Trang chủVăn hóa - Xã hộiY tế18 tuổi mỡ đã phủ trắng ganm nguy cơ xơ gan, ung...

18 tuổi mỡ đã phủ trắng ganm nguy cơ xơ gan, ung thư cao


18 tuổi mỡ đã phủ trắng gan - Ảnh 1.

Phẫu thuật giảm béo cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ nặng tại Bệnh viện Trung ương quân đội 108 – Ảnh: BVCC

Người bị gan nhiễm mỡ có nguy cơ xơ cứng gan, ung thư gan cao gấp 150 lần bình thường.

Nhiều người trẻ bị gan nhiễm mỡ

Các bác sĩ cho biết qua kiểm tra sức khỏe phát hiện nhiều người trẻ tuổi đã bị gan nhiễm mỡ.

Anh N.V.T. (18 tuổi, Hà Nội) bị béo phì đi điều trị. Kết quả kiểm tra cho thấy gan nhiễm mỡ ở mức độ trầm trọng. Toàn bộ gan của bệnh nhân T. được phủ trắng các hạt mỡ.

Không chỉ người béo, anh Đ.M.H. (42 tuổi, Hà Nội) người gầy, mệt mỏi, chán ăn, hay đau bụng, đi khám cũng phát hiện gan nhiễm mỡ độ 3 – 4.

PGS Nguyễn Anh Tuấn – chủ nhiệm khoa phẫu thuật ống tiêu hóa, Bệnh viện Trung ương quân đội 108 – cho biết trên đây là những trường hợp điển hình của gan nhiễm mỡ không do rượu. Gan nhiễm mỡ không do rượu thường gặp ở các đối tượng béo phì, đái tháo đường type 2, rối loạn mỡ máu hoặc mắc hội chứng chuyển hóa…

Bác sĩ Đào Thị Kim Ngân – chuyên gia siêu âm tại Hà Nội – cho biết gan nhiễm mỡ còn gọi là thoái hóa mỡ gan. Đó là tình trạng tích lũy chất béo trong gan >5% trọng lượng gan. Bệnh thấy trên siêu âm ngày càng nhiều.

Chục năm trước mỗi ngày siêu âm chỉ gặp 1 – 2 người do viêm gan, nam giới uống nhiều rượu bia >45 tuổi. Hiện nay mỗi ngày có từ 8 – 12 ca ở mọi lứa tuổi, có cả trẻ 7 – 8 tuổi cũng bị, đặc biệt đang gia tăng ở lứa tuổi trẻ 20 – 30.

Thạc sĩ Trần Anh Tuấn (Bệnh viện ung bướu Hưng Việt) cho biết gan nhiễm mỡ đang trở thành vấn đề sức khỏe đáng báo động trong cuộc sống hiện đại. Thống kê cho thấy có khoảng 20 – 30% người dân Việt Nam mắc bệnh gan nhiễm mỡ và tỉ lệ này gia tăng đến 57,5 – 74% ở những người béo phì, đái tháo đường type II là 10 – 75%, tăng lipid máu là 20 – 92%.

Thống kê của Hội gan mật Việt Nam cho thấy khoảng 50 – 60% dân số Việt Nam trưởng thành bị bệnh gan nhiễm mỡ.

18 tuổi mỡ đã phủ trắng gan - Ảnh 2.

Thanh niên 18 tuổi mỡ phủ trắng gan – Ảnh: BVCC

Mỡ lấn gan do thừa dinh dưỡng

Các chuyên gia cho biết mức sống của người dân ngày càng được cải thiện nên tỉ lệ mắc gan nhiễm mỡ cũng gia tăng. Bình thường trong gan chứa một ít mỡ nhưng nếu lượng mỡ nhiều hơn 5 – 10% trọng lượng của gan thì có thể dẫn đến những biến chứng rất nguy hiểm.

Theo phân loại dựa trên sinh thiết gan, gan nhiễm mỡ được chia thành 3 mức độ: loại nhẹ (hàm lượng mỡ chiếm 5-10% trọng lượng gan), loại vừa (hàm lượng mỡ chiếm 10-25% trọng lượng gan), loại nặng (hàm lượng mỡ trên 30% trọng lượng gan).

Nguyên nhân gan nhiễm mỡ là từ thói quen sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng thừa chất béo, hấp thu quá nhiều đường, uống nhiều rượu bia, thói quen ngồi nhiều, ít vận động, căng thẳng, thậm chí có thể do di truyền nếu trong gia đình có người bị béo phì… Ngoài ra, làm việc trong môi trường không khí ô nhiễm có chất arsenic, phosphor hay chì cũng khiến gan bị nhiễm độc.

