự vươn mình phát triển, hội nhập và truyền thống Kinh Bắc trở thành điểm du Xuân thú vị. ...

Người cuối cùng giữ nghề món ‘mứt nhà nghèo’ xứ Huế

TPO - Mỗi dịp cận kề Tết Nguyên đán, gian bếp nhỏ của bà Lê Thị Tư (86 tuổi, phường Thủy Xuân, TP. Huế) lại thoang thoảng hương thơm ngọt ngào của mứt sắn - một món ăn dân dã nhưng thấm đượm hương vị quê hương mỗi độ xuân về. TPO - Mỗi dịp cận kề Tết Nguyên đán, gian bếp nhỏ của bà Lê Thị Tư (86 tuổi, phường Thủy Xuân, TP. Huế) lại thoang...

Quất dát vàng, quất tạo hình đầu rồng giá tiền triệu xuất hiện tại Hà Nội ngày cận Tết

Những cây quất được tiểu thương dát vàng công nghiệp 24k và tạo hình đầu rồng độc đáo đang thu hút sự chú ý đặc biệt của người dân Thủ đô trên thị trường cây cảnh Tết Ất Tỵ 2025. ...

Mới nhất

TP.HCM siết việc áp dụng công thức 1-3-7 để giải ngân đầu tư công hiệu quả

Công thức 1-3-7 trong giải ngân đầu tư công của TP.HCM là tiếp nhận và phân công cán bộ trong 1 ngày, phối hợp xử lý trong 3 ngày, tối đa là 7 ngày. TP.HCM siết việc áp dụng công thức 1-3-7 để giải ngân đầu tư công hiệu quảCông thức 1-3-7 trong giải ngân đầu tư công của...

Trước Tết, dự án Aqua City có thêm 422 căn nhà đủ điều kiện mở bán

Ngày 23/1, Sở Xây dựng Đồng Nai ra văn bản thông báo xác nhận 422 căn nhà ở thấp tầng tại khu số 2, dự án Khu đô thị Aqua Riverside City thuộc đô thị Aqua City đủ điều kiện đưa vào kinh doanh. Trước Tết, dự án Aqua City có thêm 422 căn nhà đủ điều kiện mở bánNgày...

Trung tâm điều hành và giao dịch Vicem dự kiến vận hành cuối năm 2026

Tổng công ty Xi măng Việt Nam (Vicem) đã và đang gấp rút thực hiện thủ tục pháp lý trình cấp có thẩm quyền để đẩy nhanh tiến độ hoàn thiện dự án Trung tâm giao dịch theo chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ và Bộ Xây dựng. Trung tâm điều hành và giao dịch Vicem dự kiến...

Vừa báo lỗ 50 tỷ, Chứng khoán APG lại nhận thêm loạt án phạt

Với nhiều vi phạm trong lĩnh vực chứng khoán, Chứng khoán APG bị phạt tổng cộng gần 1,5 tỷ đồng. Với nhiều vi phạm trong lĩnh vực chứng khoán, Chứng khoán APG bị phạt tổng cộng gần 1,5 tỷ đồng. Ngày 24/01/2025, Ủy ban Chứng...

10 cách kiểm soát calo ngày Tết, ăn nhưng không sợ mập

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu calo và đường có thể gây ra tình trạng tăng cân không mong muốn, vậy làm sao để kiểm soát calo những ngày Tết? ...

Mới nhất