ThS Tuấn phân tích, gan đóng vai trò là trung tâm chuyển hóa của cơ thể, gan là nơi chuyển hóa và dự trữ chất béo. Các chất béo hấp thụ qua ruột sẽ “tập trung” tại gan để được tổng hợp thành tryglycerid, photpholipid, cholesterol este và lipoprotein đưa đến các bộ phận khác trong cơ thể.

Do vậy, ăn uống vượt quá nhu cầu của cơ thể, “phần thừa” sẽ được chuyển hóa thành mỡ để dự trữ năng lượng.

Khi lượng mỡ trong cơ thể quá “dồi dào” hoặc rối loạn chuyển hóa tại gan sẽ “tập trung” chủ yếu dưới da gây nên béo phì, “lang thang” trong máu gây chứng mỡ máu cao và lắng đọng tại gan gây nên bệnh gan nhiễm mỡ. Vì thế, những người béo bụng, béo phì có nguy cơ mắc gan nhiễm mỡ cao gấp 4-5 lần so với những người bình thường.

Những dấu hiệu cần lưu ý

Giai đoạn đầu, bệnh gan nhiễm mỡ thường không có biểu hiện rõ ràng nên mọi người dễ bỏ qua. Những biểu hiện thường gặp như mệt mỏi, chán ăn, ăn không ngon, khó tiêu… khiến nhiều người chỉ nghĩ là ốm thông thường.

Đến khi tốc độ lắng đọng mỡ trong gan xảy ra nhanh, làm cho gan “béo nhanh”, bề mặt gan căng ra người bệnh có cảm giác đau tức hoặc nặng ở vùng hạ sườn phải. Kéo theo đó là men gan tăng cao, các triệu chứng xuất hiện nhiều hơn như vàng da, mụn nhọt, ngứa, dị ứng, mề đay…

Sự thâm nhiễm mỡ ở gan kéo dài làm giảm quá trình “tiêu hủy” acid béo ở gan, tế bào gan bị “biến dạng” và chức năng gan bị suy giảm. Người bị gan nhiễm mỡ nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ dẫn đến nguy cơ như xơ gan, thậm chí ung thư gan.

Có rất nhiều nguyên nhân gây gan nhiễm mỡ nhưng thường gặp là do rượu bia, thừa cân, béo phì. Do một số bệnh lý: các trường hợp mắc bệnh mỡ máu, đái tháo đường, rối loạn lipid máu… sẽ có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ; hoặc do kháng insulin, giảm cân nhanh, do di truyền. Tác dụng phụ của một số loại thuốc hoặc dùng thuốc sai cách.

Cách để giúp gan khỏe mạnh

– Duy trì cân nặng khỏe mạnh: yêu cầu sự giám sát calo và năng lượng nạp vào.

– Tập luyện thể dục thường xuyên: giúp cải thiện độ nhạy cảm insulin, hỗ trợ chuyển hóa, giúp kiểm soát cân nặng và huyết áp. Tập thể dục cũng cải thiện giấc ngủ.

– Hạn chế sử dụng thuốc: uống đúng liều quy định và đồng thời chỉ uống thuốc khi có chỉ định của bác sĩ.

– Kiểm soát huyết áp: tăng huyết áp sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, suy giảm trí nhớ và cả gan nhiễm mỡ.

– Giảm kháng insulin: kháng insulin gây ra đái tháo đường.

Thực phẩm như “thuốc” góp 50% vào khả năng điều trị

Các chuyên gia cho biết chế độ dinh dưỡng hợp lý, đúng cách là phương pháp đóng góp 50% giá trị điều trị.

Người bệnh gan nhiễm mỡ cần hạn chế mỡ động vật trong thức ăn để giảm mỡ trong máu và giảm mỡ vận chuyển qua gan giúp gan giảm gánh nặng. Thay mỡ động vật bằng dầu thực vật như dầu mè, dầu đậu nành, dầu olive và cá.

Giảm ăn các loại thực phẩm giàu cholesterol: phủ tạng động vật, da động vật, lòng đỏ trứng… Tránh thức ăn, thức uống quá cay nóng như gừng, tỏi, ớt, hạt tiêu, rượu, cà phê, trà đặc… Ngưng ngay việc uống rượu khi cảm thấy có dấu hiệu bệnh gan nhiễm mỡ.

Bác sĩ Tống Thị Bích Thủy, Hội Đông y Hà Nội, cho biết trong y học cổ truyền, gan nhiễm mỡ thuộc phạm vi chứng “tích tụ”. Thực đơn lý tưởng cho gan lúc này là: bắp, rau cần, nấm hương… có tác dụng hạ cholesterol trong máu và tế bào gan. Ăn các thực phẩm có chứa chất đạm cần phải vừa đúng với khả năng của gan mình.

Một số loại thực phẩm được xem là “thuốc” có khả năng “giảm mỡ” như: đậu Hà Lan, cà chua tươi chín, rau cần tây, diếp cá, tỏi, dầu đậu nành, ớt vàng, rau ngót, bắp chuối (bông chuối). Các loại trái cây cần sử dụng là bưởi, táo chín, cam, quýt, chanh… Tăng cường lượng rau, trái cây trong khẩu phần ăn hằng ngày, đặc biệt nên bổ sung rau cải xanh, cải cúc, rau muống… có công dụng giải nhiệt, làm mát gan.

18 tuổi mỡ đã phủ trắng gan - Ảnh 3.Dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ cần đi khám ngay

Gan nhiễm mỡ ở những giai đoạn đầu thường không có triệu chứng, mà tình cờ phát hiện khi siêu âm, xét nghiệm. Nếu không điều trị gan nhiễm mỡ sớm, bệnh có thể dẫn tới nhiều biến chứng, trong đó bao gồm cả viêm gan, xơ gan và ung thư gan.



Nguồn: https://tuoitre.vn/18-tuoi-mo-da-phu-trang-ganm-nguy-co-xo-gan-ung-thu-cao-20240924224418032.htm

Cùng chủ đề

5 biểu hiện cảnh báo cần đi khám gan nhiễm mỡ

Gan nhiễm mỡ có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe. Khi mỡ tích tụ quá nhiều trong gan thì sẽ gây tổn thương tế bào gan và kích hoạt phản ứng viêm. Một số thay đổi lối sống có thể ngăn...

Nên ăn uống như thế nào để không hại gan mùa tết?

Trong ngày tết, cần hạn chế tối đa việc tiêu thụ bia rượu và đồ ăn nhiều dầu mỡ, điều này dễ khiến gan làm việc quá tải, thay vào đó nên chọn các loại rau củ, thực phẩm lành mạnh, ưu...

5 dấu hiệu cảnh báo gan nhiễm mỡ trên khuôn mặt

Một số biểu hiện trên mặt là dấu hiệu cảnh báo vấn đề tiềm ẩn trong gan. Phát hiện sớm bất ổn sẽ giúp người bị gan nhiễm mỡ được điều trị kịp thời, ngăn ngừa biến chứng. ...

Khi nào thì cần giải độc gan?

'Gan là cơ quan chính chịu trách nhiệm xử lý và trung hòa các chất độc từ thực phẩm. Tuy nhiên, gan cũng cần được giải độc'. Hãy bắt đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm nội dung...

Uống cà phê có thực sự tốt cho gan?

Hàng triệu người trên khắp thế giới đang sử dụng cà phê, nhưng ít người biết rằng loại đồ uống này còn có thể hỗ trợ chức năng gan, giúp giảm nguy cơ các bệnh về gan. ...

Nổi bật

Mới nhất

Cùng tác giả

Cáp treo Tây Ninh, lữ hành Vietravel, công viên Đầm Sen kinh doanh ra sao năm qua?

Nhiều công ty du lịch lữ hành trong năm qua ghi nhận kết quả kinh doanh sụt giảm, có nơi thoái vốn ở các công ty con và giải thể hàng loạt chi nhánh, văn phòng đại diện. Du lịch Thành Thành Công: doanh...

Thủ tướng phê bình 30 bộ ngành, địa phương chưa báo cáo tháo gỡ các dự án tồn đọng kéo dài

Thủ tướng phê bình, yêu cầu các bộ và 30 địa phương chưa gửi báo cáo kiểm điểm xác định rõ trách nhiệm cá nhân báo cáo Thủ tướng Chính phủ trước ngày 17-2. Thủ tướng Phạm Minh Chính vừa ký công điện...

Chỉ trong 1 tháng, cà phê xuất khẩu đạt mức kỷ lục, lần đầu vượt rau quả, thủy sản

Giá cà phê tháng 1 tăng hơn 78% so với cùng kỳ năm 2024, đẩy cà phê xuất khẩu lên 763 triệu USD, mức kỷ lục lịch sử chỉ trong 30 ngày. Theo Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn, cà phê xuất...

Thay cha đưa mẹ khám phá thế giới

Cha mất vì bạo bệnh, lời hứa đưa vợ đi khám phá thế giới đã được cậu con trai Nguyễn Trọng Luân "tiếp quản" bằng sự nỗ lực làm việc, dành dụm. Nguyễn Trọng Luân (28 tuổi) là họa sĩ game pixel sống tại...

Giá vàng không sập mạnh sau ngày vía Thần Tài, vì sao?

Giá vàng sau ngày Thần Tài năm nay không sập mạnh như những năm trước mà bất động trong bối cảnh giá vàng thế giới được dự báo tăng tiếp. Giá vàng thế giới lập đỉnh mớiGiá vàng thế giới cuối tuần qua đã...

Bài đọc nhiều

Đua trend trữ bánh chưng, bánh tét sau Tết, chuyên gia dinh dưỡng lưu ý gì?

Sau Tết, nhiều người tìm cách bảo quản và chế biến lại bánh chưng, bánh tét để sử dụng lâu hơn mà vẫn giữ trọn hương vị. Bác sĩ Ngô Thị Hà Phương, Viện Dinh dưỡng quốc gia, khuyên hạn chế rán bánh vì...

USAID ‘tạm nghỉ’ trên toàn cầu, dự án phòng chống lao, HIV/AIDS tại Việt Nam bị ảnh hưởng

Cơ quan Phát triển quốc tế Hoa Kỳ (USAID) đã có thông tin chính thức về việc “nghỉ phép hành chính” trên toàn cầu từ 7-2. Điều này đồng nghĩa với việc những dự án USAID đang thực hiện tại Việt Nam cũng bị tạm dừng. ...

Mang lại chất lượng điều trị theo tiêu chuẩn quốc tế để người Việt không ra nước ngoài chữa bệnh

Ngày 21-5, tại TP.HCM hệ thống y tế Vinmec đã tổ chức lễ công bố Bệnh viện Đa khoa quốc tế Vinmec Central Park chính thức trở thành thành viên thứ 2 của chương trình liên kết Cleveland Clinic Connected tại Việt Nam.Sau khi gia nhập, các chuyên gia từ Cleveland Clinic và Vinmec Central Park sẽ hợp tác trong các chuyên...

Loại nấm quen thuộc giúp phòng tăng đề kháng, phòng ngừa ung thư

Nấm mỡ trắng chứa nhiều protein thực vật, chất chống oxy hóa cùng lượng lớn vitamin B, K... tốt cho não bộ, hệ miễn dịch, sức khỏe tim mạch, phòng ngừa ung thư. ...

Đề xuất đưa vắc-xin phòng bệnh do phế cầu vào Chương trình tiêm chủng mở rộng

Bộ Y tế vừa đề xuất bổ sung vắc-xin phòng bệnh do phế cầu vào Chương trình tiêm chủng mở rộng, đồng thời đưa bệnh do phế cầu vào danh mục các bệnh truyền nhiễm bắt buộc phải tiêm vắc-xin cho trẻ em. Tin mới y tế ngày 5/2: Đề xuất đưa vắc-xin phòng bệnh do phế cầu vào Chương trình tiêm chủng mở rộngBộ Y tế vừa đề xuất bổ sung vắc-xin phòng bệnh do phế cầu vào Chương...

Cùng chuyên mục

Mới nhất

Thủ tướng đôn đốc rà soát, tháo gỡ các dự án khó khăn, tồn đọng kéo dài

(NLĐO)- Sau ngày 15-2, các bộ, cơ quan, địa phương chưa gửi báo cáo rà soát, tháo gỡ khó khăn, vướng mắc liên quan đến các dự...

Một người dân Quảng Trị câu được con cá chình dài tới 1,2m, nặng 14kg

2 ngày nay, cư dân mạng tỉnh Quảng Trị chú ý đến một con cá chình “khủng” được một chủ cửa hàng mua từ người đi câu. ...

Động thổ dự án đường song hành Vành đai 5 qua Hà Nam trị giá 1.500 tỷ

Tuyến đường được xem là trục hành lang Đông Tây mới, kết nối các khu vực kinh tế, đô thị quan trọng của tỉnh Hà Nam. ...

Trump chỉ đạo mật vụ cung cấp ‘mọi thông tin’ về những kẻ ám sát ông

(CLO) Theo truyền thông Mỹ, Tổng thống Donald Trump cho biết ông đã chỉ đạo Cơ quan Mật vụ Mỹ cung cấp cho ông "mọi thông tin" về hai kẻ cố...

Khai hội đền thờ Vua Lê Lợi tại Lai Châu

(CLO) Lễ hội Đền thờ vua Lê Lợi nhằm tri ân công ơn đức độ của vua Lê Thái Tổ - người đã thân chinh cầm quân dẹp loạn vùng Tây...

Mới nhất